
Công dụng của hạt chia và những công thức nước uống ngon tuyệt từ hạt chia
Hạt chia đem đến công dụng giảm cân, bổ xương, nhuận tràng... Những món nước từ hạt chia vừa ngon vừa tốt cho sức khoẻ.
Hạt chia đem đến công dụng giảm cân, bổ xương, nhuận tràng... Những món nước từ hạt chia vừa ngon vừa tốt cho sức khoẻ.
Người sáng tạo ra Golo cho rằng phương pháp ăn kiêng này hoàn toàn dựa vào việc cân bằng hormone.
Tại Hội nghị Da liễu Thường niên tại Hoa Kỳ gần đây, Vichy, thương hiệu Dược mỹ phẩm hàng đầu thế giới đã công bố 7 nghiên cứu da liễu mới nhất về giải pháp phục hồi chuyên sâu cho làn da bị tổn thương do các tác động từ môi trường hay sau liệu trình thẩm mỹ, nghiên cứu dựa trên đánh giá từ 179 bác sĩ da liễu và 1,630 phụ nữ trên toàn thế giới.
Mẩn đỏ, ngứa ngáy, nổi mề đay - những biểu hiện tưởng chừng là vấn đề ngoài da nhưng lại có thể là lời cảnh báo rằng bạn đang bị nóng trong người.
Trở về nhà sau một ngày làm việc căng thẳng, không gì dễ chịu bằng việc thưởng thức một tách trà ấm để xoa dịu tâm trí và dễ dàng chìm vào một giấc ngủ ngon lành.
Tách trà thảo mộc được ví như một người bạn giúp xoa dịu và an ủi tinh thần.
Áp lực từ các vấn đề trong cuộc sống như công việc, tài chính… khiến căng thẳng trở thành tình trạng phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, nếu bạn biết một số cách thức hữu hiệu để vượt qua vấn đề này, chất lượng cuộc sống sẽ được cải thiện phần nào. Dưới đây là một số phương pháp đơn giản để bạn giảm căng thẳng trong đời sống hằng ngày.
Một ngày cưới trọn vẹn luôn là niềm ao ước của tất cả các cô gái. Vậy phải làm sao để bạn trở thành cô dâu xinh đẹp nhất?
Nếu gam tóc nâu cổ điển thường gợi nhớ đến tách cà phê đen nguyên chất và đậm đà, vậy một chút biến tấu trong cách pha màu sẽ mang đến trải nghiệm mới mẻ thế nào?
Cùng ELLE khám phá nghệ thuật thưởng trà và những công dụng không phải ai cũng biết của thức uống quen thuộc này nhé.
Vẻ đẹp thanh tao và mơ mộng của những bóng hồng đất Pháp từ lâu đã trở thành một biểu tượng sắc đẹp được phái đẹp ngưỡng mộ và mơ ước.
Nếp nhăn, đặc biệt ở những vùng da như mắt, trán và miệng, là dấu hiệu rõ ràng của sự lão hóa. Để cải thiện vấn đề này, các sản phẩm dưỡng da với các thành phần như Hyaluronic Acid, Peptide, và Collagen trở thành lựa chọn ưu tiên, mang đến giải pháp nuôi dưỡng từ sâu bên trong, đồng thời làm mờ và cải thiện nếp nhăn hiệu quả.
Những kiến thức sau đây rất cần thiết nếu bạn thường xuyên dung nạp cà phê.
Cùng ELLE uống một tách trà thơm để chăm sóc, thư giãn cơ thể từ trong ra ngoài.
Bên cạnh tài năng diễn xuất và phong cách thời trang đỉnh cao, Zendaya còn là ngôi sao nổi tiếng bởi lối sống lành mạnh, đầy cảm hứng. Vậy bí quyết nào giúp cô nàng luôn tươi tắn và tích cực giữa nhịp sống bận rộn?
Sẽ không còn điều gì vất vả hơn khi chúng ta bước vào kỳ kinh nghiệt nhưng lại không biết các thực phẩm cần bổ sung cho cơ thể hay các thực phẩm cần tránh.
Nếu muốn da trẻ đẹp từ bên trong, bạn hãy tránh xa những loại thực phẩm sau đây.
Sần vỏ cam là một trong những hiện tượng cơ thể gây ảnh hưởng nhiều nhất về mặt thẩm mỹ đối với phái đẹp.