Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.

Mùa đông kéo dài bao trùm không khí lạnh qua cả lúc chớm xuân khiến cho da cơ thể, đặc biệt là những vùng da ít được chăm sóc như da gót chân trở nên khô nẻ cực kì. Bạn có thể che giấu các vết nứt nẻ này bằng cách đi giày bịt gót hoặc giày thể thao. Tuy nhiên các vết nứt ở chân có thể toác ra và thậm chí bị nhiễm trùng, dẫn đến đau đớn cực kì.

Vậy là một năm phục hồi và tái kiến thiết đã qua. Trước mắt chúng ta, năm 2023 mang theo những cơ hội mới đang đến rất gần. Mời bạn cùng ELLE tiến vào năm mới với tinh thần quả cảm, sẵn sàng và đồng thời cũng thật vô tư.

18 tháng sau khi phát hành album phòng thu thứ 10, Taylor Swift cho ra mắt "The Tortured Poets Department", kèm theo đó là 15 bản nhạc chưa từng được hé lộ trước đó, mở ra bức tranh toàn cảnh về những gì cô đã trải qua trong 2 năm sau khi kết thúc cuộc tình với tài tử Joe Alwyn. Đó là sự nuối tiếc trong các mối tình cũ, là xúc cảm thăng hoa trong những trải nghiệm mới, và cả những khoảnh khắc cô cảm thấy chán ghét chính mình. Nhưng có phải đó là tất cả những gì “nữ thi nhân” Taylor Swift muốn bộc bạch qua những vần thơ nhuốm màu đau thương trong “Thơ Phòng Tra Tấn”?

[Tạp chí ELLE tháng 6/2017] Dù gian nan nhưng khi đã nhận ra đam mê nghề báo là "nhân duyên" thì những khoảnh khắc ngọt ngào đến với một phụ nữ như Diệp Chi không phải là quá hiếm hoi.

Đối với cô nàng làn da ngăm, việc lựa chọn màu tóc phù hợp càng trở nên quan trọng, giúp tôn lên vẻ đẹp tự nhiên và cá tính riêng. Sau đây, ELLE sẽ cùng bạn khám phá những sắc màu tóc hợp với da ngăm, mang đến vẻ đẹp rạng rỡ và thu hút mọi ánh nhìn.

“Vây Hãm Trên Không” là bộ phim đầu tay của đạo diễn Kim Sung Han, lấy cảm hứng từ vụ cướp máy bay kinh hoàng có thật làm chấn động Hàn Quốc vào 23/1/1971. Bộ phim khéo léo đan xen những câu chuyện quá khứ của các nhân vật, làm nổi bật cốt truyện trên bối cảnh xung đột chính trị và các vấn đề xã hội.

Duravit ngày hôm nay đã ra mắt bộ sưu tập D-Neo, dòng sản phẩm thiết bị nhà tắm hoàn chỉnh thuộc phong cách Affordable Luxury dành cho gia đình trẻ tại Việt Nam, thông qua sự kiện họp báo trực tuyến. Với sự tham gia của Trương An Phương và Tổng Giám đốc Duravit tại Việt Nam, ông Nguyễn Hương, sự kiện mang đến một góc nhìn mới về triết lý lựa chọn sản phẩm tinh tế với giá thành hợp lý để cải thiện cuộc sống hàng ngày.

Vào ngày 1/11, tập đầu tiên của chuỗi series “Beauty on The Go” khép lại, mang đến cho độc giả ELLE Việt Nam những sản phẩm chất lượng cũng như các bí quyết trang điểm hữu ích cho những ngày cuối Thu, đầu Đông. Bạn sẽ lựa chọn những sản phẩm và xu hướng trang điểm nào để đồng hành cùng mình trong mùa lễ hội sắp tới?

Ngày nay, có rất nhiều cách để chúng ta lướt lại quá khứ, như nhìn vào những bức ảnh cũ hay ngắm nhìn những cổ vật trong bảo tàng.

Chiang Mai là thành phố lớn nhất phía Bắc Thái Lan, từng là thủ đô của vương quốc Lan Na (1296 – 1768). Chiang Mai cũng là thành phố nằm trên dãy cao nguyên cao nhất của xứ sở Chùa Vàng, dọc hai bên sông Ping, phụ lưu chính của dòng sông Chao PhraYa.

BST "Hà Nội 36 phố phường" của NTK trẻ Lê Phạm Xuân Nga nhận được sự đón nhận của khán giả yêu thời trang quốc tế vì sự kết hợp độc đáo giữa chất liệu cảm hứng truyền thống với xu hướng hiện đại.

Duy trì cân nặng hợp lý vào độ tuổi trung niên không phải là chuyện dễ dàng. Một số chế độ ăn kiêng giảm cân thích hợp cho phụ nữ trên 50 có lẽ là điều bạn đang cần.

Thanh lăn ngọc bích hót hòn họt từ Á sang Âu với những lời ca ngợi tuyệt vời, nhưng chúng có thực sự thần thánh như lời đồn.

Là một diễn viên, đạo diễn, nhà sản xuất âm nhạc nổi tiếng, Keanu Reeves có một sự nghiệp đầy ánh hào quang khiến nhiều người ngưỡng mộ. Nhưng khi tắt đi ánh đèn sân khấu, Keanu Reeves phải chịu đựng bóng tối của nỗi cô đơn và bất hạnh. Cũng nhờ những khó khăn ấy, Keanu Reeves đã biến thành một người mạnh mẽ hơn bất cứ ai cùng với cái nhìn sâu sắc về cuộc sống.

Đã qua rồi cái thời mọi người e dè chuyện sửa mũi. Phụ nữ và cả đàn ông Việt hiện nay coi việc nâng mũi, gọt sống mũi hay thu nhỏ cánh mũi... đơn giản như mua một đôi giày hay sắm thêm một bộ quần áo... Vậy lợi và hại, được và mất thế nào?

Trong thời đại ngày nay, việc trở thành một cô nàng hiện đại, độc thân vui tính cũng là một sự lựa chọn hoàn hảo. Tuy nhiên, nếu bắt gặp một chàng trai với những dấu hiệu tích cực, bạn nên nắm lấy cơ hội ngay lập tức, bởi chàng chính là người yêu lý tưởng trong mơ của nhiều cô gái đấy.

Song Hye Kyo là tượng đài nhan sắc của xứ kim chi trong rất nhiều năm qua. Những lời khuyên về làm đẹp của cô rõ ràng rất đắt giá và nên được chúng ta cân nhắc.