Axit béo Omega 3 là một trong những chất thiết yếu cần bổ sung cho cơ thể để hỗ trợ sức khỏe cho da, mắt, não và hệ miễn dịch. Thiếu Omega 3 khiến cơ thể mỏi mệt, trí nhớ giảm sút và nhiều hậu quả nghiêm trọng khác.
Những cơn đau và cảm giác mệt mỏi bất thường có thể là những triệu chứng xuất hiện khi bệnh xương khớp bắt đầu tấn công. Cùng ELLE tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách cải thiện sức khỏe xương khớp nhé.
The Fault In Our Stars là bộ phim tình cảm lấy đi nước mắt của hàng triệu khán giả trên khắp thế giới bởi câu chuyện cảm động của hai nhân vật chính. Nếu bạn đang tìm kiếm tình yêu bất diệt như của Hazel và Augustus, hãy cùng điểm qua những bộ phim tình cảm đã từng khiến bao người thổn thức.
Bên cạnh những cuốn sách kinh điển quen thuộc, văn học hiện đại cũng không ngừng bổ sung những quyển viết về mẹ khiến độc giả đồng cảm và rưng rưng mắt. Nhân mùa Vu Lan, cùng ELLE điểm qua một vài quyển sách “không thể bỏ lỡ” quanh đề tài tưởng dễ mà khó này.
Từ phong thái nhã nhặn đến những gam màu trầm ấm đặc trưng, “demure beauty” đang là xu hướng được yêu thích nhất trong những ngày qua.
Theo tử vi 4/7/2025, ngya2 hôm nay mang năng lượng ổn định với khả năng tạo ra những kết quả lâu dài. Đây là ngày mà những điều tích cực có thể xuất hiện dưới nhiều hình thức, từ cơ hội bất ngờ, thời điểm thuận lợi cho các quyết định quan trọng, đến việc tiếp cận được những thứ bạn đã theo đuổi. Năng lượng này đặc biệt tương thích với những người đã kiên định với bản thân. Nếu bạn đã dành công sức để phát triển và chăm sóc cuộc sống của mình, ngày 4/7 sẽ là lúc nhận được sự đáp trả tương xứng.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Các chiến lược hợp tác giữa LG Vina, An Khang và DKSH đang đưa thương hiệu dược mỹ phẩm cao cấp đến gần hơn với người tiêu dùng Việt, thúc đẩy sự phát triển mạnh mẽ của ngành chăm sóc da tại Việt Nam.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi nào trong tuần lễ cuối cùng của tháng 8/2024 nhé!
Làn da được chăm sóc tốt từ tuổi 20 là món quà vô giá sau này. Bài viết sau đây chính là về 5 điều tôi ước đã làm để có làn da đẹp lúc 20 tuổi.
Phương pháp lăn kim được ca ngợi "cứu giúp" mọi vấn đề da trên các diễn đàn làm đẹp, nhưng bạn cần biết những điều sau trước khi thực hiện liệu pháp này.
Trong nhịp sống hiện đại, chúng ta thường phải đối mặt với một loạt yêu cầu đến từ nhiều phía gồm: công việc, gia đình, các mối quan hệ xã hội và cả kỳ vọng cá nhân. Từ đó, chúng ta dễ rơi vào tình trạng kiệt sức khi phải liên tục nỗ lực để không tụt lại phía sau. Vậy làm thế nào để bạn có thể duy trì năng suất một cách hiệu quả nhưng vẫn đảm bảo được sức khỏe tinh thần và thể chất của mình?
Chúng ta đã nói nhiều về sự nghiệp, phong cách và sở thích của Gen Z - một thế hệ có cá tính độc đáo và tư duy khác biệt hẳn so với các thế hệ trước. Vậy, trong tình yêu, những người trẻ vừa thực dụng nhưng lại rất mộng mơ này sẽ hẹn hò ra sao?
Một căn bếp gọn - sạch - đẹp không chỉ nhờ việc lựa chọn màu sơn phù hợp, bài trí nội thất hoàn hảo hay thường xuyên lau chùi, dọn dẹp, mà còn phụ thuộc vào cách bạn sắp xếp những vật dụng nhỏ như chai lọ và gia vị. Không chỉ giúp không gian bếp luôn gọn gàng, những chiếc kệ đựng gia vị tiện lợi còn là giải pháp nhằm tối ưu hóa diện tích, nâng tầm thẩm mỹ cho căn bếp và tạo cảm hứng nấu ăn mỗi ngày.
Cùng ELLE khám phá công dụng tuyệt vời của đất sét đỏ - bí quyết làm đẹp da hiệu quả từ thiên nhiên mà bạn không thể bỏ qua.
Khi yêu, chúng ta đều muốn chủ động thể hiện tình cảm của mình một cách chân thành và sâu sắc đến đối phương. Tuy nhiên, không phải lúc nào việc bày tỏ đều dễ dàng, nhất là khi bạn muốn tạo ấn tượng tinh tế mà không làm họ cảm thấy gượng gạo hay áp lực.
Nếu sớm biết những công thức này, bạn sẽ bất ngờ vì việc sở hữu mỹ phẩm thiên nhiên tự làm không hề phức tạp như bạn nghĩ.
Dù cuộc sống bận rộn, bạn đừng quên dành thời gian khám phá những địa điểm sau để làm đầy trải nghiệm của mình.
