Kết quả tìm kiếm: suc khoe con nguoi

bài viết liên quan

Ngừng “ngược đãi” trái tim bằng những thói quen xấu

Những thói quen xấu mà chúng ta không để ý trong sinh hoạt tưởng chừng như bình thường với cuộc sống hiện đại lại chính là nguyên nhân góp phần “ngược đãi” trái tim hằng ngày. Bạn có mắc phải những hành vi ảnh hưởng đến hệ tim mạch?

26/04/2017
môi trường 4

[ELLE Voice] Trang trại nhỏ và lòng tin bền vững

Khi chuyển sang một nước phát triển sinh sống trong hai năm, tôi cứ tưởng rằng nỗi về thực phẩm của mình sẽ được giải tỏa. Tuy nhiên, cũng chính tại đây, tôi nhận ra rằng chúng ta ngoài trách nhiệm với gia đình, còn có thêm trách nhiệm với môi trường.

09/06/2019

ELLE Women in Society tháng 12/2019 và sứ mệnh khoẻ đẹp thời ô nhiễm cùng CITIGYM

ELLE Women in Society trở lại trong tháng 12 này với chủ đề "THANH LỌC TỪ BÊN TRONG | KHỎE ĐẸP THỜI Ô NHIỄM” nhằm mang lại cho mọi người kiến thức cải thiện sức khoẻ, chống lại những nguy hại trong thời đại không khí ô nhiễm. Hội thảo sẽ diễn ra tại CLB mới được ra mắt của CITIGYM tại Bến Vân Đồn, quận 4 và có sự tham dự của MC Tuyền Tăng, Siêu mẫu Minh Tú và Chuyên gia thể hình Lucy Thảo Bùi.

18/12/2019
mam co ngay tet elle vietnam

5 điều lưu ý khi ăn uống ngày Tết

Khoảng thời gian nghỉ ngơi ăn Tết sẽ là lúc cơ thể bạn ít vận động và nạp nhiều lượng thức ăn nhất có thể, việc đồ ăn bày biện ê hề trên mâm sẽ kích thích nhu cầu ăn và khiến bản thân bạn khó tiết chế lượng thực phẩm nạp vào cơ thể.

07/02/2016

Khám phá góc nhìn đa chiều về rượu vang đối với sức khỏe

Hương thơm nồng nàn, màu sắc óng ánh và vị chát của rượu vang từ xa xưa đã làm đắm say bao kẻ sành điệu. Ở góc độ khoa học, các hợp chất chống oxy hóa có trong rượu vang mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, dù sao rượu vang vẫn là thức uống có cồn nên cần uống có kiểm soát để tận dụng được tối đa lợi ích.

18/03/2025
Chị Nguyễn Minh Anh nói về ung thư vú

Hành trình đối mặt ung thư vú: Thật may khi luôn những người thân yêu bên cạnh

Chị Nguyễn Minh Anh, 42 tuổi, hiện đang là chuyên gia về truyền thông và đào tạo kỹ năng. Mặc dù đang trong quá trình điều trị ung thư vú, chị vẫn nuôi dưỡng suy nghĩ tích cực và tin tưởng vào tương lai. Trên hành trình chông gai ấy, chị may mắn có những người thân yêu luôn đồng hành, trở thành chỗ dựa tinh thần, tiếp thêm cho chị sức mạnh, niềm vui và cả sự lạc quan.

25/10/2019

7 lời khuyên dành cho bạn khi cảm thấy bị căng thẳng quá mức

Trạng thái căng thẳng là một phần tự nhiên của cuộc sống, giúp chúng ta tập trung và tìm ra cách giải quyết vấn đề, nhưng khi tình trạng này kéo dài và không được kiểm soát, nó có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Vậy đâu là cách giúp chúng ta tự giải thoát bản thân khỏi những luồng suy nghĩ tiêu cực?

11/03/2025