Mỗi kỳ thế vận hội tới gần, chủ đề chế độ tập luyện, dinh dưỡng của các "Olympians" sẽ lại thu hút sự chú ý không chỉ của những người yêu thích thể thao. Ngày nay, rất nhiều vận động viên (VĐV) trẻ lựa chọn và chia sẻ về chế độ ăn uống, tập luyện phong phú hơn để đạt được sự cân bằng tinh thần - thể chất trước khi bước vào những trận thi đấu tại Olympic - Sự kiện thể thao lớn nhất và cũng áp lực nhất.
Trầm cảm (stress) có vẻ như đang là căn bệnh phổ biến nhất trong xã hội hiện đại và đầy biến động như hiện nay. Đã bao nhiêu lần bạn nghe nói về “trầm cảm” từ những người xung quanh? Và đã bao nhiêu lần bạn nói về nó với chính bản thân mình?
Cũng giống như con đường sự nghiệp, cách lựa chọn không gian sống của giới thượng lưu cũng ẩn chứa vô vàn những điều đặc biệt.
Có lẽ với thế giới nói chung và người Việt Nam nói riêng, 2021 là một năm không thể quên. Qua một năm đầy biến động và thử thách, mỗi người hẳn đều có câu chuyện riêng để kể. Trong giai đoạn chuyển giao đặc biệt này, ELLE xin phép không nhắc lại những sự kiện của năm cũ, chỉ thành tâm nhắn gửi đến các độc giả rằng: "Dù hiện tại có gập ghềnh chừng nào, cuộc đời vẫn sẽ luôn tiếp diễn". Những ký ức đã qua là viên ngọc trí tuệ, là bài học để chúng ta cất giữ trong con tim và khối óc. Còn bây giờ, mời bạn cùng ELLE tiến vào năm mới 2022 với tâm thế sẵn sàng, tự tin và kiên cường nhất.
Khu rừng sau lưng ngôi nhà mà Aurora lớn lên ở Os luôn có ý nghĩa rất đặc biệt và đại diện cho phần lớn âm nhạc cũng như hình ảnh của nữ ca sĩ người Na Uy. Sau khi trở thành một nghệ sĩ được công nhận trên toàn cầu với lịch trình bận rộn, việc trở về với rừng thậm chí còn trở nên quan trọng hơn đối với cô ấy. “Nó nhắc tôi nhớ rằng tôi là ai và tại sao tôi làm nhạc”.
Đặt trọn tâm huyết của mình theo đuổi nghệ thuật làm đẹp cho người phụ nữ, cao hơn là làm đẹp cuộc sống, chị tin rằng, ngay trong đại dịch, sự lạc quan chính là “tinh thần thép”, mang tới những quyết định tỉnh táo và thông suốt mà mỗi doanh nghiệp cần có để vượt qua cơn bão lớn mang tên Covid-19.
Nếu có một người mang Cung Mọc Bọ Cạp xuất hiện, bạn sẽ nhận ra ngay lập tức. Đó là quyền năng lôi cuốn sự chú ý đặc biệt của họ mà không ai có thể kháng cự.
[Tạp chí ELLE - 8/2016] Charlie Nguyễn tình cảm và điềm tĩnh, Johnny Trí Nguyễn lạnh lùng, vô tư đến độ rề rà, Thái Hòa hài hước và xởi lởi. Mỗi người đều có cái tôi thuộc về bản tính, trong chất nghệ. Ấy vậy mà khi đồng hành cùng nhau, họ biết cách “cất” bớt, nâng đỡ nhau hướng về cục diện chung, dốc lòng cho đích đến cuối cùng.
Đôi khi bạn cảm thấy mình không thật sự thuộc về bất kỳ một nơi nào? Bạn trân trọng mọi trải nghiệm quý giá trong cuộc sống? Bạn nhận ra một nguồn năng lượng đặc biệt tỏa ra từ mỗi cá thể? Có thể bạn chính là “người được chọn” để mang lại những điều tích cực, lan tỏa những yêu thương cho cuộc sống quanh mình.
Sản phẩm đặc trị cho vùng dưới mắt chưa đủ để khiến bạn hài lòng? Hãy thử kết hợp với 6 động tác massage dưới đây để giảm thiểu bọng mắt nhé.
Đôi khi, người ta không ngồi một chỗ để chờ đợi tình yêu đến. Đôi khi, người ta phải đi nửa vòng trái đất mới tìm thấy tình yêu của đời mình.
Ở độ tuổi 31, Bạch Lộc vẫn xuất hiện với vẻ đẹp trẻ trung rạng rỡ nhờ những thói quen đơn giản hàng ngày dưới đây.
Khi những bông thủy tiên đua nhau bung cách rực rỡ dọc con đường mòn bên hồ Windermere, và nắng vàng như rót mật làm tan chảy vệt băng tuyết cuối cùng trên đỉnh scafell, mùa Xuân mang sức sống mới khiến vùng Lake District như bừng tỉnh sau một giấc ngủ Đông dài lê thê.
Athens là thủ đô của Hy Lạp. Nhưng không giống nhiều thủ đô xinh đẹp khác của châu Âu, Athens dường như ít được chú ý hơn.
Những thói quen tốt vào buổi sáng là chìa khóa giúp chúng ta đánh thức não bộ khỏi trạng thái còn say ngủ, bắt đầu ngày mới đầy hứng khởi và định hình tâm trạng tích cực cho cả ngày dài. Vì thế, những người có cuộc sống thành công thường xây dựng những thói quen đơn giản mà hiệu quả vào mỗi buổi sáng để luôn giữ vững tinh thần lạc quan, chủ động trong mọi tình huống.
Thành công của "Để Mai tính" hay "Âm mưu giày gót nhọn" giúp cái tên Kathy Uyên đứng vững trong showbiz Việt 10 năm qua với vai trò một diễn viên Việt kiều. Thế nhưng, với bản tính mạnh mẽ, dám đương đầu với những thử thách mới và có phần lạc quan, cô luôn tin tưởng rằng mình có thể làm được nhiều hơn thế.
Bộ sưu tập Xuân-Hè 2025 dành cho nam diễn ra vào tháng 6 sẽ là buổi trình diễn cuối cùng của NTK Dries Van Noten dưới cương vị giám đốc sáng tạo tại thương hiệu do ông sáng lập.
“Áp lực lớn” là cụm từ mà người hiện đại thường thốt ra nơi cửa miệng, tích cực tìm ra bí quyết sống hạnh phúc mới là chuyện nên làm.
