
Tìm ra cách cân bằng dinh dưỡng khi ăn chay
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Thế nào là yêu hết mình? Yêu hết mình không có gì to tát như tiểu thuyết hay phim tình cảm lãng mạn thường cường điệu. ELLE gợi ý bạn cách yêu hết mình nhưng vẫn giữ được lý trí.
Răng sứ đã trở thành một giải pháp phổ biến trong nha khoa thẩm mỹ, giúp phục hồi hàm răng bị hư tổn, mang lại nụ cười tự tin.
Đến với Singapore dịp tháng 10 này, du khách sẽ có cơ hội trải nghiệm hàng loạt hoạt động đặc sắc với Đêm Halloween kinh hoàng tại Resort World Sentosa, Lễ hội ánh sáng Deepavali, Tuần lễ Thời trang Singapore hay những trận chung kết đầy kịch tính của giải đấu BNP Paribas WTA Finals Singapore.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Sau nhiều năm theo đuổi dòng chất liệu cotton, linen và lụa tơ tằm, NTK DIỆU ANH đang phát triển các sản phẩm từ sợi tre và sợi Tencel cho dòng vải dệt kiểu denim. Đặc biệt, cuộc tìm kiếm nguồn cung cotton theo chuẩn organic của Diệu Anh cũng đang được bắt đầu.
Genesis (Khởi nguồn) là triển lãm hội họa đầu tiên được tổ chức tại khách sạn Apricot Hà Nội nhân dịp khai trương khách sạn. Sự kiện có sự góp mặt của ông Nguyễn Văn Tuấn – Tổng cục trưởng Tổng cục Du lịch Việt Nam, ông Vũ Văn Thanh – Vụ trưởng Vụ Khách sạn, bà Đỗ Thị Hồng Xoan – Chủ tịch Hiệp hội Khách sạn Việt Nam, các ngài đại sứ, nghệ sĩ Việt Nam cùng đại diện các cơ quan báo chí trong nước và quốc tế; mang ý nghĩa mở màn cho một chuỗi triển lãm tiếp theo dự định 3 tháng một lần, nhằm giới thiệu các tác phẩm của các họa sĩ Việt Nam tới giới yêu nghệ thuật.
Những cuốn sách hay với những thông tin bổ ích, thú vị không chỉ mang đến cho các độc giả nhí những giờ phút vui vẻ mà còn gửi gắm đến các em những bài học thực sự ý nghĩa.
Dù chỉ là một đảo quốc nhỏ nằm trên bản đồ, Singapore vẫn níu giữ không biết bao nhiêu trái tim du khách trên toàn cầu khi họ từng một lần đặt chân đến đây.
Tổng hợp những dưỡng chất quý nhất từ thiên nhiên, Sublimage L'Essence Lumière là lời hứa cho làn da rạng rỡ và khỏe mạnh từ bên trong.
Không phải thương hiệu xa xỉ, cao cấp nhưng Charles & Keith chưa bao giờ làm thất vọng các tín đồ thời trang bởi chất lượng đẳng cấp mà giá cả lại vô cùng hợp lý, phải chăng.
Không cần đến thực phẩm chức năng, bạn có thể tự tăng cường collagen cho cơ thể qua bữa ăn hàng ngày.
Nhiều phụ nữ rỉ tai nhau về những "bí kíp" thanh lọc cơ thể gọn gàng, thanh thoát... nhưng một số bí kíp đó lại là phản khoa học. Vậy thanh lọc cơ thể thế nào cho đúng?
Mùa Hè là thời gian tuyệt vời để bạn tận hưởng thiên nhiên bằng đi bộ đường dài. Trước đó, cùng ELLE tìm hiểu 9 mẹo nhỏ giúp chuyến đi trôi chảy hơn nhé!
Hiện nay, trầm cảm và các chứng bệnh về rối loạn tâm thần ngày càng phổ biến. Tuy nổi tiếng và thành công nhưng 19 người phụ nữ này cũng từng đối mặt với khủng hoảng tâm lý. Họ đã vượt qua như thế nào?
Theo nhân tướng học, những đường chỉ tay tưởng chừng bình dị lại là tấm bản đồ tiết lộ nhiều điều thú vị về cuộc đời, hé lộ những khía cạnh về sự nghiệp, tình cảm và cách yêu thương của mỗi người.
Trong interlude "Beautiful nightmare", AMEE băn khoăn tự hỏi chính mình: “Am I a sweet dream or am I a beautiful nightmare?” (Em là một giấc mơ ngọt ngào, hay là một cơn ác mộng đẹp đẽ?). Đó là khoảnh khắc cô lạc lối trong miền mộng mị của bản thân, phải đối diện với những góc tối, gánh nặng lẫn nỗi sợ hãi sâu thẳm trong mình.
Bạn có biết công dụng và sự khác biệt giữa những thành phần dưỡng trắng có trong các sản phẩm làm sáng da? Hãy cùng tìm hiểu đâu là những thành phần thật sự an toàn, hiệu quả, và đâu là những hoạt chất cần tránh.
Nếp nhăn không bỗng dưng xuất hiện mà đến từ từ. Thế nên đôi khi chúng ta chủ quan, vô tư với những thói quen làm làn da già đi. ELLE điểm danh 10 thói quen xấu bạn nên tránh để giữ mãi vẻ đẹp thanh xuân.