Giải mã các phương pháp nhịn ăn gián đoạn
Phương pháp nhịn ăn gián đoạn cùng chế độ tập luyện khoa học sẽ giúp bạn mau chóng đạt được cân nặng mong muốn.
Phương pháp nhịn ăn gián đoạn cùng chế độ tập luyện khoa học sẽ giúp bạn mau chóng đạt được cân nặng mong muốn.
Mùa thu đã ghé đến, những cô nàng sành điệu lại chuẩn bị rục rịch sắm sửa cho mình những thỏi son môi mới để tô điểm cho “nét cười” càng thêm tỏa sáng.
Bảo vệ làn da khỏi tia UV không còn là mục tiêu duy nhất của kem chống nắng. Những công thức tiên tiến ngày nay có khả năng chống nắng và giúp da ngậm nước, củng cố hàng rào bảo vệ, chống ô nhiễm và giảm tác động của ánh sáng xanh. Danh sách 10 sản phẩm chống nắng từ các thương hiệu uy tín hứa hẹn giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi khoảnh khắc.
Năm mới là thời điểm hoàn hảo để chúng ta mở ra một chương mới đầy hứa hẹn. Thay vì tiếp tục theo đuổi những mục tiêu lặp lại nhàm chán, hãy để các vì sao dẫn lối, giúp bạn khám phá những dự định độc đáo, phù hợp với bản thân.
Sau màn hợp tác trong “Phồn Hoa” (2023), đạo diễn Vương Gia Vệ từng nhận xét về Tân Chỉ Lôi: “Tương lai của Tân Chỉ Lôi sẽ rực rỡ hơn. Bây giờ mới chỉ là khởi đầu cho quãng thời gian đẹp nhất của cô ấy”. Và quả thật, vị đạo diễn lừng danh đã không lầm khi giờ đây, cô diễn viên từng chật vật tìm kiếm cơ hội qua những vai quần chúng hay vai phụ đã đã vươn mình trở thành minh tinh quốc tế, ghi dấu ấn bằng loạt vai diễn đa dạng trong nhiều dự án điện ảnh lẫn truyền hình.
Có bao giờ bạn nhìn không chớp mắt đôi môi vương màu cánh hồng khô của nàng siêu mẫu trên tạp chí thời trang danh tiếng và tự hỏi, nàng đang thoa thỏi son nào?
Nên tặng gì cho người bạn thân có lối sống tối giản? Còn với người bạn sành điệu, cá tính, món quà nào sẽ đủ sức làm họ bất ngờ?... Sẽ luôn có “một vạn câu hỏi” xuất hiện trong đầu bạn khi chọn quà tặng cho những người bạn thân. Dù thế, bạn chỉ cần đảm bảo rằng mình hiểu rõ về tính cách, đặc điểm nổi bật về người bạn của mình, bạn sẽ biết được đâu là món quà phù hợp khiến họ hài lòng trong những dịp đặc biệt.
Hướng tới chủ đề "Superfine: Tailoring Black Style" tôn vinh nghệ thuật may đo và phong cách "Black Dandy", Met Gala năm nay đã chứng kiến sự lên ngôi của mũ nón ở địa hạt phụ kiện. Đa dạng kiểu dáng từ fedora, top hat, bowler, beret cho đến mũ rộng vành và boater đã xuất hiện dày đặc, được nhiều khách mời nổi bật lựa chọn.
Giữa nhịp sống bận rộn, nhiều người mãi miết chạy theo công việc và đam mê mà quên mất rằng sức khỏe chính là nền tảng của mọi trải nghiệm tốt đẹp trong cuộc sống. Thay đổi lối sống, dù chỉ bằng những thói quen rất nhỏ, có thể cải thiện đáng kể sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Đôi mắt chính là cửa sổ tâm hồn, là nơi thể hiện các cảm xúc của con người. Sở hữu đôi mắt sáng linh động vì thế cũng là niềm mơ ước của các bạn gái. Đấy chính là lý do tại sao tại các viện thẩm mỹ, phương pháp nhấn mí mắt (hay còn gọi là bấm mí) được rất nhiều bạn gái lựa chọn. ELLE xin giới thiệu với bạn một số điều nổi bật về phương pháp này.
Một chuyến du lịch cùng nhau chính là bí quyết hâm nóng tình cảm cho các cặp đôi. Hãy lưu lại 10 địa điểm lãng mạn nhất trên thế giới để cùng nhau trải qua một kỳ nghỉ tuyệt vời khi tình hình du lịch ổn định trở lại.
Châu Tấn được mệnh danh là mỹ nhân có vẻ đẹp “quên thời gian” khi dù đã mấp mé tuổi ngũ tuần nhưng vẫn giữ được sắc đẹp khiến người khác phải ghen tị.
Một năm mới chất chứa biết bao kỳ vọng trong mỗi chúng ta. Hãy cùng ELLE lên một danh sách những điều nên làm mà vẫn thiết thực dành cho sắc đẹp và sức khỏe trong năm 2020.
Diễn xuất từ năm 4 tuổi, ở tuổi 26, nữ diễn viên đang gây sốt với “Dear X” (2025), Kim Yoo Jung, đã có gia tài phim ảnh với 24 phim điện ảnh và 38 phim truyền hình. Cùng ELLE điểm qua 16 tác phẩm nổi bật nhất trong sự nghiệp của nữ diễn viên Kim Yoo Jung, để bạn khám phá về sức hút dài hơn 2 thập kỷ của cô gái.
“Địa ngục độc thân” trở lại với mùa 4 đầy hứa hẹn. Netflix rục rịch lên sóng một gameshow hoàn toàn mới với sự góp mặt của Jin (BTS) và diễn viên Ji Ye Eun.
Tháng 11/2025 được dự đoán sẽ là một mùa phim đầy sôi động của màn ảnh Hoa ngữ, với sự ra mắt của nhiều dự án cổ trang được mong chờ. Sau thời gian dài, khán giả sẽ tái ngộ với nhiều gương mặt quen thuộc. Mọi ánh mắt đang đổ dồn vào việc đâu sẽ là tác phẩm đủ sức tạo nên “cơn sốt” mới trong giai đoạn cuối năm, vốn luôn là thời điểm cạnh tranh khốc liệt nhất của thị trường phim truyền hình Trung Quốc.
Xuất hiện trong MV “Seven” của Jungkook, thời trang mang quỹ đạo “girl crush” của Han So Hee đang làm bùng nổ mạng xã hội.
Những ngôi sao tự tin tỏa sáng trong các thiết kế gợi cảm và vừa vặn như lớp da thứ hai, truyền tải chính xác tinh thần của những cô nàng FANCì Club: kiêu hãnh với bản sắc riêng và vẻ đẹp đến từ nội tại.