Giải nhiệt cơ thể trong mùa Hè với 7 động tác Yoga đơn giản ai cũng làm được
Giải pháp xua tan cái nóng mùa Hè đơn giản lại tốt cho sức khỏe chính là tập Yoga.
Giải pháp xua tan cái nóng mùa Hè đơn giản lại tốt cho sức khỏe chính là tập Yoga.
Vũ Cát Tường đã nhiều lần hợp tác với Tạp chí Phái đẹp ELLE Việt Nam, từ chương trình ELLE Women in Music cách đây hơn 5 năm.
Được tự do và làm chủ những gì thuộc về mình, trong đó có thân thể, là những khát vọng chính đáng của con người. Thế nhưng, những sự kiện gần đây dường như không thành toàn cho những khát vọng đó.
Cuộc trò chuyện với Xuân Lan chủ yếu xoay quanh công việc và những quan điểm riêng của ĐÀN BÀ 30+. Có thể, công việc là một phần niềm vui của chị, mà trong một ngày Hà Nội nóng nực như vậy, tôi cũng chỉ muốn nói đến niềm vui. Tôi ngại hỏi về những tuyên ngôn và những quan điểm bởi chị tự nhận “THỜI ĐÓ QUA RỒI”...
Từ tiệc cưới ngoài trời đến những buổi tiệc đêm hào nhoáng, chúng ta có vô vàn phong cách trang điểm cho ngày trọng đại này. Nhưng những vị khách dự tiệc nên hướng mình theo makeup look nào đáp ứng yếu tố phù hợp thương hiệu cá nhân mà không chiếm trọn “spotlight” từ cô dâu?
“Slow Morning” là xu hướng sống chậm giúp bạn khởi đầu ngày mới thư thái và tràn đầy năng lượng. Dù không có nhiều thời gian, bạn vẫn có thể tạo nên buổi sáng chất lượng với vài thói quen nhỏ nhưng ý nghĩa. Hãy cùng ELLE khám phá qua bài viết sau.
Đa số chúng ta thường chỉ chú ý đến các vùng mỡ bụng, đùi, bắp tay... mà rất ít khi để ý đến vùng lưng. Tuy nhiên, mỡ thừa tích tụ ở khu vực này cũng là một trong những nguyên nhân khiến vóc dáng của bạn trở nên thiếu cân đối.
BST đầu tiên của Justin Bieber nhanh chóng gây được sự chú ý từ truyền thông và cộng đồng người hâm mộ trên thế giới.
Đã từ rất lâu, Trung Thu đã hiện hữu trong tâm thức của mỗi người con Việt với mâm cỗ thưởng trăng ấm áp bên gia đình. Bàn cỗ là bánh nướng, bánh dẻo và nhiều thức bánh trái dưới ánh sáng lung linh của đèn ông Sao, ông Sư.
[Tạp chí ELLE - số tháng 9/2016] Khi không khí Thế vận hội Olympic 2016 vừa diễn ra tại Brazil vẫn đủ nóng đối với những tâm hồn yêu thể thao, hãy cùng bàn về một chế độ dinh dưỡng lý tưởng giúp các vận động viên tối ưu hóa nguồn năng lượng mà chính bạn cũng có thể áp dụng.
Nếu bạn là phụ nữ ở độ tuổi gần 30 trở lên, chắc chắn bạn sẽ khó tìm được người để chia sẻ yêu thương hơn những cô gái trẻ (tuổi trẻ là một quyền năng lớn) nhưng nếu bạn vẫn mang hi vọng thì bạn vẫn luôn có cơ hội.
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 thói quen giúp cân bằng hormone sau tuổi 20 một cách tự nhiên và hiệu quả.
Sheraton Hanoi Hotel chào đón mùa hè với nhiều chương trình ưu đãi ẩm thực hấp dẫn trong tháng 7.
Sau 6 năm vắng bóng, đạo diễn Chung Chí Công chính thức trở lại màn ảnh rộng với dự án điện ảnh mới mang tên “Cảm Ơn Người Đã Thức Cùng Tôi”.
Ketogenic diet là chế độ ăn kiêng giảm cân được ca tụng như một bí quyết thần thánh giúp thay đổi cuộc sống của nhiều người, trong đó có cả những ngôi sao nổi tiếng như Kim Kardashian, Vanessa Hudgens, Adriana Lima… Nhưng liệu đây có phải là lựa chọn tối ưu để duy trì vóc dáng lâu dài?
Bạn vừa quyết định học đan len và cảm thấy hoang mang vì không biết phải bắt đầu từ đâu cũng như nên lựa chọn những dụng cụ gì? Đừng lo lắng vì bài viết này sẽ đưa ra những lời khuyên và gợi ý giúp bạn giải quyết vấn đề trên.
[Tạp chí ELLE tháng 6/2017] Bạn có biết bác sĩ từng cho rằng cơ thể Thanh Vũ hoàn toàn không phù hợp với môn chạy bộ. Và Thanh Vũ đã chứng minh cho cả thế giới rằng: "Không gì là không thể, tất cả chỉ là rào cản về mặt tâm lý mà thôi".
[Tạp chí ELLE tháng 6/2017] Nhìn thân hình nóng bỏng, thần thái quyến rũ của Châu Bùi ngày hôm nay, ít ai biết cô bé đã từng rất tự ti về ngoại hình “lúc thì quá gầy, khi lại quá tròn” của mình.