Thực đơn bữa sáng giảm cân đầy đủ chất dinh dưỡng
Bạn có biết rằng thói quen ăn cũng có thể giúp cho việc kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể dễ dàng hơn. Vậy, thực đơn bữa sáng như thế nào sẽ giúp bạn giảm cân?
Bạn có biết rằng thói quen ăn cũng có thể giúp cho việc kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể dễ dàng hơn. Vậy, thực đơn bữa sáng như thế nào sẽ giúp bạn giảm cân?
Mọi cô gái đều khó khước từ một chiếc váy màu hồng dịu dàng, lãng mạn nhưng rất khó để mặc màu hồng sao cho đẹp, che những khuyết điểm và tôn thêm ưu điểm.
Cảm giác nặng nề, mệt mỏi và căng thẳng sau chuỗi ngày tiệc tùng cuối năm không những ảnh hưởng đến tinh thần mà còn tăng tích tụ độc tố trong cơ thể. Một chu trình detox cơ thể được xây dựng khoa học sẽ giúp bạn thanh lọc gan, thận, tăng cường miễn dịch và phục hồi năng lượng tự nhiên. ELLE giới thiệu những phương pháp dễ thực hiện tại nhà, kết hợp chế độ ăn, vận động nhẹ và các thói quen hằng ngày, giúp bạn lấy lại cảm giác sảng khoái.
Valentine, ngày lễ mà các cặp tình nhân mong đợi. Chắc hẳn chẳng nàng nào muốn mình "mất điểm" trong mắt chàng vào dịp lãng mạn như Valentine chỉ bởi mắc phải những lỗi trang điểm cơ bản không đáng có.
Dưới bàn tay tài hoa của đạo diễn Vương Gia Vệ, sườn xám trở thành nét diễn xuất phi ngôn ngữ cho những rung động thầm kín và hành trình vượt thời gian của tình yêu.
Cardigan là món đồ thân thuộc với các tín đồ thời trang xứ lạnh nhờ vào tính linh hoạt và vẻ đẹp chân phương ấm áp.
Kết thúc năm số 9 “thanh lọc” đầy biến động, một chu kỳ đã khép lại. Giờ đây, khi bước sang 2026, năm thế giới số 1 sẽ khởi đầu hành trình mới, nơi năng lượng tiên phong và tái sinh được kích hoạt mạnh mẽ. Trong dòng chảy ấy, năm cá nhân đóng vai trò như la bàn định hướng, giúp chúng ta nhận diện cơ hội và thách thức đang đón chờ ở phía trước.
Điều đặc biệt nào giúp phụ nữ Pháp cho thân hình mảnh mai và sức khỏe dẻo dai?
Bạn có biết rằng hình học có mối tương quan đặc biệt với tính cách của chúng ta. Những hình dạng đa sắc thái góp phần phản ánh những dòng chảy riêng biệt trong tâm thức của mỗi người mà đôi khi ngay chính cả bản thân người đó cũng không thể hiểu hết được.
Không sở hữu ngoại hình chuẩn “hoàng tử”, Ed Sheeran vẫn chinh phục khán giả, đặc biệt là phái nữ nhờ tài năng âm nhạc và những bản tình ca chân thành, ngọt ngào và lãng mạn.
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Cùng ELLE điểm qua một số chương trình nghệ thuật đáng xem trong mùa Hè-Thu 2016. Biết đâu, bạn sẽ “bỏ túi” được vài đêm nhạc thú vị cho gia đình, bạn bè.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Hãy cùng ELLE Việt Nam điểm qua các diễn biến chính của cung hoàng đạo của bạn tháng này.
Bạn đang tìm kiếm serum có chiết xuất rau má để cấp ẩm và làm dịu da nhạy cảm? Đừng bỏ lỡ 7 sản phẩm serum tốt nhất dưới đây giúp phục hồi và làm mềm da tức thì.
Trailer và poster đầu tiên của Người Bất Tử gây ấn tượng với những bối cảnh cảnh kỳ vĩ ở Quảng Bình, đồng thời mang đậm màu sắc kì bí với hàng loạt câu hỏi dành cho khán giả về câu chuyện tâm linh – li kì – siêu nhiên trong phim.
Vốn chỉ phục vụ các bữa ăn tối, nay SOHY - Sky Lounge & Dining chính thức mang đến cho đông đảo thực khách những bữa ăn trưa chất lượng với thực đơn đa dạng mang hương vị Châu Á.
Hòa vào nhịp sale thời trang của thế giới, Vincom Summer Sale 2017 chính là sự kiện thường niên được mong ngóng nhất của các tín đồ shopping. Chỉ với 1 triệu đồng, khách hàng sẽ "bỏ túi" hàng trăm thương hiệu nổi tiếng tại 40 trung tâm thương mại Vincom khắp cả nước diễn ra từ ngày 1-9/7/2017.
Sự ra đi của giọng ca chính của nhóm nhạc Linkin Park, Chester Bennington, đã bỏ lại người vợ thứ Talinda cùng 6 đứa con của mình. Tất cả các ngôi sao ca nhạc, diễn viên… đều đang rất đau buồn cho sự ra đi hết sức đột ngột của anh.
Bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và khó chịu khi ngôi nhà của mình bám đầy bụi bẩn, đồ đạc vứt lung tung. Có quá nhiều thứ cần dọn dẹp khiến bạn lười biếng và chán nản.