5 động tác thể dục giúp giảm đau nhức do ngồi nhiều
Dưới đây là một vài động tác thể dục hữu ích để giảm đau cơ khi bạn kẹt trên chiếc ghế máy bay chật chội hay ngồi liên tục 8 tiếng đồng hồ ở văn phòng.
Dưới đây là một vài động tác thể dục hữu ích để giảm đau cơ khi bạn kẹt trên chiếc ghế máy bay chật chội hay ngồi liên tục 8 tiếng đồng hồ ở văn phòng.
Cùng ELLE điểm qua một số bộ phim bom tấn nước ngoài hay nhất sẽ được công chiếu trong tháng Hai này nhé.
[Tạp chí ELLE tháng 6/2017] Cùng tạp chí ELLE thư giãn và bói vui về cuộc sống, công việc và tình cảm của 12 cung hoàng đạo số tháng 6/2017.
Sẽ không khi nào là quá muộn để bạn sẵn sàng thay đổi thói quen với ba bước chăm sóc da, từ đó, cảm nhận những sự chuyển biến tích cực ngay trên gương mặt mình.
[Tạp chí ELLE - 2/2016] Trong tạp chí ELLE số tháng 2/2016 có loạt bài giới thiệu hành trình yêu với tâm sự tình yêu của các cặp đôi rất thú vị, mong được độc giả đón nhận.
Khi mà ở những phụ nữ trẻ xuất hiện ngày càng nhiều các dấu hiệu giảm mật độ khoáng chất của xương, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn cách phòng tránh nguy cơ này.
Nàng sở hữu làn da dầu mụn đang băn khoăn không biết nên lựa chọn kem lót như thế nào? Cùng ELLE tìm hiểu những sản phẩm kem lót phù hợp qua bài viết này nhé!
Một mái tóc suôn mượt là chưa đủ. Sự góp mặt của keo xịt tóc sẽ giúp bạn tạo kiểu theo ý muốn và củng cố được nếp tóc ổn định lên đến 24 giờ.
Là thủ đô của một trong những đất nước trải qua nhiều biến động chính trị tại châu Âu, nhưng Praha may mắn thay vẫn giữ nguyên được các công trình kiến trúc, để giờ đây ai cũng nhớ đến nơi này như một trong những thành phố cổ kính nhất.
Nhịp nhàng từng bước một, những nhà mốt xa xỉ đang tiến vào metaverse để đưa các di sản của mình khai phóng thời đại mới vượt lên trên những quy chuẩn hiện hữu.
Những cập nhật thường xuyên của các blogger dưới đây sẽ giúp bạn hòa vào không khí nhộn nhịp của 4 tuần lễ thời trang lớn nhất thế giới.
Mỗi địa điểm du lịch dưới đây đều có những sự kiện, lễ hội thú vị sẽ được diễn ra trong tháng 3 năm nay.
Làm thế nào để kích thích sản sinh lượng collagen cho cơ thể, mang lại làn da đàn hồi và căng mướt?
La Vân Hi - nam diễn viên đang gây ấn tượng mạnh nhờ tạo hình cổ trang trong bộ phim cổ trang Trường Nguyệt Tẫn Minh, sánh đôi cùng Bạch Lộc. Bước chân vào con đường diễn xuất vào năm 2015, La Vân Hi đã thu hút sự chú ý của công chúng với loạt vai diễn ấn tượng trong các bộ phim đáng chú ý.
Vào ngày 25/10, mặt trời, mặt trăng và sao Kim sẽ trùng tụ ở 2 độ Bọ Cạp, mang tới hiện tượng trăng non Bọ Cạp đồng thời cũng là nhật thực (solar eclipse). Nhật thực là một dạng trăng non đặc biệt, xuất hiện khi mặt trăng nằm ở vị trí chính giữa trái đất và mặt trời trên một đường thẳng. Thời điểm này sẽ cho các cung hoàng đạo một khoảng nghỉ để nhìn nhận lại những vấn đề đã xảy ra, khám phá nội tâm sâu sắc hơn cũng như tìm ra hướng đi cho những vấn đề của mình trong thời gian sắp tới.
Bạn sẽ cảm thấy như được yêu thêm lần nữa khi đặt chân đến những thành phố lãng mạn này.
Những mẫu móng tay xinh xắn sẽ giúp "điểm tô" màu sắc trong những ngày giãn cách ảm đạm. Hãy luôn tự tạo niềm vui cho chính mình dù trong bất cứ trường hợp nào, bạn nhé!
Đỗ Thị Hải Yến có lẽ là một trường hợp đặc biệt của điện ảnh Việt Nam. Cô tình cờ đến với điện ảnh, nhưng lại ở với nó trong suốt quãng đời trưởng thành. Để bây giờ, trường quay chính là nơi khiến cô cảm thấy vui vẻ, thoải mái nhất. Sau những thăng trầm, có lẽ giờ là lúc Hải Yến sẵn sàng kể cho chúng ta về những gì cô đã học và làm được.