Gợi ý 5 món ngon bữa trưa giàu protein dễ chuẩn bị cho cô nàng công sở
Biến bữa trưa văn phòng trở thành nguồn năng lượng sung mãn mỗi ngày với loạt thực đơn tiện lợi, giàu protein bổ dưỡng mà vẫn giữ được sự thanh đạm.
Biến bữa trưa văn phòng trở thành nguồn năng lượng sung mãn mỗi ngày với loạt thực đơn tiện lợi, giàu protein bổ dưỡng mà vẫn giữ được sự thanh đạm.
Năm 2023 của 12 con giáp sẽ nở rộ với vận may, hạnh phúc và sức khoẻ nếu bạn biết cách thêm những chiếc bùa may mắn rực rỡ vào bản phối.
Sở hữu tinh thần lạc quan không chỉ giúp chúng ta luôn nhìn thấy ánh sáng ở cuối đường hầm, mà đó còn chìa khóa mở ra cánh cửa thành công, là tấm khiên vững chắc bảo vệ chúng ta khỏi những lo âu, hoài nghi để vượt qua mọi thử thách trong đời. Thế nhưng, việc giữ vững niềm tin và tinh thần tích cực, lạc quan trong những thời khắc khó khăn nhất chưa bao giờ là điều dễ dàng.
Với nhịp phim chậm rãi, lớp lang, “Hoán Vũ” là bức tranh hiện thực u tối về định kiến giới, bất công xã hội và sự cô đơn của người trẻ. Tác phẩm được dẫn dắt bởi đội ngũ sáng tạo toàn nữ, mang đến góc nhìn tinh tế, nhạy cảm và đầy tính phản biện.
Bắt đầu từ tháng 01/2016, SHISEIDO - Thương hiệu mỹ phẩm hơn 140 năm lịch sử có mặt tại 88 quốc gia và vùng lãnh thổ trên toàn thế giới, sẽ trải qua một cuộc đổi mới thương hiệu toàn diện. Trong kế hoạch dài hạn hướng đến năm 2020, SHISEIDO đang xây dựng lại giá trị thương hiệu và củng cố vị trí hàng đầu trên thị thường mỹ phẩm cao cấp.
“Cái gương Quyên hay nhìn nhất là gương xe máy. Chẳng quan tâm gì đến hình thức, vậy mà không ngờ có ngày được lên ELLE”. Đào Thị Hồng Quyên tỏ ra bất ngờ và có phần bẽn lẽn khi trò chuyện với ELLE. Cô giáo trường làng bình dị, chân chất này chính là người nhận giải thưởng “Power of Radiance” lần thứ 5 của thương hiệu mỹ phẩm toàn cầu Clé de Peau Beauté.
Đã bao giờ bạn tự hỏi liệu mình có đang thật sự trân trọng giá trị bản thân? Khi trao cho người khác quyền kiểm soát cảm xúc, điều đó đồng nghĩa bạn đang tự hạ thấp giá trị của chính mình.
Bản sắc cá nhân là tấm gương phản chiếu chân thực nhất con người bên trong mỗi chúng ta. Đó không đơn thuần là sự tổng hòa của tên gọi, nghề nghiệp hay những vai trò xã hội của một cá nhân mà còn là sự kết tinh tinh tế giữa những giá trị cốt lõi, những niềm tin âm thầm nâng đỡ nội tâm, những ước mơ, hoài bão thầm lặng và cách chúng ta định vị chính mình giữa muôn vàn thanh âm của cuộc sống.
Vượt qua một mối tình tan vỡ chưa bao giờ dễ dàng vì bạn không chỉ đối diện với sự thật đau lòng mà còn khó thích nghi với việc trở lại cuộc sống độc thân. Tìm cách vượt qua nỗi đau và chữa lành những tổn thương sẽ giúp các cung hoàng đạo trở nên vững vàng và sẵn sàng cho những mối quan hệ mới.
Vũ trụ muốn nhắn nhủ bạn điều gì vào tuần mới? Chọn 1 tụ bài thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp cho bản thân nhé!
Màu sắc mà bạn chọn mặc lên người không chỉ phản ánh các đặc trưng cơ bản về tính cách cá nhân mà còn tiết lộ những điều thầm kín trong "chuyện phòng the" của bạn nữa đấy.
"Việc tìm lại những kết nối sâu sắc bên trong sẽ giúp chúng ta đặt cuộc sống và công việc, thể chất và tinh thần, trở lại cân bằng hơn, mang một giá trị bền vững hơn trong tương lai". Đó là chia sẻ của Travel Blogger Nhị Đặng cùng những trải nghiệm thực hành sâu sắc của cô suốt thời gian thế giới lắng đọng vì đại dịch.
Theo tử vi 12/8, hôm nay là ngày phù hợp để bạn bắt đầu thực hiện những dự định đã ấp ủ bấy lâu, sau một khoảng thời gian dài chờ đợi thời điểm chín muồi. Không cần phải chờ đợi, hãy mạnh dạn thực hiện những điều bạn mong muốn nhé.
Trên thực tế, việc thao túng tinh thần có thể biểu hiện qua nhiều hình thức như đưa ra lời khen ngợi quá mức, cung cấp sự giúp đỡ quá cần thiết… nhằm khiến người bị thao túng cảm thấy không thể tự mình đưa ra quyết định hoặc mất an toàn khi không có sự hỗ trợ từ người kia.
Những điều bất ngờ nào sẽ xuất hiện trong cuộc sống bạn vào tuần này? Chọn 1 tụ bài tarot thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp từ vũ trụ nhé!
Thứ Bảy, ngày 24/5/2025 là ngày Ất Tỵ trong tháng Tân Tỵ và năm Ất Tỵ. Đây là ngày "tam Tỵ" hiếm có, khi cả năm, tháng và ngày đều mang năng lượng của con giáp Tỵ. Đây là thời điểm vàng để bạn xây dựng những kế hoạch mình đã ấp ủ từ lâu, biến ý tưởng thành hành động và chọn lọc những thứ thật sự mang lại giá trị cho mình.
“Law and the City” (tựa Việt: Phố luật Seocho) là bộ phim hài lãng mạn kết hợp với yếu tố pháp lý, xoay quanh cuộc sống của năm vị luật sư tại một công ty luật ở phố Seocho. Phim là một trong những dự án truyền hình Hàn Quốc được quan tâm nhất trong tháng 7, quy tụ hai tên tuổi đình đám là Moon Ga Young và Lee Jong Suk.
Dù thuộc giới tính nào, bên trong mỗi người chúng ta đều có thể tồn tại song song năng lượng nam tính và năng lượng nữ tính. Nếu tính nam tượng trưng cho sự cứng rắn, chở che thì năng lượng nữ tính sẽ nghiêng về sự dịu dàng, cảm thông, nuôi dưỡng và chữa lành.