
Cải thiện giấc ngủ với chế độ ăn kiêng khoa học
Có bao giờ bạn nghĩ rằng giấc ngủ cũng có thể được cải thiện qua cách ăn kiêng khoa học? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Có bao giờ bạn nghĩ rằng giấc ngủ cũng có thể được cải thiện qua cách ăn kiêng khoa học? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Một nguồn tin thân cận với gia đình Kim Kardashian đã xác nhận rằng ngôi sao truyền hình thực tế này lại sắp sửa trở thành mẹ, và lần này là một cặp song sinh "đặc biệt".
Tập thể dục không phải là cách duy nhất giúp bạn giảm béo, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh cùng một số loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân sau đây để đạt được kết quả như ý.
Trà xanh là một trong những nguyên liệu chứa đựng vô vàn dưỡng chất có khả năng níu giữ nét thanh xuân và sức khỏe bền bỉ cho bạn. Vậy bạn đã bổ sung trà xanh vào thói quen ăn uống cũng như làm đẹp mỗi ngày cho mình chưa?
Dù sở hữu làn da nào hay những khuyết điểm trên mặt nhiều/ ít ra sao, vẫn luôn có những loại kem che khuyết điểm phù hợp cho riêng bạn.
Thanh lọc cơ thể là một trong những phương pháp giúp loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể được rất nhiều người áp dụng.
Nếu bạn nghĩ chỉ có da dầu với mí mắt tiết dầu thường xuyên mới cần kem lót mắt, còn da khô thì không, đã đến lúc bạn nên thay đổi suy nghĩ của mình.
Chưa bước qua độ tuổi lão hóa thì chưa nhất thiết phải sử dụng kem dưỡng mắt? ELLE sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc về độ tuổi nên sử dụng sản phẩm dưỡng này.
Trong nhiều thế kỷ, trà, bao gồm trà xanh, đen và đỏ, giàu chất chống oxy hóa, chống lão hóa và chống viêm đã được sử dụng để cải thiện sức khỏe, chăm sóc vẻ đẹp của làn da, mái tóc.
Biết được cách làm lông mi dài và dày tự nhiên, bạn hoàn toàn có thể bước ra ngoài với bờ mi cong vút mà không cần trang điểm.
Dù đã bước sang tuổi 50 nhưng giai nhân Lee Young Ae vẫn luôn khiến người hâm mộ "xuýt xoa" với vẻ đẹp hoàn hảo và làn da căng mịn, không tì vết của mình.
Da xỉn màu, da sần sùi, lỗ chân lông to, mụn đầu đen,... là những vấn đề nhiều người gặp phải. Bí quyết để loại bỏ những vấn đề trên chỉ nằm vỏn vẹn trong một lọ mặt nạ đất sét.
Không có gì sai khi nói rằng đôi mắt là cửa sổ tâm hồn của con người. Đây chính là nơi thể hiện mọi vui buồn, hỉ nộ ái ố của chúng ta, đặc biệt với các bạn gái, đôi mắt càng được nâng niu hơn nữa. Hãy cùng ELLE điểm qua 5 sản phẩm được đánh giá cao trong việc điều trị nếp nhăn ở mắt nhé!
Tượng đài sắc đẹp của châu Á Phạm Băng Băng chia sẻ cởi mở về bí quyết làm đẹp của mình, trong đó, kem chống nắng được cô xem là món mỹ phẩm yêu thích nhất.
Sau những giờ làm việc căng thẳng, nghỉ lễ là khoảng thời gian quý báu để sạc lại năng lượng và dành thời gian cho gia đình, bạn bè. Các địa điểm vui chơi như workshop nghệ thuật càng được nhiều người tìm tới trong dịp lễ vì mang lại nhiều trải nghiệm đáng nhớ cùng những vật dụng độc đáo do chính tay mình làm ra.
Sẽ thật tuyệt nếu bạn xử lý được lượng mỡ dư thừa ở đùi để tự tin diện những chiếc quần short hoặc đầm ngắn. Và tuyệt hơn nữa khi bạn có thể làm điều đó chỉ bằng cách... uống nước detox.
Bạn cảm thấy cơ thể quá "khô héo" và mệt mỏi? Đây có thể là hậu quả của thói quen ăn uống.
Không cần chi nhiều tiền hay chịu đau đớn từ phẫu thuật thẩm mỹ, bạn vẫn sẽ sở hữu được gương mặt V-line nếu áp dụng những bí quyết này.