
Cách trị đau lưng hiệu quả có thể thực hiện tại nhà
Ngồi hàng giờ trước máy tính, ít vận động… là những nguyên nhân khiến lưng “khóc thét”. Hãy ngăn ngừa tình trạng bằng những cách trị đau lưng hiệu quả chỉ với vài phút một ngày.
Ngồi hàng giờ trước máy tính, ít vận động… là những nguyên nhân khiến lưng “khóc thét”. Hãy ngăn ngừa tình trạng bằng những cách trị đau lưng hiệu quả chỉ với vài phút một ngày.
Bạn hãy tưởng tượng, mái tóc giống như một cá thể sống, nó có những quy tắc hoạt động và những yêu cầu về cách chăm sóc tóc cơ bản mỗi ngày.
Bạn đã bao giờ cảm thấy choáng ngợp và quá tải vì khối lượng công việc cần phải hoàn thành hằng ngày? Thực tế, chìa khóa để chúng ta giải quyết tình trạng này chính là tìm kiếm một phương pháp quản lý công việc và thời gian hiệu quả. Trong đó, quy tắc 5/25 của Warren Buffett được xem là một trong những bí quyết phổ biến nhất.
Phụ nữ không cần đàn ông phải hiểu mình. Cũng chẳng cần phụ nữ khác hiểu mình. Phụ nữ chỉ cần hiểu chính mình.
[Tạp chí ELLE Decoration - 12/2015] Độc bình Giang Tây mới đặt trên đôn gốm Biên Hòa xưa, bộ tranh sơn mài truyền thống kết giao với bộ ghế salon hiện đại, những gam màu sáng – tối, những giản đơn trong đường nét nội thất, đến những long lanh - trầm mặc từ BST gốm sứ cổ, bộ sách xưa… Tất cả hòa quyện, tôn nhau lên để hình thành một chốn đi – về đầy chất “nghệ” của anh Phạm Quang Ngọc.
Giữa bộn bề công việc với nhiều lo toan trong cuộc sống thì áp lực và căng thẳng là điều không thể tránh khỏi.
Để bắt kịp tin tức mới mẻ từ thị trường làm đẹp đầu năm, mời bạn cùng ELLE điểm qua những thông tin dưới đây.
Khi nhiều tờ báo quốc tế đã ca ngợi không gian và dịch vụ ở đây hết lời, ELLE muốn giới thiệu cho bạn một trải nghiệm độc nhất vô nhị mà InterContinental Danang Sun Peninsula Resort mang lại cho bạn: dịch vụ chăm sóc móng và massage tại Pedi:Mani:Cure Studio by Bastien Gonzalez.
Tại show diễn Thu-Đông 2013 của Chloé, Barbara Bui, Blumarine... xu hướng tâm điểm là làn da gần như hoàn hảo, rạng ngời, tràn đầy sức sống. Lớp phấn nền mỏng, tự nhiên như làn da thật, hơi ửng hồng. Bạn cũng có thể có được làn da như vậy chỉ với một sản phẩm?
Một trong những cách giúp phái nữ “hack” tuổi nhanh chóng và không cầu kỳ chính là thay đổi màu nhuộm tóc. Chỉ cần lựa chọn màu tóc phù hợp và duy trì trong thời gian dài, vẻ ngoài trẻ trung của mọi cô gái sẽ như được kéo dài thêm.
Giữa vô vàn phương pháp chăm sóc tóc hiện nay, ủ tóc được các chuyên gia đánh giá là một trong những cách hiệu quả nhất để phục hồi và nuôi dưỡng mái tóc. Đây là giải pháp giúp cải thiện đáng kể tình trạng tóc hư tổn do tác động của môi trường và hóa chất.
Cùng ELLE bói vui sẽ có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Làn da của bạn sẽ như thế nào nếu bỏ qua các bước skincare?
Thế vận hội Olympic 2024, sự kiện thể thao thu hút sự chú ý của hàng tỷ người hâm mộ trên toàn cầu, là nơi hội tụ những vận động viên xuất sắc nhất thế giới tranh tài đỉnh cao. Bên cạnh những màn thi đấu mãn nhãn, yếu tố thời trang cũng đóng góp quan trọng, tạo nên sức hút đặc biệt cho kỳ Olympic năm nay.
Không khí Xuân đã đang gõ cửa từng nhà, từng văn phòng. Chị em vừa phải chạy đua với thời gian để hoàn thành các công việc trong năm cũ, vừa phải tất bật chuẩn bị cho gia đình một cái Tết chu đáo. Quá bận rộn nên nhiều người đã quên đi việc chăm sóc sắc đẹp cho bản thân.
Khăn giấy tẩy trang là phương pháp làm sạch nhanh gọn phù hợp với những cô nàng hay "xê dịch".
Mỗi cung hoàng đạo sẽ mang một cá tính riêng biệt, do đó mà cách thể hiện tình cảm và lối sống của họ cũng khác nhau. Trong tình yêu, có chòm sao thu hút đối phương bằng sự ngọt ngào và mong manh như Xử Nữ, Bảo Bình, có chòm sao lại khiến đối phương say mê bằng sự “bất cần” và lạnh lùng như Ma Kết và Nhân Mã.
Tư duy tích cực là điều cần thiết và nhận biết được những đặc điểm nhận diện kẻ tiêu cực sẽ giúp ta tự nhìn lại và tạo động lực để tái tạo, thay đổi năng lượng sống cho bản thân.