Nhật ký giảm cân: Các bài tập bụng tiêu mỡ dành cho người mới bắt đầu
Không cần đến phòng tập gym, bạn có thể thực hiện ngay các bài tập bụng này ở mọi lúc, mọi chỗ.
20/09/2018
Kết quả tìm kiếm: tam moc
Từ khóa liên quan:
toc
lam vuon
giam mo bung
cham soc cay
tac pham van hoc
cach thai doc
ao poncho
Lam by Lam
tap the duc
bài viết liên quan
7 cách thải độc đơn giản giúp cơ thể “bách độc bất xâm”
Những thói quen và liệu pháp cực kỳ đơn giản mà bạn có thể chủ động giúp cơ thể thải độc tự nhiên.
05/05/2017
Showbiz Việt chào đón tân binh mới Haley: tích cực và tươi mới
Đúng ngày 10/9/2024, công ty quản lý nghệ sĩ và sản xuất âm nhạc VMAS chính thức ra mắt công chúng ca sĩ mới Haley cùng ca khúc debut “Nhà biên kịch tài lanh”. Tân binh vừa ra mắt chính là học trò của “ba chàng lính ngự lâm” DTAP, và cũng là thành viên của nhóm sản xuất âm nhạc tiếp nối INUS. Cô nàng đã được đào tạo bởi công ty quản lý VMAS trong suốt 5 năm qua dưới vai trò thực tập sinh.
12/09/2024
Mariah Carey, tiêu điểm âm nhạc mở màn năm 2017
Đây có lẽ là sự kiện mở màn ăm 2017 không mấy may mắn của nữ ca sĩ Mariah Carey
03/01/2017
Khi vợ đòi làm nghệ thuật
(Phái đẹp – ELLE) Em ơi, dù ngày nhỏ em vẽ con mèo ra con gà, nặn tượng con thỏ ra con cá thì ngày nay em vẫn có thể làm nghệ thuật, làm nghệ sĩ.
29/03/2015
[Giới thiệu sách hay] Sách hay tháng 1/2020
Cùng ELLE Việt Nam điểm qua những quyển sách hay nên đọc trong tháng 1 năm nay nhé.
04/01/2020
Bộ sưu tập “Nguyên Bản” của NTK Li Lam
Tuy mang một phong cách hiện đại, tâm hồn của họ vẫn mang đậm phong cách Á Đông thuần túy. Những họa tiết Đông Dương mạnh mẽ như hoa cúc vàng, chuồn chuồn, chú cò, quả đu đủ, trái khổ qua, v.v... nổi bật trên những bộ trang phục Minimal, kết hợp cùng hàng nút xà cừ mộc mạc độc đáo.
09/10/2015
Busan – Giữa hai thế giới
Nhìn từ xa, người ta cứ tưởng thành phố lớn thứ hai Hàn Quốc này là một quần thể công nghiệp, hiện đại, toàn những tòa nhà hiện đại và lạnh lẽo. Thế nhưng, lại gần hơn chút nữa, ta lại thấy một gương mặt khác, lãng mạn hơn, ấm áp hơn nhiều.
09/11/2014
Tạm xa đầm một mảnh – Khi trang phục đồng bộ dẫn đầu cuộc chơi thời trang lễ hội
Giữa không khí tiệc tùng rộn ràng của mùa cuối năm, trang phục đồng bộ nổi lên như biểu tượng mới của sự tinh tế hiện đại, mang đến cho phái đẹp một lựa chọn vừa sang trọng vừa phóng khoáng khi muốn tạm rời xa những chiếc đầm một mảnh quen thuộc.
04/12/2025
Trắc nghiệm: Chọn một biểu tượng để tìm hiểu về cách thức hoạt động của tâm trí bạn
Bạn có biết rằng hình học có mối tương quan đặc biệt với tính cách của chúng ta. Những hình dạng đa sắc thái góp phần phản ánh những dòng chảy riêng biệt trong tâm thức của mỗi người mà đôi khi ngay chính cả bản thân người đó cũng không thể hiểu hết được.
25/01/2023
Học cách bày bàn tiệc qua 4 tài khoản Instagram về ẩm thực
[Tạp chí ELLE - 12/2015] Thời gian gia đình quây quần cuối năm sẽ trọn vẹn hơn với bàn tiệc có nhiều món ngon được bày biện bắt mắt. Những tài khoản dưới đây sẽ mang đến cho bạn thật nhiều cảm hứng và gợi ý thú vị.
03/12/2015
Tóc và móng tay chúng ta lão hóa thế nào theo thời gian?
Thời gian trôi qua ảnh hưởng tới mọi tế bào trên cơ thể sinh học của mỗi người. Khi những giá trị xã hội của chúng ta tăng lên cũng là lúc sức khỏe thể chất yếu đi.
05/10/2022
10 điều thú vị về sự ra đời của cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ
Chúng ta hãy cùng ngược dòng thời gian tìm về điểm xuất phát của Miss Universe để tìm hiểu sự ra đời cũng như những dấu mốc không thể quên trong suốt chiều dài phát triển của cuộc thi này nhé.
26/12/2016
Nguyễn Phương Mai và series “Lên đường với trái tim trần trụi”
Nếu bạn đã từng đọc một trong hai cuốn sách trong series "Lên đường với trái tim trần trụi" cuả Nguyễn Phương Mai, tôi nghĩ bạn sẽ muốn tìm đọc cuốn còn lại tiếp ngay lúc đó.
17/04/2017
Các dụng cụ tập luyện tại nhà giúp giảm mỡ bụng dưới
Bụng dưới được cho là vùng khó giảm mỡ nhất trên cơ thể, đặc biệt ở phụ nữ do đặc điểm sinh lý và nội tiết tố. Để giảm mỡ bụng hiệu quả, việc kết hợp giữa tập luyện đúng cách với các dụng cụ hỗ trợ phù hợp là vô cùng quan trọng.
16/01/2025
Giảm mỡ bụng hiệu quả ngay tại bàn làm việc của bạn
Tất cả chúng ta đều phải dành thời gian để ngồi làm việc hầu hết thời gian trong ngày. Hành động này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà việc ít vận động cũng sẽ khiến mỡ bụng của bạn dễ bị tích tụ hơn.
14/04/2021
4 món đồ giữ ấm tạo nên cơn sốt thời trang toàn cầu
Những cơn gió se lạnh đã vờn qua xúc xảm và mở ra một khung trời cho những xu hướng thời trang mùa Thu mặc sức khuấy đảo trên từng con phố.
09/10/2022
Học cách làm vườn từ A đến Z
Làm vườn là một trong những sở thích tuyệt vời nhất đi kèm với rất nhiều lợi ích như thư giãn, thể dục thể thao, gần gũi với thiên nhiên, kết nối gia đình, bạn bè và cộng đồng.
18/06/2016