Khái niệm ăn kiêng xanh (chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật) đã không còn quá xa lạ với tất cả mọi người. Cùng với nhiều nghiên cứu về những mặt lợi đến từ chế độ này, thế giới đang xoay chiều theo một xu hướng mới đó chính là chế độ ăn thuần chay. Vậy chế độ ăn uống này mang lại những lợi ích sức khỏe như thế nào? ELLE mời bạn cùng tìm hiểu ngay nhé!
Tháng ba này, cùng nâng cấp phong cách giày thể thao của bạn với bộ sưu tập đặc biệt Skechers Elite Premium Luxe Collection đã có mặt tại Việt Nam.
Từ khóa "kiềm dầu" có lẽ chính là từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất ngày Hè khi da chúng ta không ngừng đổ dầu bóng loáng. Tuy nhiên, chính lúc này, sữa rửa mặt kiềm dùng lại là một "vị anh hùng" giúp làm sạch bã nhờn và dầu thừa hiệu quả.
Nếu bạn thấy đau phía sau đầu khi kết thúc một ngày làm việc dài, hay thỉnh thoảng mất khả năng tập trung sau quá nhiều giờ ngồi dán vào bàn làm việc, có khả năng đó là triệu chứng của sự kiệt sức (burnout). Mới đây, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã chính thức đưa tình trạng kiệt sức vào danh sách các chứng bệnh trên thế giới.
Tiếp nối những chiến dịch góp phần xây dựng văn hóa cộng đồng, Converse quay trở lại cùng “All-Stars Series”.
Những hình ảnh độc quyền của ELLE Việt Nam mang đến cái nhìn cận cảnh những chi tiết và cấu trúc đẹp nhất và đầy tinh xảo của Bộ sưu tập thời trang Thu Đông 2016 của Dior.
Không đơn giản là một quyển sổ ghi lại ngày hôm nay của bạn như thế nào, nhật ký còn có tác động không nhỏ đến sức khỏe tinh thần của chúng ta.
Uống nước đậu đen rang giúp trẻ hoá làn da, hỗ trợ việc giảm cân một cách tự nhiên, thanh lọc cơ thể và ngăn ngừa nhiều loại bệnh khác nhau.
Đã từ rất lâu, Trung Thu đã hiện hữu trong tâm thức của mỗi người con Việt với mâm cỗ thưởng trăng ấm áp bên gia đình. Bàn cỗ là bánh nướng, bánh dẻo và nhiều thức bánh trái dưới ánh sáng lung linh của đèn ông Sao, ông Sư.
Chỉ cần thức trắng một đêm, cơ thể có thể bị tàn phá nhiều hơn bạn tưởng. Việc hy sinh giấc ngủ chỉ một đêm cùng với cà phê để hoàn thành công việc đúng thời hạn là địa ngục đối với cơ thể của bạn.
Bên cạnh tập luyện thể thao và ăn uống đủ chất thì các loại thức uống lành mạnh cũng đóng vai trò thiết yếu trong việc cải thiện sức đề kháng mùa dịch.
Nhà thiết kế Tommy Hilfiger giới thiệu bộ sưu tập Xuân Hè 2015 lấy cảm hứng từ những biểu tượng âm nhạc rock-and-roll đình đám cuối thập niên 60 và đầu thập niên 70. Bộ sưu tập là những nốt nhạc trau chuốt, rực rỡ dành riêng cho phái nữ yêu thích sự trẻ trung, nhiệt huyết và cực "cool" trong phong cách hàng ngày.
Tháng 3 đánh dấu cột mốc quan trọng trong sự nghiệp solo của Jennie (BLACKPINK) với album đầu tay Ruby cùng hàng loạt MV được đầu tư hoành tráng. Không chỉ gây ấn tượng bằng âm nhạc, Jennie còn khiến người hâm mộ trầm trồ với những màn trình diễn ấn tượng và phong cách thời trang đậm dấu ấn cá nhân. Từ những bộ cánh “viral” đến trang sức xa xỉ như vòng cổ hồng ngọc Ruby, grillz vàng 14K hay chiếc vòng Hye-an đầy ý nghĩa, Jennie đã biến mỗi món phụ kiện thành một phần câu chuyện của “RUBY”.
Đầu năm 2024, người hâm mộ Crocs trên toàn cầu được chính thức bước vào “chuyến tàu du hành tương lai” với bộ sưu tập (BST) mang tên Crocs Echo Storm. Với thiết kế sáng tạo và công nghệ cải tiến, Echo Storm chính là tổng hòa giữa phong cách thời thượng và sự thoải mái.
Thay vì tìm kiếm các loại thực phẩm chức năng đắt đỏ hay những chế độ ăn kiêng khắt khe, bạn có thể nâng cao sức khỏe của mình nhờ những thói quen buổi sáng đơn giản mà hiệu quả.
Tiếp nối 2024, 2025 sẽ là năm của các xu hướng đề cao tính toàn diện và cá nhân hóa trong luyện tập và chăm sóc sức khỏe. Với sự hỗ trợ của thiết bị công nghệ tiên tiến, các xu hướng tập luyện đang chuyển mình từ việc áp dụng rộng rãi công nghệ số đến thiết kế các chương trình tập phù hợp với từng nhu cầu riêng biệt, tất cả đều hướng đến mục tiêu nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần cho người tập một cách an toàn, hiệu quả và bền vững.
Bạn đang tìm kiếm một loại sữa rửa mặt vừa chất lượng vừa có giá phải chăng? Đừng bỏ lỡ danh sách 10 sản phẩm mà ELLE gợi ý dưới đây.
Không chỉ xoay quanh những bộ trang phục thoải mái, phong cách thời trang athleisure còn hướng giới trẻ đến lối sống lành mạnh và năng động hơn.
