Kết quả tìm kiếm: suoc song

bài viết liên quan

thói quen đơn giản thay đổi cuộc sống của bạn

10 thói quen đơn giản sẽ thay đổi cuộc sống của bạn

Hầu hết chúng ta đều bắt đầu ngày mới một cách bận rộn: thức dậy, rời khỏi giường và bắt đầu kiểm tra email. Tất cả như một vòng lặp vô tận và dường như ta chẳng thể đón chào ngày mới theo một cách nào khác, và rồi ta lại đem những cảm giác mệt mỏi ấy vào công việc. Chính thói quen đó khiến cho mỗi ngày làm việc của bạn trở nên kém hiệu quả.

05/06/2021

Làm sao để tự mình vượt qua nỗi buồn trong cuộc sống?

Ai cũng có lúc từng trải qua nỗi buồn chán, đau khổ hay những khó khăn trong cuộc sống. Đôi khi, bạn may mắn có bạn bè và người thân ở bên chia sẻ. Nhưng đôi khi, bạn phải tự mình vượt qua nỗi buồn, bước tiếp và trưởng thành hơn trong cuộc sống...

22/10/2017
cô gái mắc chứng trust issue không có niềm tin vào bản thân

Trust issue: Cách khắc phục việc mất niềm tin trong cuộc sống

Lòng tin là yếu tố thiết yếu giúp xây dựng nền tảng vững chắc cho các mối quan hệ. Khi tin tưởng ai đó, bạn có thể dễ dàng chia sẻ mọi suy nghĩ, cảm xúc của bản thân một cách cởi mở và chân thành. Tuy nhiên, thật khó để mở lòng khi bạn từng trải qua nhiều ký ức không tốt đẹp trong quá khứ, khiến bạn nảy sinh cảm giác không an toàn, sợ bị tổn thương và khó buông bỏ sự phòng bị hoàn toàn với các mối quan hệ. Các dấu hiệu này có thể cho thấy bạn đang có trust issue - vấn đề về lòng tin.

16/05/2024

Phòng ngừa đột quỵ từ 5 thói quen nhỏ trong cuộc sống

Đột quỵ là căn bệnh nguy hiểm dễ dẫn đến tử vong vì đến rất bất ngờ. Tuy nhiên vẫn có những dấu hiệu để nhận biết từ trước để bạn có thể dễ dàng can thiệp sớm. Ngoài ra, duy trì thói 5 thói quen sau sẽ giúp bạn phòng tránh được đột quỵ.

11/01/2025