Gần đây, “House Tour Sleep Hack” - một kỹ thuật độc đáo được chia sẻ trên TikTok - đã thu hút sự chú ý của mọi người nhờ tính đơn giản và sáng tạo. Liệu phương pháp mới lạ này có thật sự giúp bạn thư giãn và dễ dàng chìm vào giấc ngủ?

Chào đón một mùa Hè sôi động, nóng bỏng và nồng nhiệt với những màu sơn móng tay đẹp, giúp hòa dịu cái nắng oi ả và góp phần tô điểm cho đôi bàn tay.

Những thói quen tốt vào buổi sáng là chìa khóa giúp chúng ta đánh thức não bộ khỏi trạng thái còn say ngủ, bắt đầu ngày mới đầy hứng khởi và định hình tâm trạng tích cực cho cả ngày dài. Vì thế, những người có cuộc sống thành công thường xây dựng những thói quen đơn giản mà hiệu quả vào mỗi buổi sáng để luôn giữ vững tinh thần lạc quan, chủ động trong mọi tình huống.

Một cá nhân có trí tuệ thông thái không chỉ sở hữu kiến thức và kinh nghiệm dày dặn, mà còn có khả năng thấu hiểu sâu sắc về chính mình và môi trường xung quanh. Vậy làm thế nào để nhận biết đâu là người có trí tuệ thông thái?

Nếu có nhà văn nào viết bằng tiếng Anh có thể miêu tả những điều sâu thẳm nhất trong tâm hồn mỗi con người một cách rõ ràng mà không khô khan, đó là Virginia Woolf. Cùng đón đọc những câu nói hay nhất từ cây bút tài năng này nhé. 

Trong một mối quan hệ, có những thói quen bạn nên loại bỏ từ bây giờ để cả hai thoải mái và hạnh phúc hơn. Cùng ELLE tìm hiểu nhé!

Là tháng "ngự trị" của Thiên Yết nhưng nữ thần tình yêu Venus lại "từ chối" cung hoàng đạo này để có một cú lội ngược dòng trở về cạnh Thiên Bình. Sự trở lại của Venus ít nhiều gây ảnh hưởng đến một số cung hoàng đạo. Đó là những cung hoàng đạo nào? Cùng ELLE tìm hiểu nhé?

Đôi khi, hoàn cảnh có thể khiến tình hình trở nên khó khăn, nhưng đó không phải lý do khiến chúng ta không hoàn thành mục tiêu của mình. Trên thực tế, có thể chính chúng ta đang tự kìm hãm bản thân. Dưới đây là 5 hành vi cho thấy bạn đang kìm hãm cuộc sống của mình.

Đừng giật mình nếu em đưa anh một bản hợp đồng hôn nhân anh nhé. Anh cứ đọc trước, nếu đồng ý thì hãy cưới em. Mà em nghĩ những điều khoản trong hợp đồng ấy không khó lắm đâu.

Có bao giờ bạn tự hỏi: "Nỗi sợ hãi lớn nhất của mình là gì?". Hãy cùng ELLE Việt Nam khám phá bí mật đánh cắp sự tự tin của mỗi chúng ta nhé!

Cuộc đời của mỗi người giống như một chiếc đồng hồ đã lên dây cót, nó luôn thúc giục chúng ta nỗ lực hết mình để có cuộc sống tốt đẹp hơn. Nhưng điều đó cũng là nguyên nhân khiến chúng ta dễ bị stress khi phải giải quyết nhiều vấn đề phức tạp mỗi ngày. Và đối với những người phụ nữ hiện đại cũng vậy, họ đang chịu nhiều áp lực trong công việc, gia đình, tình yêu… và luôn phấn đấu trở thành mẫu người phụ nữ tự lập.

Chất lượng đời sống tình dục sẽ quyết định lớn đến cuộc hôn nhân của bạn, bởi thế, hãy đánh giá xem vợ chồng bạn đang hòa hợp đến mức nào.

Bạn đọc mến, Mới đây, tôi có cơ hội được xem bộ phim tài liệu “Lịch sử trái đất trong vòng 2 tiếng đồng hồ” (The History of The World in Two Hours) - chỉ trong hơn 100 phút, 13,7 tỉ năm hình thành, phát triển của trái đất và sự tiến hóa của con người được mô tả một cách cô đọng và đầy hấp dẫn.

Đối với nhiều người, tự nhận thức hay thấu tỏ bản thân là một vấn đề mang tính triết học phức tạp, sâu sắc. Thế nhưng trạng thái này không hề quá cao siêu, xa vời. Nếu đầu tư thời gian, tâm sức một cách nghiêm túc cho quá trình tập luyện, bạn hoàn toàn có thể thấu tỏ bản thân và sống một cuộc đời an nhiên, hạnh phúc.  

Quyết định sống độc thân? Tôi chỉ có một điều cực kì chắc chắn rằng, ở mỗi thời điểm khác nhau trong cuộc đời, bạn sẽ nghĩ khác đi, và có khi là hoàn toàn khác.

Thay vì cứ quẩn quanh trong những hình dung và suy đoán về một thứ không chắc chắn, bạn nghĩ sao về một lá thư gửi cho tương lai?

Những người đàn ông và đàn bà phải ở trong một mối quan hệ đối thoại, và đối thoại thế nào cho hiệu quả? Lắng nghe ý kiến của Trang Lys, một người phụ nữ Việt đang ở phương Tây, về cách giao tiếp hiệu quả trong quan hệ gia đình.