
Top 5 bài tập giãn cơ đem lại khả năng phục hồi cơ bắp tuyệt vời
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Cuối cùng đám cưới mà cả thế giới ngóng chờ cũng đã đến. Hãy cùng điểm lại sự khác biệt trong đám cưới của công nương mới nước Anh Meghan Markle.
Với những bài tập giảm mỡ vai và lưng, bạn sẽ tự tin diện mọi trang phục mình thích.
Thời tiết thay đổi thất thường hay vào những thời điểm giao mùa có thể khiến cơ thể không kịp thích ứng, dẫn đến các triệu chứng thường gặp như sốt, đau mỏi cơ, tinh thần uể oải…. Vậy làm sao để đảm bảo sức khỏe tốt trong những tình huống này?
Trong nhịp sống bận rộn, việc chọn trang phục mỗi ngày có thể trở thành một bài toán đau đầu. Với sự hỗ trợ của các ứng dụng phối đồ thông minh, bạn có thể dễ dàng sắp xếp, lên kế hoạch và thậm chí nhận gợi ý mix & match trang phục từ AI. Dưới đây là 10 app giúp bạn tối ưu tủ đồ và biến thời trang trở thành trải nghiệm thú vị!
Dù cho nhiều công nghệ làm đẹp, máy móc tân tiến liên tục được cập nhật, các sản phẩm serum và kem dưỡng đặc trị vẫn luôn là tâm điểm của quy trình chống lão hóa an toàn và bền vững.
Vì đại dịch COVID-19, nhiều người phải chuyển sang làm việc tại nhà. Lúc này, chúng ta buộc phải cải thiện tinh thần tự giác, khắc phục các thói quen gây ảnh hưởng đến hiệu quả công việc.
Những nữ lãnh đạo thời hiện đại cần nhất điều gì? Họ cần chính xác những điều mà một người đàn ông luôn cần: một hâu phương vững chãi & những giá trị gia đình được duy trì bằng việc kết nối giữa nhiều thế hệ.
Ai sẽ là người đoạt giải ở hạng mục Album của năm tại Grammy 2025 khi cuộc đua năm nay chứng kiến sự cạnh tranh gay gắt giữa những tên tuổi hàng đầu như Beyoncé, Taylor Swift, Billie Eilish...?
Bãi biển, du thuyền, quần vợt, giải đua xe chuyên nghiệp và sòng bạc ở Monte-Carlo, hãy tưởng tưởng về phong cách sống của những người giàu có và nổi tiếng để hòa mình vào show diễn mới của CHANEL.
Bạn đã từng nghe về công nghệ IPL và hiệu quả kỳ diệu của nó trong việc điều trị mụn? IPL chính là "chìa khóa" giải quyết các vấn đề về da mụn mà nhiều người đang tìm kiếm. Mời cùng ELLE tìm hiểu chi tiết về công nghệ ánh sáng xung cao này trong bài viết sau đây.
Phim chữa lành với đặc trưng khám phá các mối quan hệ của con người theo cách gần gũi và thân thuộc nhất đang trở thành món ăn quen thuộc của những tín đồ yêu phim truyền hình.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] ELLE Voice sẽ có hai cuộc trò chuyện với những người Việt trẻ để tìm hiểu thêm về hành trình trở về của họ.
Vì Malaysia là quốc gia Châu Á gần gũi với Việt Nam, và việc tìm hiểu thị trường thời trang trong khu vực là một thông tin hữu ích cho các bạn độc giả elle.vn, đây là lý do chính khiến elle.vn muốn có một cuộc phỏng vấn nho nhỏ với ông Andrew Tan:
Để có một cuộc sống tích cực và nhanh chóng đạt được điều mình mong muốn, các cung hoàng đạo cần nhận thức được giá trị của bản thân và luôn tin tưởng chính mình.
Nhà sản xuất Will Vũ bắt tay cùng nữ diễn viên Uyển Ân, tiếp tục mở rộng vũ trụ điện ảnh "Chị Chị Em Em" với bộ phim "Cô Dâu Hào Môn" do Vũ Ngọc Đãng làm đạo diễn.
Đừng để cơn mất ngủ làm bạn kiệt quệ. Hãy tìm hiểu ngay những nguyên nhân gây tình trạng này và tìm cách khắc phục ngay hôm nay.
Nếu cảm thấy đang bị ai đó lợi dụng, bạn hãy sử dụng các biện pháp sau để nhanh chóng thoát khỏi họ.