Chỉ cần dành vài phút mỗi ngày cho các động tác Plank, bạn có thể chinh phục vóc dáng thon gọn, cùng cơ bắp săn chắc và dẻo dai ngay tại nhà mà không cần đến phòng gym hay đầu tư bất kỳ dụng cụ nào.
Tình yêu tựa như một bản giao hưởng du dương của cảm xúc, và hôn nhân là sự cam kết gắn bó, đồng lòng đến suốt đời của một cặp đôi. Tuy nhiên, chuyện tình cảm không phải luôn luôn là màu hồng. Bạn và người ấy cần phải học tập và sửa đổi ở lẫn nhau để trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình để cùng xây dựng cuộc sống viên mãn qua từng giai đoạn cuộc đời. Thế nhưng, vẫn có những cặp đôi có tính cách vô cùng hòa hợp và hiếm khi đối diện với sóng gió về sự khác biệt. Vậy đâu là những cặp đôi cung hoàng đạo được vũ trụ hứa hẹn sẽ cùng nhau viết nên bản tình ca đẹp đẽ nhất?
Bạn đã sưu tầm cho mình bao nhiêu món salad giảm cân rồi? Hôm nay ELLE sẽ tặng bạn thêm 4 công thức salad siêu nhanh - đơn giản - ngon miệng và đặc biệt rất tốt cho hành trình giữ dáng!
Với hàm lượng calo thấp hơn so với cánh gà và đùi gà, ức gà là nguyên liệu phổ biến trong các công thức nấu ăn dinh dưỡng dành cho người ăn kiêng nhưng vẫn cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
Tự chữa lành là một khả năng tuyệt vời tồn tại trong mỗi chúng ta. Nó là thứ thôi thúc ta đứng dậy và tiếp tục hành trình sống mỗi khi gặp khó khăn.
Trong làng điện ảnh Hàn Quốc, Roh Jeong Eui nổi bật không chỉ bởi tài năng diễn xuất mà còn bởi phong cách thời trang đầy cuốn hút.
Bạn có biết rằng thức uống từ những loại quả thiên nhiên đóng vai trò như một “lớp khiên” giúp bảo vệ sức khỏe và cung cấp những dưỡng chất thiết yếu cho làn da chúng ta hay không?
Hẹn hò bí mật không còn là điều quá mới mẻ tại Hollywood khi ai nấy đều muốn gìn giữ hạnh phúc cho riêng mình. Tuy nhiên, các cặp đôi sau đây khiến người hâm mộ phải cảm thấy "nể phục" trước sự kín như bưng của mình.
Bắt nguồn từ kiểu túi Bucket bag với quai đeo dài và nút thắt ở miệng túi, các thương hiệu đã nâng cấp và làm mới bằng những chi tiết kim loại, tua rua, cut-out trên chất liệu da để biết chiếc túi trẻ trung, rất tiện dụng trở thành kiểu túi nổi bật nhất của mùa hè năm nay.
Bên cạnh viêc cập nhật xu hướng thời trang, biết cách thiết lập tủ đồ cơ bản hay tủ đồ con nhộng (capsule wardrobe) giúp vẻ ngoài bạn luôn hoàn chỉnh mà vẫn tiết kiệm thời gian phối đồ mỗi ngày.
Nàng thơ nước Ý, Monica Bellucci đã từng nói: “Son môi là vũ khí quý giá nhất trong bộ trang điểm của người phụ nữ. thỏi son có khả năng thay đổi diện mạo và tâm trạng của nàng và khơi dậy sự ngưỡng mộ của người khác với nàng”.
Trải qua hàng thập kỉ từ khi xuất hiện, áo sơ mi vẫn luôn chứng tỏ được sức hấp dẫn của nó bởi vẻ đẹp thanh lịch, trẻ trung và thích hợp để diện mọi lúc mọi nơi. Chính vì thế mà sơ mi trở thành trang phục vô cùng phổ biến đối với mọi lứa tuổi và mọi giới tính.
Tại Philippines, Gutierrez tiếp tục các hoạt động cho chiến dịch #MeToo nhằm kêu gọi những phụ nữ bị quấy rối tình dục lên tiếng và đấu tranh cho bản thân.
Phim ảnh Hàn Quốc được yêu thích bởi hàng triệu khán giả không chỉ vì những câu chuyện mới lạ, độc đáo mà còn bởi màn thể hiện xuất sắc của những diễn viên "tài sắc vẹn toàn".
Với thảm thực vật, động vật phong phú, 12 vườn quốc gia dưới đây là điểm đến yêu thích những người yêu thích đam mê du lịch sinh thái trong và ngoài nước.
Tông màu nâu đất tưởng như khó nhằn nhưng lại là màu sắc thời thượng của năm. Cùng ELLE điểm qua những cách phối đồ cùng tông màu khó nhằn này nhé!
Cùng ELLE Việt Nam khám phá những xu hướng được khơi mào từ xứ sở điện ảnh diệu kỳ đầy phong cách của đạo diễn Wes Anderson!
Với sự nghiệp ngày càng phát triển cùng sự hậu thuẫn từ gia đình, những ngôi sao này đang bắt đầu bước trên con đường trở thành những biểu tượng thời trang mới.
