Kết quả tìm kiếm: tac dung cua dau o liu

bài viết liên quan

cô gái ôm bó hoa tím ngừng so sánh bản thân tiêu cực nhờ vào các câu thần chú

7 thần chú giúp bạn ngừng so sánh bản thân với người khác một cách tiêu cực

Chúng ta thường vô tình so sánh bản thân với người khác, đặc biệt trong thời đại số, những thước đo "lý tưởng" về thành công, tài năng hay ngoại hình liên tục xuất hiện khắp mọi nơi, trở thành nguồn cơn của cảm giác thất bại, tự ti và lo âu về giá trị bản thân. Vì vậy, học cách buông bỏ sự so sánh tiêu cực là chìa khóa giúp bạn hạnh phúc và cải thiện cuộc sống mình.

22/03/2025
Giải pháp ngăn ngừa lão hóa từ Bioderma.

Giải pháp ngăn ngừa lão hóa cho da nhạy cảm tự tin đón Tết

Lão hóa luôn là nỗi 'ám ảnh' của mọi người, và những ai sở hữu làn da nhạy cảm sẽ càng dễ lão hóa hơn. Nguyên nhân sâu xa dẫn đến lão hóa ở da nhạy cảm là từ việc làn da thường xuất hiện phản ứng viêm với các biểu hiện: ửng đỏ, ngứa rát... khi tiếp xúc với các tác nhân tiêu cực từ môi trường, đặc biệt vào những ngày cận Tết khi chúng ta thường bị stress với công việc và các kế hoạch cá nhân cho năm mới ... Vì sao tình trạng viêm lại dẫn đến lão hoá ở da nhạy cảm và liệu có giải pháp nào ngăn ngừa tình trạng này để ta tự tin đón Tết Nguyên Đán với làn da tươi trẻ và rạng rỡ? Hãy đọc ngay bài viết dưới đây để tìm câu trả lời chính xác nhất.

01/02/2024
dấu hiệu bạn bị gaslighting

6 dấu hiệu cho thấy bạn bị gaslight trong công việc

Dựa trên kết quả khảo sát của Mr Global, có đến 60% người chia sẻ rằng họ là nạn nhân của gaslighting khi đi làm. Đây quả thực là một con số đáng quan ngại, vì nó thể hiện rằng kể cả trong môi trường công sở chuyên nghiệp, bất kỳ ai cũng khó tránh khỏi việc thao túng tâm lý hay bị kiểm soát, hạ bệ bởi đồng nghiệp hay các cấp quản lý. Về lâu dài, sức khỏe tinh thần của bạn sẽ tuột dốc không phanh và nỗi ám ảnh tâm lý bị thao túng sẽ liên tục khiến bạn cảm thấy bức rức, mệt mỏi. Nếu bạn là một nhân viên văn phòng 9-5 (thuật ngữ miêu tả những người làm việc 8 tiếng từ 9h sáng đến 5h chiều hằng ngày), hoặc biến thể của 9-5 (giờ ra vào sớm hoặc trễ hơn tùy vào văn hóa công ty), chắc chắn rằng môi trường làm việc tại công ty ảnh hưởng rất nhiều đến suy nghĩ và sức khỏe của bạn vì đó chính là nơi bạn dành thời gian nhiều thứ hai, chỉ sau nhà riêng.

12/05/2024
miu lê nỗ lực trong diễn xuất

Miu Lê: Nỗ lực làm mới bản thân qua từng vai diễn

Bén duyên với điện ảnh từ năm 2010, Miu Lê gieo vào ký ức của công chúng hình ảnh một cô gái ngọt ngào và cá tính. Từ dự án đầu tiên - “Những thiên thần áo trắng” (2010) – cho đến nay, nữ diễn viên sinh năm 1991 luôn để lại dấu ấn cá nhân trong những nhân vật mình thể hiện. Quay trở lại địa hạt điện ảnh sau 4 năm vắng bóng, Miu Lê sẽ mang đến màu sắc mới nào cho nhân vật của mình?

01/11/2023
thiền định là gì

9 cách thiền đơn giản mà không cần ngồi thiền

Thiền định được xem là “liều thuốc giải độc” hiệu quả cho cuộc sống của con người trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, bạn không nhất thiết phải ngồi yên, giữ thẳng người, tập trung vào hơi thở… để thực hành thiền định.

05/03/2023