Những thay đổi trong chế độ ăn giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
Rời Balenciaga, Demna chính thức đảm nhận vị trí Tân giám đốc sáng tạo tại Gucci, mang theo kỳ vọng thổi một luồng gió sáng tạo mạnh mẽ, vực dậy nhà mốt Ý khỏi giai đoạn trầm lắng hiện tại.
Theo tử vi 14/8, ngày hôm nay bạn nên thận trọng trong mọi hành động, lời nói và quan sát xung quanh để tránh vướng vào những tình huống không mong muốn như mâu thuẫn, sái sót trong công việc. Tuy nhiên, năng lượng của ngày hôm nay sẽ giúp điều hòa mọi thứ, giúp bạn tư duy sáng suốt hơn và dễ dàng nắm bắt những tín hiệu ngầm để thuận lợi vượt qua mọi thử thách.
Làm thế nào để đơn giản hoá thế giới làm đẹp bền vững mà bạn đang theo đuổi?
[Tạp chí ELLE - tháng 10/2016] Ở các bài viết trước, tôi có xu hướng "tẩy chay" các mùi nước hoa có nốt hoa vốn dĩ trở nên quá quen thuộc đến lối mòn, và gợi ý cho bạn đọc thử làm mới mình, gây bất ngờ cho bản thân bằng việc thử nghiệm các mùi hương không thông dụng.
Ở độ tuổi 43, thói quen dùng giấm vang đỏ chính là công thức giúp Han Ga In "đảo ngược" các dấu hiệu lão hóa và giữ đường huyết luôn ở mức lý tưởng.
Kiểu tóc Kitty Cut đầy hiện đại nhưng lại dễ chăm sóc chắn sẽ phù hợp với những nàng yêu thích vẻ ngoài sang trọng, tối giản.
Khám phá phong cách trang điểm thú vị và tính cách đặc biệt của bạn qua biểu tượng 12 cung hoàng đạo.
Vào ba đêm ngày 12,13, và 14/5/2023, dàn nhạc giao hưởng Imagine Philharmonic Orchestra (IPO) sẽ tổ chức đêm nhạc mang tên The Dreamers’ Symphony (Bản giao hưởng của những kẻ mộng mơ) được dẫn dắt bởi Dustin Tiêu – nhạc trưởng của IPO – tại không gian nhà hát VOH Music One.
Ăn chay, sống lành đã và đang trở thành phong cách sống của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Vì lý do đó, các quán chay ngày một xuất hiện nhiều hơn để phục vụ nhu cầu của thực khách. Ngoài yếu tố chất lượng, không gian tại các quán chay ngày nay cũng nhận được sự quan tâm của nhiều khách hàng.
Mụn chính là một trong những kẻ thù đáng ghét nhất của làn da vì chúng không những đem lại những vấn đề khó chịu mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ của làn da.
Âm nhạc sôi nổi, sống động có thể được xem như “linh hồn” của những bữa tiệc, nhất là những cuộc sum họp rộn ràng ngày Xuân. Và để tái hiện từng giai điệu ấy một cách trọn vẹn, những chiếc speaker bluetooth với tính di động cao, khả năng phủ sóng âm nhạc rộng khắp hứa hẹn sẽ trở thành trợ thủ đắc lực giúp khuấy động bầu không khí cho mọi buổi tụ họp.
Trò chuyện với Bris Rocher - Chủ tịch Tập đoàn Groupe Rocher, người đang nối tiếp di sản hơn 65 năm của thương hiệu green beauty tiên phong Yves Rocher về sứ mệnh, bản sắc và những điều bất khả thay thế giữa thế giới đầy biến động.
Chiếc hatchback đô thị nhỏ xinh, sành điệu Toyota Wigo trở thành bạn đồng hành lý tưởng của Nhã Linh - cô nàng trẻ trung, năng động trong những chuyến trải nghiệm Hà Nội mùa thu với nhiều sắc hương và cung bậc cảm xúc.
Buông hờ trên vai, chạm nhẹ vào nhịp chuyển động của cơ thể, túi xách quai dài đang âm thầm len lỏi vào bộ sưu tập túi xách của những cô nàng sành điệu.
Sự cuốn hút không phải lúc nào cũng gắn liền với ngoại hình nổi bật, hình tượng hào nhoáng hay hành động khoe mẽ có chủ đích. Ngược lại, người có sức hút tự nhiên thường toát lên khí chất duyên dáng, phong thái thanh lịch cùng nguồn năng lượng dễ chịu mà không cần phải cố gắng phô trương để gây ấn tượng. Đặc biệt, bạn hoàn toàn có thể nuôi dưỡng sự cuốn hút ấy qua những thói quen đơn giản hằng ngày.
Bạn có biết khi đã lỡ thương ai đó, chúng ta đều có những dấu hiệu giống nhau không? Hãy cùng ELLE khám phá xem khi ai đó "phải lòng" bạn, họ sẽ có những biểu hiện gì nhé .
Là chủ nhân của hàng loạt đêm nhạc đậm chất nghệ thuật và giàu tính tự sự, Hà Anh Tuấn đã trở thành thương hiệu biểu diễn âm nhạc độc nhất, mang tính tiên phong.