
10 phương pháp sống hạnh phúc của các quốc gia trên thế giới
Bạn có đang mệt mỏi hay áp lực? Những phương pháp sống hạnh phúc của các quốc gia sau đây sẽ giúp bạn lấy lại tinh thần và tìm thấy ý nghĩa cuộc sống.
Bạn có đang mệt mỏi hay áp lực? Những phương pháp sống hạnh phúc của các quốc gia sau đây sẽ giúp bạn lấy lại tinh thần và tìm thấy ý nghĩa cuộc sống.
Giữa thế giới tưởng chừng như chỉ dành cho người hướng ngoại năng động và giỏi giao tiếp, những người có tính cách hướng nội đôi lúc dễ dàng cảm thấy áp lực và mệt mỏi. Vậy người hướng nội thích tận hưởng điều gì trong cuộc sống?
Ai cũng muốn được hoàn thiện bản thân và được mọi người thừa nhận năng lực, kế tiếp là được đánh giá cao. Nhưng làm cách nào?
Tuổi 20 là khoảng thời gian “rắc rối” nhất của con người. 20 tuổi, bạn không còn là một đứa trẻ vô âu vô lo, nhưng cũng chẳng phải là một người lớn thực thụ. Người ta nói tuổi 20 “dở dở ương ương”, bạn chẳng biết được mình nên làm gì và phải làm như thế nào.
Từ buổi đầu sự nghiệp, Demi Lovato đã luôn có quan điểm rõ ràng về “body shaming”.
Thành công không chỉ phụ thuộc vào hành động của bạn mà còn nằm ở những sự lựa chọn thông minh. Học cách sắp xếp và sử dụng quỹ thời gian tối ưu giữa những công việc bộn bề trong một ngày sẽ quyết định độ dài quãng đường chinh phục những giấc mơ của bạn.
Sau thành công của chiến dịch toàn cầu mùa Thu 2023 với sự tham gia của hai huyền thoại âm nhạc Quincy Jones và SZA, Tommy Hilfiger tiếp tục công bố thêm những gương mặt đại diện mới cho chiến dịch lần này là nam rapper Kreva, nhà sản xuất - rapper Punpee, nữ diễn viên Sumire cùng nhóm nhạc nam K-Pop Stray Kids.
Bức tranh sau đây được họa sĩ Octavio Ocampo kết hợp từ ba hình ảnh: một người phụ nữ, hai cái cây và ba gương mặt. Tuy nhiên, vẫn còn một chi tiết thứ tư rất khó nhận ra ngay. Bạn có nhận ra tất cả các chi tiết không?
Ngoài chia sẻ, sum họp gia đình trong dịp Giáng sinh hay Tết đôi khi còn là một trách nhiệm. Có thật là tất cả các thành viên trong gia đình đều thỏa mãn và hài lòng với sự đoàn tụ này? Hay đó chỉ là... để cho xong?
Để có thể thức dậy với một tinh thần sảng khoái và sẵn sàng cho các hoạt động trong ngày mới, hầu hết người phụ nữ thành công đều thực hiện những hoạt động đơn giản, giúp thư giãn tâm trí trước khi lên giường đi ngủ.
Nếu bạn muốn nhận được tối đa nguồn năng lượng từ vũ trụ, bạn cần hiểu rõ cơ chế hoạt động của luật hấp dẫn và quá trình thực hành manifestation.
Với 5 cung hoàng đạo dưới đây, trí tuệ chính là món quà mà cuộc sống ban tặng. Hãy thử tìm hiểu xem bạn có thuộc top 5 cung hoàng đạo này không nhé.
Đã bao giờ bạn cảm thấy những deadline chồng chất, những mối quan hệ không lành mạnh hay áp lực cuộc sống đều dồn đến cùng lúc và không cho bạn thời gian ngơi nghỉ? Bạn đang cảm thấy mắc kẹt trong cuộc sống có quá nhiều nặng nề và mệt mỏi? Có thể cảm xúc khó khăn, phức tạp bạn đang trải qua là “hồi chuông” cảnh báo bạn đang gặp những vấn đề không nhỏ với sức khỏe tinh thần.
Hội chứng chán nản công việc là một trong những tâm lý thường gặp nhất nơi công sở. Những liệu pháp sau đây sẽ giúp ích cho bạn khi cảm thấy không còn hào hứng làm việc nữa.
Trong cuộc sống, những kỳ vọng giúp chúng ta sống lạc quan và tích cực hơn. Thế nhưng, mặt khác, chúng cũng có thể khiến bạn thất vọng nặng nề.
Trí thông minh cảm xúc biểu hiện khả năng nhận biết, đánh giá và tự điều chỉnh cảm xúc của một người. Vậy làm sao để biết mình sở hữu trí thông minh cảm xúc?
Hiện nay, trầm cảm và các chứng bệnh về rối loạn tâm thần ngày càng phổ biến. Tuy nổi tiếng và thành công nhưng 19 người phụ nữ này cũng từng đối mặt với khủng hoảng tâm lý. Họ đã vượt qua như thế nào?