Bài tập giảm cân mùa Hè nào có hiệu quả dài lâu?
Sự khác biệt giữa giảm cân và giảm mỡ nằm ở việc tập luyện.
04/08/2018
Kết quả tìm kiếm: tac dung cua yoga
Từ khóa liên quan:
cung hoang dao
bi quyet dang chuan
trai cay
hoa trang nhan vat
thuc don detox
cach tap luyen giam can
khach san pullman ha noi
rau cu
nang co ham
bài viết liên quan
Chúng ta có đang yêu bản thân sai cách và làm sao để khắc phục?
Bản chất của việc yêu bản thân có nghĩa là bạn hoàn toàn chấp nhận, đối xử tử tế và tôn trọng chính mình, đồng thời nuôi dưỡng sự phát triển và hạnh phúc cá nhân. Điều này không chỉ đề cập đến cách hành xử mà còn bao gồm suy nghĩ và cảm xúc của bạn. Yêu bản thân thật sự là một ý niệm tốt để phấn đấu và theo đuổi. Nhưng ngay cả trong những ngày đẹp nhất khi thực hành tự yêu, tại sao nhiều người trong chúng ta vẫn cảm thấy như thể có điều gì đó chưa đúng?
19/03/2021
L’Oréal Paris Infallible 24H – Giải pháp cho lớp nền thoáng nhẹ và lâu trôi trong mùa Hè năng động
Khi nhiệt độ tăng quá cao, lớp trang điểm dày dễ dàng trôi tuột làm các nàng vô cùng tự ti khi gặp người khác.
01/06/2019
5 dấu hiệu cho thấy bạn đang bị căng thẳng trong thời đại công nghệ
Nếu có những dấu hiệu này thì có thể bạn đang rơi vào trạng thái lo âu, căng thẳng vì sử dụng công nghệ.
20/08/2018
Plyometric – phương pháp nâng cao thể lực và đánh bay mỡ thừa
Không còn là phương pháp tập luyện chỉ dành riêng cho “dân chuyên”, plyometric giờ đây đã có thể áp dụng cho tất cả những ai muốn cải thiện chất lượng hình thể, sức mạnh và sự linh hoạt.
03/11/2021
Khám phá bí mật làm đẹp của “nữ phù thuỷ đỏ” Elizabeth Olsen
Nếu từng xem qua loạt phim siêu anh hùng Marvel, chắc hẳn ai trong chúng ta cũng sẽ ấn tượng với nàng Scarlet Witch (phù thuỷ đỏ). Đầu năm nay, các fan được dịp "diện kiến" cô nàng trong vị trí nhân vật chính series WandaVision.
09/03/2021
Kate Park – Cô gái người Hàn Quốc mê Việt Nam
Sở hữu vẻ đẹp dịu dàng nhưng ẩn chứa cá tính mạnh mẽ, yêu đến từng hơi thở của Hàn Quốc nhưng lại quyết định rời xa để chu du khắp thế giới và dừng chân tại Việt Nam, đó là Kate Park.
28/05/2014
Những màn “biến hình” công phu nhất mùa Halloween 2021
Cùng chiêm ngưỡng những màn hóa trang Halloween từ những nghệ sĩ hàng đầu trong và ngoài nước bạn nhé!
02/11/2021
Bật mí 8 phương pháp làm thon gọn mặt chuẩn V-line
Bạn có thích một gương mặt thon gọn V-line với chiếc cằm nhọn như các sao nữ trong phim Hàn Quốc không?
21/07/2021
Cẩm nang trang điểm nền và chọn phấn nền theo xu hướng mới
Để có lớp nền hoàn hảo, chúng ta đều phải trải qua quá trình học hỏi, tìm kiếm, thử nghiệm cũng như tự hoàn thiện làn da, kỹ thuật trang điểm và phong cách cá nhân. Việc nắm vững nghệ thuật trang điểm nền sẽ là bước ngoặt giúp phụ nữ khám phá vẻ đẹp tiềm ẩn và tự tin tỏa sáng.
06/04/2018
Những bài tập giảm mỡ cánh tay hiệu quả cho phái đẹp
Những bí quyết giúp bạn sở hữu phần bắp tay gọn gàng, săn chắc
03/03/2021
Đâu là động lực để bạn siêng tập thể dục tại nhà?
Đã bao lần bạn trải tấm thảm tập rồi lại cất đi chỉ vì... lười?
10/08/2018
“Thiên thần” Victoria’s Secret – Stella Maxwell chia sẻ bí quyết “sống còn” trong làng mốt
Người mẫu Stella Maxwell là thế hệ 9x có thu nhập cao nhất làng mốt hiện nay. Chân dài đã chia sẻ bí quyết sở hữu vóc dáng nóng bỏng và suy nghĩ xung quanh chuyện nghề.
04/09/2018
Khoẻ đẹp đón Tết với liệu trình detox 7 ngày
Chỉ cần kiên trì với liệu trình detox sẽ giúp bạn tự tin với vóc dáng chuẩn vạn người mê.
15/01/2020
Sức sống của người trẻ Hồng Kông trên con đường khởi nghiệp
Theo một khảo sát của InvestHK, năm 2016 có gần 2.000 công ty khởi nghiệp tại Hong Kong, giúp Hong Kong được đánh giá là một hệ sinh thái khởi nghiệp thịnh vượng và có cộng đồng doanh nghiệp gây tiếng vang trên thế giới.
19/09/2018
Dự đoán tuần mới từ 1/5 đến 7/5 cho 12 cung hoàng đạo
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm mới mẻ nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 5/2023 nhé!
01/05/2023
Nhìn lại quá trình giảm cân của “họa mi” Adele trước ngày trở lại
Được ưu ái với tên gọi "họa mi nước Anh", Adele là một ca sĩ trẻ với sự nghiệp âm nhạc đỉnh cao. Không chỉ sở hữu tài năng cùng chất giọng đầy nội lực, cô nàng còn khiến cả thế giới phải trầm trồ vì màn giảm cân và lột xác rất đỗi thành công của mình.
07/10/2021
7 bước để chiến thắng nỗi sợ
Tất cả chúng ta đều có những nỗi sợ riêng nhưng không mấy ai thực sự muốn đối diện với chúng. Nỗi sợ là một thế lực khủng khiếp khiến cơ thể bạn như đóng băng, cản trở con đường bạn đang đi, đẩy tâm trí bạn đến những nơi chốn vô lý không tưởng. Thấu hiểu về nỗi sợ có lẽ chính là bước đầu tiên trong hành trình chinh phục chúng của bạn.
13/03/2019