Trạng thái căng thẳng là một phần tự nhiên của cuộc sống, giúp chúng ta tập trung và tìm ra cách giải quyết vấn đề, nhưng khi tình trạng này kéo dài và không được kiểm soát, nó có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Vậy đâu là cách giúp chúng ta tự giải thoát bản thân khỏi những luồng suy nghĩ tiêu cực?

Từ những bộ phim gắn liền với tuổi thơ như Reply 1988, Boys Over Flowers… cho đến các bộ phim “làm mưa làm gió” trên màn ảnh nhỏ trong những năm gần đây, 21 tựa phim Hàn dưới đây chắc chắn sẽ xua tan nỗi buồn chán trong những ngày ở nhà.

2020 đón chào những xu hướng làm đẹp phát triển theo hướng bền vững, an toàn cho người dùng, phù hợp môi trường sống hiện đại đồng thời tối ưu hóa những thiết bị làm đẹp cá nhân.

Nếu bạn từng lo lắng về những tác động của caffeine từ cà phê hay trà xanh lên cơ thể, cùng ELLE khám phá những lợi ích và liều lượng hợp lý dưới đây để sử dụng chúng một cách hiệu quả nhất.

Food blogger Trí Thịt Bò cùng cô bạn Hà My đang thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng bởi niềm đam mê đối với Pickleball. Điều gì thú vị trong bộ môn này khiến nhiều người cuồng nhiệt đến vậy?

Hiện nay, gym là sự lựa chọn hàng đầu của các cô gái khi muốn có 1 sức khỏe tốt và vóc dáng thon gọn, săn chắc. Với những ai mới bắt đầu tập luyện, liệu nàng đã biết mang gì khi đi gym? Cùng tham khảo vài món đồ trong túi của hội gái xinh gymer sau đây.

Thành công thường được gắn với sự giàu có hay danh vọng, nhưng một cuộc sống trọn vẹn không chỉ dừng lại tại đó. Thực tế, nó còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như sự hài lòng cá nhân, sức khỏe tinh thần, những mối quan hệ bền vững và hành trình phát triển bản thân.

Bình lặng mà quyết liệt, mềm mại mà mạnh mẽ, Tăng Thanh Hà là sự giao thoa của những điều tưởng chừng đối lập.

Silver Room - tác phẩm sắp đặt đương đại đầu tiên của Việt Nam xuất hiện trong BST của Château La Coste - phản chiếu cách nhìn của Tia-Thủy Nguyễn về nghệ thuật và cuộc sống một cách đa chiều, đa nghĩa.

[Tạp chí ELLE - số tháng 10/2016] Hồng Ánh không ham phấn son, cũng không chuộng đồ hiệu. “Cám dỗ” duy nhất của Hồng Ánh là phim ảnh. Hồng Ánh mê phim như người ta say mối tình đầu, mà có lẽ, với Hồng Ánh cũng là duy nhất.

Những câu chuyện về tình yêu không hề mới, nhưng chủ đề đó cũng không bao giờ cũ cả. Sau hai năm COVID-19 gây không ít cản trở trong việc hẹn hò, để bắt đầu một năm mới với nhiều tia hy vọng, sao chúng ta không cùng ngồi lại và nói về một vài khía cạnh mới mà không mới của tình yêu?

Ngày 22/6 là ngày Nhâm Tuất. Theo tử vi hôm nay, năng lượng của ngày khá ổn định, giúp bạn tập trung vào mục tiêu của bản thân và tránh bị phân tâm bởi các yếu tố bên ngoài. Đồng thời, bạn cũng bắt đầu nhận thấy những thành quả ban đầu từ những nỗ lực bấy lâu nay, bạn không còn hoài nghi về bản thân và nhận ra đâu là thứ thật sự phù hợp với chính mình.

Hiện nay, tâm lý sợ gắng kết cũng bắt đầu xuất hiện ngày càng phổ biến hơn ở Việt Nam đặc biệt là phụ nữ hiện đại ngày nay.

Bạn có biết rằng những giấc mơ có thể là dấu hiệu cảnh báo cho sức khỏe tinh thần của bạn? Khi mức độ căng thẳng trở nên đáng báo động, tâm trí của bạn sẽ truyền đạt chúng qua những giấc mơ.

Khi bạn duy trì các thói quen tiêu cực, dần dần bạn tích tụ căng thẳng và lo âu, đồng thời chúng gây ảnh hưởng nhất định đến sự tự tin và cách bạn nhìn nhận mọi thứ xung quanh. Vậy làm thế nào để chúng ta có thể tìm thấy sự cân bằng giữa công việc, cuộc sống cá nhân để xây dựng lối sống hạnh phúc?.

Sự tự tin giúp bạn trở nên đặc biệt hơn, nhận được sự tin tưởng và thiện cảm của mọi người xung quanh. Ai cũng biết tự tin là chìa khóa mở ra cánh cửa thành công trong cuộc sống, nhưng bạn có nghĩ rằng nó cũng mang đến hạnh phúc?

Muốn kết thúc nhưng lại rơi vào một vòng lặp đầy khổ đau, cái chết là đích đến của sự tự do hay khởi đầu cho những bi kịch khác. "Death’s Game" bằng kịch bản chặt chẽ, sự chỉn chu trong từng tiểu tiết và những khung hình siêu thực, mang đến một trải nghiệm và nhãn quan mới về cái chết lẫn sự sống.

Nhãn hàng sữa Anlene, thuộc Công ty TNHH Fonterra Brands Việt Nam vừa tổ chức họp báo nhằm công bố chiến dịch "Bay nhảy thỏa thích". Thông qua chiến dịch, Anlene mong muốn truyền cảm hứng và đồng hành cùng người trưởng thành trên hành trình xây dựng một lối sống lành mạnh dài lâu, để chinh phục tất cả những mục tiêu ý nghĩa trong cuộc sống, sống trọn vẹn với phong độ đỉnh cao của riêng mình, bất kể họ đang ở độ tuổi nào.