Kết quả tìm kiếm: tập thể dục cho mặ

bài viết liên quan

trắc nghiệm chọn hình ảnh đứa trẻ

Trắc nghiệm: Hình ảnh đứa trẻ bạn chọn tiết lộ điều đang cản trở hạnh phúc của bạn

Có bao giờ bạn cảm thấy tắc nghẽn về mặt cảm xúc và không hạnh phúc trong cuộc sống cá nhân? Điều này có thể xuất phát từ "đứa trẻ bên trong" của bạn đang mang theo những vết thương chưa được chữa lành, ảnh hưởng đến cách chúng ta cảm nhận, yêu thương và xây dựng hạnh phúc khi trưởng thành. Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ phần nào giúp bạn nhận ra điều đang cản trở bạn trong hành trình tìm kiếm hạnh phúc.

19/11/2025
ăn kiêng các phương pháp giảm cân

Giải các phương pháp ăn kiêng

Chế độ ăn kiêng nào mang lại vóc dáng thon gọn và sức khỏe như ý? Hãy cùng ELLE tìm hiểu xem đâu là lựa chọn phù hợp nhất với bạn!

29/06/2020
phụ nữ với ánh mắt tự tin và vẻ đẹp tự nhiên, biểu trưng cho sức khỏe và sự tự chủ trong giai đoạn tiền mãn kinh.

Những điều bạn cần biết về tiền mãn kinh để bảo vệ sức khỏe

Theo Bác sĩ Mary Claire Haver: “Giai đoạn tiền mãn kinh là điều không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể vượt qua nó một cách nhẹ nhàng và chủ động“. Làm thế nào để hiểu rõ và chăm sóc sức khỏe toàn diện trong giai đoạn này? Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu về những triệu chứng phổ biến và giải pháp hiệu quả trong bài viết dưới đây.

21/01/2025
bí mật chi tiêu của những người giàu nhất

9 bí mật chi tiêu của những người giàu trên thế giới

Sự giàu có và thành đạt thường gắn liền với siêu xe, hàng hiệu, biệt thự nguy nga hay những bữa tiệc xa hoa, đắt đỏ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng với nhiều người giàu trên thế giới, đây lại không phải những khoản chi tiêu mà họ thực sự ưu tiên dù hoàn toàn có đủ khả năng tài chính.

24/09/2025