Nghe có vẻ khó tin, thế nhưng các động tác vặn mình trên thực tế lại có thể giúp bạn giảm đau khá hiệu quả. Dưới đây là 7 bài tập yoga vặn mình sẽ hữu ích trong việc đẩy lùi tình trạng đau lưng và hỗ trợ hoạt động của đĩa đệm, đảm bảo sự ổn định của cột sống.
Đôi môi cong gợi cảm của những minh tinh màn bạc như Angelina Jolie, Monica Bellucci, Anne Hathaway, Megan Fox... phải chăng luôn có mãnh lực khiến bạn đứng ngồi không yên? Để có được đôi môi gợi cảm như họ, hãy tham khảo ngay bí quyết sau từ ELLE.
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thực phẩm có lợi cho sức khoẻ trong các bữa sáng thì yến mạch là một lựa chọn phù hợp. Bật mí những ảnh hưởng do yến mạch mang lại đối với chế độ ăn kiêng giảm cân của bạn.
Tuần lễ thời trang Milan là sân chơi của thời trang và sự sáng tạo, nơi mà các ngôi sao Hàn Quốc đã khẳng định vị thế của mình trong làng mốt quốc tế.
Với cương vị mới, tân Đệ nhất phu nhân Victoria Starmer tự tin tiếp nối thế hệ tiền nhân với phong cách thời trang giản dị, đơn sắc nhưng không kém phần thông minh, thể hiện những động thái chính trị âm thầm đầy thông thái.
Chắc hẳn ai đã từng theo dõi series đình đám Money Heist của Netflix đều đang nóng lòng đón chờ phần cuối cùng được lên sóng vào tháng 9 này, khép lại cuộc hành trình của băng cướp triệu đô. Thế nhưng bên cạnh đó, có rất nhiều bộ phim Âu Mỹ nổi tiếng khác với nội dung kịch tính, gay cấn và hack não không kém gì Money Heist.
Mời bạn cùng ELLE Việt Nam điểm qua những cuốn sách hay và nổi bật, giúp bạn có được những giây phút thư giãn vào những ngày đầu năm 2023.
Thời khắc giao mùa chính là lúc để bạn làm mới phong cách và diện mạo với các kiểu nail đẹp có hiệu ứng trong suốt như thủy tinh đang “phủ sóng" tại Hàn Quốc.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 8 năm nay.
Mở ra nguồn cảm hứng từ những vùng đồng cỏ bất tận, phong cách Prairecore sẽ đưa bạn đến miền đất phiêu lưu đầy mộng mơ của thế giới thời trang.
Bạn đang tìm cảm hứng để thay đổi kiểu tóc hằng ngày? Học ngay xu hướng làm tóc tết như sao Hàn để “gấp đôi” sự nữ tính và ngọt ngào bạn nhé.
Tính từ nào để miêu tả chính xác nhất một mái tóc đẹp? Suôn mềm, thơm dịu và chắc khỏe? Liệu đó có phải là những tiêu chuẩn quá “hoàn hảo” mà không phải phụ nữ nào cũng có thể đạt được? Đừng vội thất vọng, hãy cùng khám phá những bí quyết khá đơn giản và dễ thực hiện sau đây.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi nào trong tuần lễ mới nhé!
Từ “Người Thừa Kế” (2013), “Hậu Duệ Mặt Trời” (2016), “Nhật Ký Tự Do Của Tôi” (2022) cho đến bộ phim “Nữ Hoàng Nước Mắt” gây sốt ở thời điểm hiện tại, Kim Ji Won luôn gây thương nhớ bởi lối diễn xuất đa dạng cùng ngoại hình trong trẻo. Với làn da trắng sáng và phong thái thanh lịch, bí quyết làm đẹp của Kim Ji Won đang là chủ đề được nhiều người quan tâm.
Trong những năm gần đây, khoa học đã viết nên trang lịch sử mới dành cho địa hạt làm đẹp khi trình làng máy rửa mặt - một thiết bị nhỏ gọn, tiện dụng nhưng mang nhiều lợi ích cho làn da.
Những bộ phim Hàn với câu chuyện sâu lắng, cảm xúc chân thật có thể là liều thuốc tinh thần giúp bạn chữa lành những vết thương lòng. Hãy cùng ELLE điểm qua 12 tác phẩm truyền hình Hàn Quốc đầy cảm xúc, nơi tình yêu, niềm tin và hy vọng được thắp lên qua từng khung hình, giúp bạn thêm yêu cuộc sống này và tìm lại chính mình.
Avengers: Endgame (tựa tiếng Việt: Avengers: Hồi kết) sẽ chính thức ra rạp vào ngày 26/4 tới. Các suất chiếu sớm ở nhiều cụm rạp trên cả nước đã cháy sạch vé chỉ sau vài giờ.
Cuộc thi Hoa Hậu Việt Nam được bắt nguồn từ mong muốn đi tìm hình mẫu phụ nữ đại diện cho đất nước để tuyên truyền về văn hóa và nét đẹp truyền thống của dân tộc đến các nước bạn bè trên toàn cầu.
