Khác với những chế độ ăn uống khác, chế độ ăn trực giác (intuitive eating) cho phép cơ thể được lên tiếng và chỉ dẫn bạn tới việc hình thành những thói quen ăn uống phù hợp với bản thân.
Khi những cơn đau bụng kéo dài suốt chu kỳ kinh nguyệt không có dấu hiệu thuyên giảm, đâu mới là giải pháp “cứu cánh” cho phái đẹp?
Tách biệt khỏi nhịp sống đô thị, "Forestival" 2025 là nơi âm nhạc, thiên nhiên và con người tìm thấy sự đồng điệu trong không gian di sản Tràng An. Dưới bàn tay kiến tạo của Viet Vision, lễ hội hứa hẹn mang đến những trải nghiệm đa giác quan khó quên, đồng thời mở ra một cách thưởng thức âm nhạc khác biệt; một lời mời sống chậm lại, nhìn sâu hơn vài mối liên kết giữa sáng tạo nghệ thuật, hoạt động cộng đồng và du lịch bền vững.
Cùng ELLE dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm thú vị nào trong tuần lễ cuối cùng của tháng 2/2023 nhé!
Sau nhiều ngày tháng mong đợi, "Sinh Vật Gyeong Seong" đã được ra mắt và nhanh chóng trở thành cái tên nhận được nhiều sự chú ý và đánh giá tích cực từ phía khán giả. Bên cạnh dàn diễn viên thực lực; sự đầu tư kỹ lưỡng về mặt trang phục, bối cảnh, yếu tố lịch sử, kịch bản hấp dẫn và những pha hành động gây cấn cũng chính là những điểm sáng đã góp phần tạo nên sức nóng cho bộ phim bom tấn này.
Các cô gái ơi, đã đến lúc bắt tay thực hiện ngay những ước muốn đơn giản nhưng thường-bị-trì-hoãn rồi đấy. Cùng ELLE thêm chút hứng khởi cho cuộc đời bằng những phút giây ngẫu hứng nhé!
Treatment hay còn gọi là chăm sóc da với các hoạt chất mang đặc tính điều trị. Dù được chứng minh về công dụng thực tiễn trên da, nhưng lạm dụng AHA BHA sẽ gây ra…
Đến với đường cao tốc Kancamagus hay công viên quốc gia Acadia ở New England vào mùa Thu, bạn sẽ được đắm mình trong màu vàng tuyệt đẹp.
Từ những tinh hoa mà thế kỷ trước để lại, thời trang Việt Nam vươn mình với loạt item kinh điển cùng diện mạo trẻ trung mở đầu cho một thiên niên kỷ mới.
Cuốn sách mới sẽ giúp giải mã cụm từ “Công dân toàn cầu” và xa hơn nữa là “Công dân vũ trụ” từ góc nhìn của một người có dư mọi tiêu chuẩn của một công dân toàn cầu: Giáo sư Phan Văn Trường, cố vấn của chính phủ Pháp về Thương mại quốc tế.
Có ưu thế trong việc tạo hình đa dạng và chi phí hợp lý, người mẫu kỹ thuật số đặt ra câu hỏi về tương lai của thế hệ người mẫu trong ngành thời trang.
Thả mình vào một không gian trầm lắng, chọn lấy một tựa sách yêu thích và để tâm trí chu du với những áng văn đầy cảm xúc trong tháng 6 này bạn nhé.
Nhắc đến “Xuân Hoa Diễm”, chắc hẳn các tín đồ phim Hoa ngữ không chỉ tâm đắc với nội dung kịch tính mà còn bị thu hút bởi vẻ đẹp ngọt ngào, tươi trẻ của nữ chính Ngô Cẩn Ngôn.
Liệu Skincare Clinic có phải là địa chỉ đáng tin cậy để bạn gửi gắm làn da của minh?
Vẻ rạng rỡ đích thực không đến từ ánh đèn - mà từ làn da tự thân tỏa sáng. Giữa nhịp sống hiện đại nơi vẻ ngoài luôn song hành với phong cách sống, Shiseido - thương hiệu mỹ phẩm hàng đầu Nhật Bản - tiếp tục khẳng định vị thế của mình với bộ đôi sản phẩm mang tính biểu tượng: tinh chất dưỡng da Ultimune Power Infusing Serum và kem nền RevitalEssence Skin Glow Foundation. Hai sản phẩm - một làn da: khỏe khoắn, căng mượt, và sáng rỡ từ trong ra ngoài.
Cổ rùa không đơn giản là tư thế xấu, gây mất thẩm mỹ và giảm tự tin, cổ rùa còn mang đến nhiều hệ lụy tiềm ẩn cho sức khỏe. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên dành 15 phút mỗi ngày để tập luyện theo những bài tập nhỏ dưới đây.
Vừa qua, thương hiệu thời trang lừng danh đến từ Ý - Salvatore Ferragamo đã cho ra mắt bộ sưu tập túi xách BOXYZ mùa Pre-Fall 2019.
Cuối năm luôn là một dịp đặc biệt, khi ta có thể cùng những người thân yêu đoàn tụ, tận hưởng phút giây lặng lẽ hoài niệm và cùng hy vọng cho một năm sắp tới.
