Kết quả tìm kiếm: tập thể dục cho mặ

bài viết liên quan

Off-White Thu Đông 2022

Off-White Thu-Đông 2022: Giải Virgil’s Codes

Off-White đặt tên cho show diễn là Spaceship Earth, quy tụ rất nhiều những "hành khách" đặc biệt như Rihanna và A$AP Rocky, Serena Williams, Cindy Crawford, Naomi Campbell, Kendall Jenner, chị em Hadid, Candice Swanepoel,...

01/03/2022

Tom Dixon – Niềm đam mê với kim loại thô ráp

[Tạp chí ELLE Decoration - 12/2015] Tom Dixon là một trong những NTK có phong cách độc đáo nhất của thế hệ mình và là người dẫn đầu với phong cách nổi loạn trong làng thiết kế thế giới.

05/12/2015
cô gái với vóc dáng thanh mảnh

Skinny fat là gì? Sự thật về thể gầy nhưng tỉ lệ mỡ cao

Không ít người sở hữu vóc dáng mảnh mai, cân nặng “đạt chuẩn”, nhưng lại thường xuyên mệt mỏi, dễ tăng mỡ bụng và khó cải thiện thể lực. Hiện tượng này được gọi là skinny fat - khi tỉ lệ cơ thể mất cân đối dù bề ngoài trông gầy. Thực tế, hiểu đúng về tỉ lệ mỡ cơ thể và cách cơ thể phân bổ mỡ và cơ mới là chìa khóa giúp bạn khỏe mạnh và săn chắc từ bên trong.

15/12/2025
Văn hóa tặng quà - Nghi thức giao dịch thể hiện tình thân

Văn hóa tặng quà – Nghi thức giao dịch thể hiện tình thân

Khi chúng ta sống trong một thời đại mà đa phần giao tiếp của con người đều qua mạng xã hội ảo, thì những món quà thật được gói ghém đẹp đẽ kèm dòng chữ viết tay, thể hiện sự trân trọng của người tặng sẽ mang đến một sự tương tác rất khác… Cùng ELLE lắng nghe những chia sẻ của chuyên gia đào tạo nghi thức Trần Yên Ly về văn hóa tặng quà sẽ giúp chúng ta được những gì trong cuộc sống nhé!

11/08/2017
cô gái làm việc có quy tắc

Cách áp dụng quy tắc 90-90-1 để khởi đầu một ngày năng suất

Các thành tựu lớn luôn được hình thành từ việc tích lũy những thói quen nhỏ. Chẳng hạn, bạn muốn giảm cân an toàn, nhưng điều này không thể đòi hỏi kết quả ngay tức khắc và cần bạn theo đuổi chế độ ăn uống, tập luyện lâu dài. Lúc này, quy tắc 90-90-1 có thể hoàn toàn phù hợp cho bạn chinh phục những mục tiêu dài hạn như trên nhưng không gây áp lực nặng nề hay đòi hỏi nỗ lực độc hại.

04/04/2024

Tay Anh Giữ Một Vì Sao”: Khi hoàng tử châu Á Lee Kwang Soo sánh đôi cùng nàng thơ Việt Nam Hoàng Hà

“Tay Anh Giữ Một Vì Sao” là dự án điện ảnh kết hợp Việt & Hàn tiếp theo hé lộ những hình ảnh và thước phim đầu tiên. Với sự tham gia của “Hoàng tử châu Á” Lee Kwang Soo cùng “nàng thơ Việt Nam” Hoàng Hà, “Tay Anh Giữ Một Vì Sao” hứa hẹn mang đến bộ phim tình cảm lãng mạn và hài hước nhất năm 2025.

19/08/2025