Giới thiệu Điều khoản sử dụng Chính sách riêng tư Câu hỏi thường gặp Elle Network là gì? Sitemap

Kết quả tìm kiếm: tập pilates

Từ khóa liên quan: pilates tap luyen tap the duc bai tap side plank Làm đẹp da bai tap the duc bai tap giam mo bạch kim bi quyet lam dep

bài viết liên quan

phu nu dep tram nam cung dep elle vn

Phụ nữ đẹp: Trăm năm vẫn đẹp

Dù 59 hay 102, bí quyết trẻ của những người phụ nữ này là họ chẳng màng tới thời gian. Họ chỉ quan tâm hôm nay nên sống vui như thế nào thôi.

15/03/2016

Sáng tạo với bài tập thể dục

Các phương pháp tập luyện thể dục thể hình mới ngày càng trở nên phong phú. Trên thế giới, kết hợp các phương pháp tập luyện khác nhau để tăng hiệu quả hiện đang trở thành một trào lưu phổ biến.

27/09/2013
ELLE Beauty Calendar: Cảm hứng trang điểm cùng nữ diễn viên Anne Hathaway (13/11 - 19/11)

ELLE Beauty Calendar: Cảm hứng trang điểm cùng nữ diễn viên Anne Hathaway (13/11 – 19/11)

Rạng ngời ở độ tuổi 30 với một sự nghiệp thành công, gia đình yên ấm với trái ngọt là một cậu con trai 2 tuổi; Anna Hathaway đã và đang vẫn luôn là một mẫu hình truyền cảm hứng cho những người phụ nữ hiện đại. Ngày 12/11 hôm qua là sinh nhật của cô nàng Thần Nông Annie (tên thân mật mà các đồng nghiệp vẫn thường gọi cô).

13/11/2017
Thumbnail vuông bài viết elle lifestyle map đợt 2

ELLE Lifestyle Map đợt 2: 7 điểm đến cùng đặc quyền dành riêng cho thành viên ELLE CLUB

Sau những trải nghiệm đầu tiên nhận được nhiều sự yêu mến, ELLE Lifestyle Map đợt 2 vừa diễn ra trong tháng 8, mang theo những điểm đến mới mẻ và giàu cảm xúc - từ những buổi hẹn điện ảnh riêng tư, không gian bánh ngọt thơm lừng, lớp học Pilates kết nối thân - tâm - trí và những món quà Trung thu được tuyển chọn dành riêng cho cộng đồng sống tinh tế và có gu.

12/09/2025
Tất tần tật cách xử lý chân vòng kiềng từ Rosé - Blackpink

Tất tần tật cách xử lý chân vòng kiềng từ Rosé – Blackpink

Chân vòng kiềng là loại bệnh phổ biến của người Châu Á, đa số chúng ta luôn lầm tưởng rằng chân vòng kiềng di truyền theo thế hệ và khó tự sửa được bằng phương pháp tự nhiên. Thế nhưng, cô nàng Rosé (BLACKPINK) đã bật mí một số mẹo luyện tập đơn giản để sở hữu đôi chân dài thẳng tắp, thoát khỏi tình trạng vòng kiềng như trước đây.

15/06/2022
Cô gái chạy xe đạp thể dục

5 bộ môn thể dục giúp bạn trẻ hơn mỗi ngày

Lão hóa là quá trình tự nhiên, nhưng bạn có thể làm chậm quá trình đó. Trong nhiều cách khác nhau, thể dục được xem là một trong những “liệu pháp vàng” giúp cơ thể trẻ lâu, giữ dáng và cải thiện sức khỏe từ bên trong.

31/10/2025
cô gái Hàn Quốc thanh mảnh

5 động tác giảm mỡ bắp tay cho nàng tự tin diện mọi trang phục

Áo hai dây, váy cúp ngực hay blazer không tay, có bao nhiêu món đồ yêu thích bạn từng chưa dám mặc chỉ vì chưa tự tin với vùng bắp tay? Với 5 động tác đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể cải thiện độ săn chắc cánh tay và lấy lại cảm giác thoải mái khi diện mọi trang phục mình yêu thích.

07/05/2025

Van Cleef & Arpels và trang sức cao cấp lấy cảm hứng từ thiên nhiên

Tháng 6 này, Van Cleef & Arpels tổ chức sự kiện trang sức cao cấp cùng một buổi dạ tiệc tại Lãnh sự quán Pháp để kỷ niệm cột mốc sáu tháng có mặt tại Việt Nam. Các khách mời sẽ được khám phá bộ sưu tập dây chuyền Zip và các tác phẩm trang sức cao cấp theo chủ đề hoa trong một khu vườn đầy nắng thơ mộng.

07/06/2024