Bạn có biết, nếu liên tục đối mặt với tình trạng căng thẳng hay lo âu, cơ thể của bạn sẽ dần tích tụ những hoạt chất gây hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần? Từ đó, hệ miễn dịch của bạn có nguy cơ suy giảm, sức khỏe kém hơn nhóm người có tâm lý tích cực.

Trong mùa dịch bệnh, các chuyên gia đã và đang chăm sóc bản thân như thế nào? Mời bạn cùng ELLE lắng nghe 9 lời chia sẻ thú vị dưới đây.

Người tiêu dùng thời trang thế hệ Z tại Trung Quốc cần nhiều điều khác hơn những chiến lược quảng cáo đại trà đến từ phương Tây.

[Tạp chí ELLE - số tháng 9/2016] Phái đẹp luôn là tâm điểm, từ thảm đỏ lên đến màn bạc. Ở hai kỳ LHP quốc tế danh giá Berlin và Cannes vừa qua, dù còn vài bỏ ngỏ nhưng phụ nữ đã được vinh danh. Với venice - lãnh địa lâu đời của những tác phẩm giàu chiều sâu và nghèo hào nhoáng, quyền lực mềm tiếp tục hiện hữu, ít nhất với 5 trên tổng số 9 thành viên BGK đều là nữ!

Dành thời gian bên người thân, chơi đùa cùng thú cưng, hay chỉ đơn thuần là thưởng thức một tách cafe sau những giờ làm việc chăm chỉ… những điều bé nhỏ trong cuộc sống cũng khiến chúng ta hạnh phúc. Và bạn có biết, trạng thái hạnh phúc có mối liên hệ mật thiết với cơ thể sinh học của bạn?

Christian Louboutin là người đàn ông đằng sau những đôi giày đế đỏ sang trọng bậc nhất trên thế giới, cướp đi bao trái tim của những người phụ nữ yêu thời trang.

Có một sự thật mà ít ai trong số chúng ta có thể phủ nhận: thứ Hai thường sẽ căng thẳng hơn so với những ngày khác trong tuần. Thậm chí, còn có một thuật ngữ để chỉ cảm giác thật “khó tả” khi chúng ta chuẩn bị bắt đầu một tuần mới – “Sunday Scaries” (tiếng Việt: nỗi sợ ngày Chủ Nhật). Chúng ta thường dành rất nhiều thời gian của Chủ Nhật – ngày nghỉ hiếm hoi trong tuần mà ta có thể ở bên gia đình và bạn bè – để lo nghĩ về tất cả những công việc mình phải hoàn thành vào ngày Thứ Hai.

Là "trend wellness" thịnh hành những năm gần đây, nước gừng ép cô đặc (ginger shot) được chứng minh có nhiều tác động tích cực đến sức khỏe và quá trình trao đổi chất. Dưới đây, ELLE mang đến những thông tin cập nhật về "thần dược" này cùng các công thức sáng tạo bạn có thể tự thực hiện tại nhà.

“Phong cách là hiện thân hoàn hảo nhất cho một quan điểm”, Richard Eberhart - nhà thơ nổi tiếng người Mỹ vào đầu thế kỷ 20 - đã từng nhấn mạnh tầm quan trọng của dấu ấn phong cách cá nhân như thế.

Bạn có bao giờ cảm thấy cuộc sống bỗng trở nên mờ nhạt? Những điều từng khiến bạn hứng khởi giờ đây chỉ còn là những thói quen trống rỗng, và thế giới xung quanh dường như đã mất đi vẻ đẹp vốn có? Nếu vậy, có thể bạn đang đối mặt với một cuộc khủng hoảng hiện sinh.

Nếu bạn là một người “yếu tim” và không phù hợp với dòng phim kinh dị, các tác phẩm thuộc thể loại kỳ ảo, ma mị dưới đây chắc chắn sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo để bạn cùng những người thân yêu có thể tận hưởng trọn vẹn không khí của Halloween. Dù không có những yếu tố “giật gân” gây sợ hãi, nhưng những bộ phim mang màu sắc ma mị dưới đây vẫn có thể mang đến những câu chuyện đầy huyền bí, hấp dẫn, truyền tải những thông điệp sâu sắc.

Được chuyển thể từ tiểu thuyết “Người tình” của nhà văn Xá Mục Tư, “Sắc Xuân gửi người tình” mang đến câu chuyện tình yêu đầy cảm xúc, đan xen những bài học thi vị về cuộc sống, cái nhìn sâu sắc về sự sinh tử trong cuộc đời mỗi người.

“Đông Cung”, “Xin Lỗi Anh Yêu Em”, “Người Tình Ánh Trăng” và “Chiếc Lá Cuốn Bay” là những bộ phim tình cảm ngược tâm sẽ khiến con tim bạn thổn thức vào ngày Thất Tịch.

Môi khô thậm chí nứt nẻ là một vấn đề thường gặp của bất kỳ ai. Dù đã quá quen thuộc với tình trạng này, nhưng giải pháp khắc phục của bạn thường là gì và điều có thực sự đem lại hiệu quả?

Từ bao đời nay, chúng ta vẫn mải mê đi tìm một khái niệm rất trừu tượng có tên là “hạnh phúc”. Các nhà nghiên cứu xã hội học đưa ra một số gợi ý về bí quyết sống hạnh phúc cho các bước cơ bản như sau:

Để bắt đầu phân tích về cái sự lợi-hại của Facebook, có lẽ cần cung cấp cho độc giả một thông tin quan trọng cho tiện theo dõi: Tác giả bài viết và mẹ của con trai anh ta, quen và yêu nhau trên Facebook. Nói trước như vậy để thấy rằng nếu có một nhận định nào, đó không phải là thiên kiến lạc hậu của một kẻ hủ lậu!

“Thế giới chúng ta đang sống sẽ đi về đâu?” Câu hỏi bỏ ngỏ từ tập 1 và tập 2 của bộ sách “Muôn kiếp nhân sinh” sẽ được tác giả Nguyên Phong hé mở dần trong tập 3 thông qua hành trình thức tỉnh linh hồn của nhân vật chính Thomas.

Thiếu vắng Park Hyung Sik và Park Bo Young, cùng với tuyến nhân vật hoàn toàn mới lạ, "Cô Nàng Mạnh Mẽ Kang Nam Soon" (Strong Girl Nam Soon) là một bộ phim chất lượng đáng theo dõi hay chỉ là tác phẩm "ăn theo" thương hiệu Do Bong Soon đình đám?