Kết quả tìm kiếm: suc khoe duong ruot

bài viết liên quan

Người phụ nữ ngoài 30 ngồi thư giãn trong công viên, thể hiện lối sống lành mạnh và chủ động duy trì cơ bắp sau tuổi 35.

6 thói quen cần áp dụng sau tuổi 35 để duy trì cơ bắp săn chắc

Bước qua tuổi 35, cơ thể bạn có thể không còn săn chắc và dẻo dai như trước. Cảm giác mệt mỏi kéo dài, phục hồi chậm và làn da chùng nhão là những dấu hiệu cho thấy cơ bắp đang suy giảm. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này nhờ một vài thói quen đơn giản nhưng hiệu quả.

08/04/2025
sách hay về tuổi trẻ

8 cuốn sách hay dành cho tuổi trẻ đầy trăn trở

Tuổi trẻ ai mà chẳng đầy cuồng phong bão tố, chẳng tràn ngập những hoang mang, mơ hồ. 8 cuốn sách ELLE giới thiệu sau đây sẽ là những người bạn đồng hành trên con đường trưởng thành của bạn.

02/07/2020
bền vững và quá trình mỹ phẩm xanh

Kỷ nguyên xanh cho các thương hiệu làm đẹp

Tôi luôn cho rằng đỉnh cao của phát triển bền vững là đưa "XANH " trở thành trọng tâm phát triển sống còn của thương hiệu chứ không chỉ là một phần nhỏ nằm cuối báo cáo tài chính thường niên, hay chỉ là những chiến dịch nặng tính phong trào. Hiện nay, rất nhiều thương hiệu đã đưa phát triển bền vững thành một lời hứa, lời cam kết với trái đất xanh, cho thế hệ hôm nay và cả mai sau.

01/08/2023

Học hỏi phụ nữ Nhật Bản bí quyết trẻ lâu, sống thọ

Người Nhật nổi tiếng với việc sở hữu tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới, với mức tuổi 87 dành cho nữ giới và 81 dành cho nam giới. Bên cạnh việc khỏe mạnh, trẻ lâu, phụ nữ Nhật còn sống thọ và đa phần sở hữu vóc dáng thon thả.

01/03/2021
kem nền có chỉ số SPF cao dành cho mùa Hè 2022

Top 8 loại kem nền chứa chỉ số chống nắng SPF cao

Sự tiến bộ vượt bậc của ngành công nghiệp làm đẹp trong danh mục kem nền không chỉ dừng ở việc che phủ tốt, chứa thành phần dưỡng ẩm mà hiện nay kem nền cũng đã mang chỉ số SPF cao giúp bảo vệ làn da khỏi tác động từ ánh nắng mặt trời.

21/05/2022
Bạn cần hiểu gì và làm gì để vượt qua khó khăn?

Bạn cần hiểu gì và làm gì để vượt qua khó khăn?

Đời người không ai là hoàn toàn suôn sẻ, thắng lợi. Khi rơi vào khó khăn, con người thường dễ mất phương hướng và nản chí, thậm chí chỉ biết ngồi than trời trách đất. Kỳ thực, bạn hoàn toàn có thể làm chủ tình hình và tự vực dậy để vượt qua nghịch cảnh.

01/11/2016
review phim resident playbook elle

[Review phim] “Resident Playbook”: Chuyện nghề y qua góc nhìn của những bác sĩ nội trú

Sau thời gian trì hoãn do cuộc khủng hoảng trong ngành y tại Hàn Quốc, “Resident Playbook” (tựa Việt: Chuyện đời bác sĩ nội trú) – loạt phim mới của tvN đã chính thức lên sóng. Đây là phần ngoại truyện của “Hospital Playlist”, một trong những tựa phim y khoa thành công nhất trong lịch sử truyền hình Hàn. Với phong cách trẻ trung, năng động và cốt truyện đậm chất nhân văn, phim được kỳ vọng kế thừa thành công của “Hospital Playlist” và mang đến một trải nghiệm giải trí sâu sắc, ý nghĩa cho khán giả.

16/04/2025