Vận dụng tốt những nguyên lý về “personal color” dựa trên 4 mùa chắc chắn sẽ nâng tầm cuộc chơi màu sắc của bạn. Bạn đã biết gì về công cuộc tái định hình phong cách đang gây sốt thời gian gần đây?

Xuất thân là diễn viên múa nhưng nhanh chóng nổi tiếng với vai trò diễn viên điện ảnh và sân khấu, để rồi giờ đây đang xây dựng những thành tựu đầu tiên về sản xuất và đạo diễn, Hồng Ánh chưa bao giờ ngừng thử sức mình ở các lĩnh vực khác nhau. Cô tự nhận mình là một người cực kỳ “lì lợm” trong việc tự học. Sự “lì lợm” đó có lẽ một phần bắt nguồn từ sự thấu hiểu sức mạnh của tri thức.

Tình trạng kiệt sức và burnout (tình trạng “cháy sạch”) đến từ việc bạn liên tục đáp ứng kỳ vọng của người khác, dồn sức cho công việc và hiếm khi cho phép mình nghỉ ngơi. Vì vậy, đầu tư cho bản thân chính là một cách thông minh để bảo toàn năng lượng, để bạn có thể tiến xa hơn và vẫn giữ được sự bình an bên trong.

Tôi ngồi trong khoang máy bay cùng với tấm vé “Tết” đã được cẩn thận đặt mua từ 3 tháng trước, lòng vui sướng. Bởi vì được ở bên gia đình trong dịp này là điều mỗi người đi xa đều mong mỏi, chúng tôi - du học sinh - có thật nhiều lý do để trở về.

Những năm gần đây, sách và truyện boylove đã trở thành làn sóng văn học và giải trí thu hút đông đảo sự quan tâm của độc giả. Từ mối tình ngọt ngào như “Heartstopper” đến những áng văn nhiều cảm xúc như “Trường Ca Achilles”, “Tát Dã”... Các tác phẩm boylove sẽ mang đến cho người đọc những trải nghiệm mới lạ, sâu sắc và đầy mê hoặc.

Tinh thần lạc quan giúp bạn nhìn nhận các khía cạnh của cuộc sống bằng góc nhìn tích cực và tươi sáng hơn, nhờ đó góp phần giảm căng thẳng, nâng cao hiệu suất và tăng khả năng tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc. Phẩm chất này không phải một đặc điểm bẩm sinh mà là kỹ năng có thể được rèn dũa thông qua thói quen, môi trường và cách bạn suy nghĩ, phản ứng với cuộc sống hằng ngày.

Ra mắt vào tháng 3, tập đầu tiên của bộ phim Thế Giới Hôn Nhân đã đạt được lượng người xem cao nhất trong lịch sử đài JTBC, vượt qua cả tỷ lệ xem tập đầu của các bom tấn màn ảnh như Itaewon Class (Tầng lớp Itaewon) và Sky Castle (Lâu đài tham vọng). 

Qua lối kể đan xen giữa hiện thực và quá khứ, "People We Meet on Vacation" vẽ nên một bức tranh tinh tế về ranh giới mong manh giữa tình bạn và tình yêu. Phim đem tới những thước phim mãn nhãn, đồng thời lồng ghép những thông điệp sâu sắc về lòng can đảm, sự trưởng thành.

Botox và filler hướng đến hai mục đích khác nhau trong việc khắc phục lão hóa. Mỗi phương pháp đều có ưu và nhược điểm riêng.

Chắc hẳn bạn đã từng cảm thấy thật khó khăn khi phải duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày. Điều này khiến cơ thể và tâm trí ta luôn trì hoãn khi nhắc đến việc tập luyện. Với những bí quyết dưới đây, bạn sẽ dễ dàng bắt đầu hành trình của mình và luôn nhớ rằng: tập luyện phải là một niềm vui, không phải là một hình thức trừng phạt.

Trí Dũng là Strength Coach (Huấn luyện viên) đầu tiên của Việt Nam có chứng chỉ PICP (Poliquin International Certification Program) của Poliquin Group - một trong những tổ chức có uy tín nhất trên thế giới chuyên đào tạo HLV về luyện tập và sức khỏe. Anh cũng là nhà sáng lập chuỗi phòng tập Swequity đang rất được yêu thích tại Hà Nội.

Để tận hưởng những ngày Hè nắng đẹp, một chuyến du lịch đến những bãi biển trong xanh lộng gió sẽ là lựa chọn hoàn hảo nhất. Tuy vậy, nhiều bạn gái sẽ cảm thấy lo âu với thân hình hiện tại khi phải diện bikini hoặc sợ làn da sẽ bị đen sạm dưới cái nắng nhiệt đới. ELLE sẽ chia sẻ một vài bí quyết làm đẹp giúp bạn tự tin khoe sắc trong kỳ nghỉ.

Có rất nhiều điều để học hỏi khi nói đến Michelle Phan và câu chuyện thành công của cô ấy.

Đừng để những vết thâm sẹo trên da đánh mất sự tự tin vốn có của bạn. Hãy chăm sóc và sử dụng những sản phẩm hiệu quả để làn da nhanh chóng được chữa lành nhé!

[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Tôi không muốn cắt nghĩa nghệ thuật bằng lời. Nó là gì và làm thế nào để hiểu được hết ý nghĩa của một tác phẩm. Không nhất thiết phải cố hiểu hết một cách chính xác.

Lần đầu tiên, hiện diện trong không gian nghệ thuật GốcLab đặt tại Toong, một triển lãm đôi giới thiệu các tác phẩm của hai nghệ sĩ: một đến từ Việt Nam - Nguyễn Hoàng Giang - và một đến từ quốc tế - Gabriel Hensche (Đức).

Dù thuộc giới tính nào, bên trong mỗi người chúng ta đều có thể tồn tại song song năng lượng nam tính và năng lượng nữ tính. Nếu tính nam tượng trưng cho sự cứng rắn, chở che thì năng lượng nữ tính sẽ nghiêng về sự dịu dàng, cảm thông, nuôi dưỡng và chữa lành.

Tuy chỉ vừa "đánh tiếng", Refund Expedition đã nhanh chóng thu hút sự chú ý của công chú với những gương mặt vừa quen vừa lạ.