Kết quả tìm kiếm: tai lieu hay

bài viết liên quan

yoga lớp học trị liệu tâm lý

[ELLE Voice] Lê Phương: Yoga trị liệu và triết lý sống khỏe toàn diện

Là Thạc sĩ Kinh tế tại Đại học Erasmus (Hà Lan) và từng làm việc cho một ngân hàng quốc tế tại Việt Nam, một biến cố về sức khỏe đã đưa Lê Hà Phương đến với Yoga Trị liệu. Kể từ đó, chị bắt đầu hành trình chữa lành, khám phá sức mạnh nội tại rồi trở thành giáo viên cố vấn sức khỏe và phục hồi tự nhiên. Có thể nói, Yoga chính là con đường đưa chị đến với bình an trong tâm hồn.

28/06/2023
10 dấu hiệu báo động cho thấy cơ thể đang cần tập thể dục

10 dấu hiệu báo động cho thấy cơ thể đang cần tập thể dục

Luyện tập thể dục chưa bao giờ là một việc dễ dàng và luyện tập thể thao một cách điều độ đôi khi còn là một việc không thể. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu từ các bác sỹ và các chuyên gia sức khỏe cho rằng một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể được luyện tập thể chất điều độ. Có rất nhiều lý do để việc luyện tập thể chất trở thành ưu tiên hàng đầu trong một chuỗi các công việc cần làm hàng ngày của bạn, hãy cùng ELLE điểm qua một số lý do đó nhé.

21/07/2017
thông tin bổ ích dành cho người đọc

Trong vòng lặp quá tải tri thức

Biết cách nhớ để không còn cần nhớ, học hiệu quả để sẵn sàng quên đi điều mình đã học... đó không phải là việc dễ dàng.

18/07/2023
bền vững và quá trình mỹ phẩm xanh

Kỷ nguyên xanh cho các thương hiệu làm đẹp

Tôi luôn cho rằng đỉnh cao của phát triển bền vững là đưa "XANH " trở thành trọng tâm phát triển sống còn của thương hiệu chứ không chỉ là một phần nhỏ nằm cuối báo cáo tài chính thường niên, hay chỉ là những chiến dịch nặng tính phong trào. Hiện nay, rất nhiều thương hiệu đã đưa phát triển bền vững thành một lời hứa, lời cam kết với trái đất xanh, cho thế hệ hôm nay và cả mai sau.

01/08/2023
phim superman elle

“Superman 2025”: Phiên bản tái định hình vũ trụ DC từ bậc thầy siêu anh hùng Hollywood

“Superman 2025” không chỉ là câu chuyện về sức mạnh, mà còn là hành trình khám phá khía cạnh con người của biểu tượng hy vọng kinh điển trong văn hóa đại chúng. Với sự dẫn dắt của James Gunn, phim được kỳ vọng mang đến một làn gió mới cho Vũ trụ DC với một phiên bản Superman trẻ trung, dễ đồng cảm, hoàn hảo vì không hoàn hảo.

16/07/2025
Túi xách màu nâu da nhân tạo

Tất cả những gì bạn cần biết về da nhân tạo và da thuần chay

Da thuần chay hay phạm trù nhỏ hơn - da nhân tạo, hai khái niệm không còn xa lạ trong “làn sóng xanh” của ngành thời trang mà đã nhanh chóng trở thành những chất liệu phổ biến trên thị trường hiện nay. Tuy nhiên, chúng ta đôi khi vẫn chưa thực sự hiểu rõ về bản chất của những chất liệu này. Và quan trọng hơn, câu hỏi đặt ra là liệu chúng có thực sự bền vững và "xanh" như những gì mà các thương hiệu quảng bá? Hãy cùng ELLE khám phá sâu hơn về chất liệu này trong bài viết dưới đây nhé!

02/09/2024
Dấu hiệu tìm thấy tri kỷ

9 dấu hiệu cho thấy bạn đã tìm được một người bạn tri kỷ

Chúng ta thường nghĩ sự kết nối giữa hai tâm hồn chỉ giới hạn trong các mối quan hệ lãng mạn, nhưng thực tế không phải vậy. Đó là một mối liên kết tự nhiên giữa hai con người thực sự thấu hiểu nhau, là định mệnh giữa hai linh hồn thuộc về nhau. Khi tìm thấy người bạn tri kỷ của mình, bạn cảm thấy sự sống nảy nở trong tâm hồn mình và linh hồn cả hai như được giao hòa.

30/08/2022
Hành trình trở lại quê hương Nhật Bản của thương hiệu Menard.

Đường về nhà

Có những chuyến đi để khám phá chân trời xa mới, nhưng cũng có dặm đường để trở về gặp lại những thân thuộc. Có khi ta muốn nhìn thấy bao mới mẻ, nhưng cũng có khi ta chỉ muốn thấy mọi thứ vẫn nguyên vẹn như xưa, dù bao dời đổi. 6 năm trước, tôi đến với thế giới tao nhã của Menard Nhật Bản. Từ đó đến nay, cuộc sống ngoài kia có biết bao biến động, trầm luân. Tôi tự hỏi nơi đó có còn như xưa? Dâu bể có nghiến nát vũ trụ mơ mộng và đẹp đến siêu thực đó? Mùa Hè năm nay, tôi đã đi tìm câu trả lời cho riêng mình.

01/06/2023