Hai bài tập giảm cân phối hợp có hiệu quả nhanh nổi tiếng
Chỉ 15 phút với hai bài tập giảm cân phối hợp nhiều động tác sau đây sẽ giúp bạn đốt mỡ nhanh hơn cả giờ chạy bộ.
30/04/2018
Kết quả tìm kiếm: tai lieu hay
Từ khóa liên quan:
gioi thieu sach hay
sach hay
lee hyori
sieu nhan loai
tay ao
tap the duc
bai tap giam can hieu qua
bai tap giam can
tap gym
bài viết liên quan
Những bài tập giảm mỡ cánh tay hiệu quả cho phái đẹp
Những bí quyết giúp bạn sở hữu phần bắp tay gọn gàng, săn chắc
03/03/2021
“Hãy Nói Cho Tôi Điều Ước Của Bạn”: Ji Chang Wook tái xuất đầy gai góc, “bén duyên” với Soo Young (SNSD)
“Hãy Nói Cho Tôi Điều Ước Của Bạn” với sự tham gia của Ji Chang Wook, Choi Soo Young, Sung Dong Il, Won Ji An chính thức phát sóng từ ngày 10/8, chiêu đãi người hâm mộ yêu thích dòng phim chữa lành nổi danh của Hàn Quốc.
11/08/2022
Sao Hàn ưa chuộng bông tai vòng, liệu đây sẽ là xu hướng phụ kiện mùa này?
Bông tai vòng hóa "ngôi sao sáng" trên đường đua thời trang mùa Hè này, thu hút nhiều sự quan tâm từ giới mộ điệu toàn cầu.
08/06/2024
5 kiểu tay áo là “cứu tinh” hiệu quả cho nàng bắp tay to
Bắp tay đầy đặn có thể khiến nàng e dè trong việc lựa chọn trang phục. Tuy nhiên, với những kiểu tay áo được thiết kế tinh tế, các nàng hoàn toàn có thể tự tin khoe cá tính và che đi phần bắp tay một cách hiệu quả.
24/07/2024
[Giới thiệu sách hay] Siêu nhân loại: Vượt ra khỏi những giới hạn của tâm trí
Liệu ta có thể mạo hiểm vượt thoát khỏi cuộc sống thường ngày để trải nghiệm tầm cao mới về nhận thức? Trong tác phẩm Metahuman – Siêu Nhân Loại, Deepak Chopra cho rằng việc vươn tới một nhận thức cao hơn là điều hoàn toàn có thể.
22/02/2023
NTK Trương Thanh Hải “điêu khắc” trên váy cưới tại ELLE Wedding Art Gallery 2020
Mở màn cho chuỗi sự kiện ELLE Wedding Art Gallery 2020, NTK Trương Thanh Hải mang đến BST váy cưới lấy cảm hứng từ vẻ đẹp của kiến trúc châu Âu cổ xưa.
04/10/2020
[Giới thiệu sách hay] “Tôi ổn – Bạn ổn”: “Thói sân si” dưới góc nhìn tâm lý trị liệu
Tại sao số đông chúng ta luôn thấy mình kém cỏi, ít giá trị hơn ai đó; đồng thời, không ngừng tìm kiếm sự công nhận và cảm giác vượt trội, trên cơ?
03/10/2022
8 dấu hiệu cho thấy bạn nên “tháo chạy” khỏi phòng tập gym hiện tại
Một không gian tập luyện tốt sẽ giúp bạn có thêm nhiều động lực để rèn luyện thể chất thường xuyên.
19/10/2018
Chất liệu lấp lánh có thể gây nguy hại cho tương lai thời trang bền vững?
Bộ trang phục bằng sequin hay glitter lộng lẫy tưởng như vô hại này lại có tác động vô cùng lớn đến môi trường.
08/01/2019
4 bài tập giảm mỡ dưới cánh tay đơn giản nhưng hiệu quả
Lấy lại vóc dáng thanh mảnh không hề khó như bạn tưởng - dù đó là vùng mỡ thừa dưới cánh tay - khi bạn có đủ kiên nhẫn vào tập luyện.
05/09/2021
8 dấu hiệu cho thấy bạn nên “tạm chia tay” với mạng xã hội
Ngoài những lợi ích như cập nhật thông tin và kết nối cộng đồng, mạng xã hội cũng có những ảnh hưởng xấu tới cuộc sống thường ngày của chúng ta. Vậy nên, để trở thành người dùng mạng xã hội lành mạnh, bạn cần chú ý những dấu hiệu tiêu cực nhắc nhở ta “tạm chia tay” với nền tảng này khi cần thiết.
20/10/2022
4 lối phối đồ với chân váy dài xinh đúng điệu như gái Hàn
Các “chị đẹp” xứ Hàn đã kết hợp nên những bản phối vô cùng sành điệu và bắt mắt cùng những mẫu váy dài dẫn đầu xu hướng.
05/01/2025
6 bí quyết tẩy trang hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên
Tẩy trang từ nguyên liệu tự nhiên đang trở thành xu hướng được ưa chuộng bởi khả năng làm sạch nhẹ nhàng, an toàn và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
14/12/2024
[Giới thiệu sách hay] Hiểu: Những thuyết giảng gây tranh cãi nhưng đầy thông tuệ của Osho
Khổ hạnh và lạc thú liệu có thể song hành cùng nhau? Đạo và đời liệu có thể hòa quyện trọn vẹn trong cùng một con người? Tại sao khái niệm “Zorba Phật” lại không tồn tại trong các hệ tư tưởng cũ? Osho có cách riêng của mình để đáp lời các môn đệ đang nhiều hoang mang và suy tư.
02/08/2022
Ca sĩ IU chính thức trở thành tân đại sứ thương hiệu Gucci tại Hàn Quốc
Sau khi trở thành tâm điểm của truyền thông tại Gucci Hub, "em gái quốc dân" IU chính thức được bổ nhiệm thành đại sứ thương hiệu Gucci tại Hàn Quốc.
22/02/2020
Hà Lệ Diễm: “Làm phim tài liệu như sa vào một chĩnh gạo đầy“
Hà Lệ Diễm là người dân tộc Tày, quê ở Bắc Kạn, tốt nghiệp Khoa Báo chí Trường đại học KHXH&NV Hà Nội nhưng lại mê làm phim tài liệu.
28/12/2022
Hải đăng Vũng Tàu: Biểu tượng của thành phố biển
Nhắc đến Vũng Tàu, du khách sẽ hình dung tới biển xanh nắng vàng, hải sản tươi ngon và rất nhiều danh thắng như tượng Chúa Dang Tay, Linh Sơn Cổ Tự, Hòn Bà… Tuy nhiên, công trình hải đăng Vũng Tàu mới chính là biểu tượng của thành phố biển xinh đẹp này.
18/07/2019