Những bài tập vai đơn giản dành cho dân văn phòng
Cuộc sống văn phòng gắn liền với những giờ ngồi liên tục khiến các cơ ở vai gáy trở nên căng cứng, tiềm ẩn nguy cơ thoái hóa đốt sống.
Cuộc sống văn phòng gắn liền với những giờ ngồi liên tục khiến các cơ ở vai gáy trở nên căng cứng, tiềm ẩn nguy cơ thoái hóa đốt sống.
Dọn dẹp nhà cửa, giữ cho không gian sống luôn thông thoáng, sạch sẽ luôn là thử thách của tất cả mọi người, đặc biệt với những người bận rộn. Nếu không được thường xuyên chăm chút, lau dọn kỹ lưỡng, nơi ở sẽ trở thành nơi trú ngụ của bụi bẩn và nhiều vi khuẩn có hại, ảnh hưởng đến sức khỏe của hệ hô hấp. Và đây là lý do bạn cần một sản phẩm máy hút bụi cầm taygiúp bạn tiết kiệm thời gian dọn dẹp và bảo đảm ngôi nhà luôn thông thoáng, sạch đẹp.
Điểm quy chiếu rõ nét nhất có thể nhìn thấy ở các kiểu tóc mùa Thu trên đường phố xung quanh khuôn khổ sàn diễn thời trang New York (NY) đang diễn ra vào tháng 9 năm nay là gì? Sự tự do.
Khi hỗn loạn và căng thẳng dường như là cảm xúc thường trực trong cuộc sống hằng ngày, việc tìm thấy bình yên và hạnh phúc đích thực sau một ngày dài mệt mỏi có lẽ là vô cùng khó khăn với những ai chưa thể học cách tìm thấy bình yên trong tâm trí của mình.
Hãy cùng ELLE tìm hiểu tháng 11 này đem đến cho 12 cung hoàng đạo những điều bất ngờ và mới mẻ nào trong cuộc sống nhé!
Bạn có thuộc nhóm người mà các nhà khoa học gọi là "người có độ nhạy cảm cao"? Độ nhạy cảm cao là một đặc điểm di truyền bẩm sinh, ảnh hưởng đến khoảng 15-20% dân số. Theo nhiều nghiên cứu, đặc điểm này liên quan đến mười biến thể gen khác nhau trên bảy gen kiểm soát dopamine, cũng như một biến thể gen có thể ảnh hưởng đến lượng serotonin trong não.
Sản phẩm kem dưỡng chống lão hóa đặc biệt cho vùng mắt được cải tiến từ phiên bản cũ sau hơn 5 năm ra mắt, giúp giải quyết nhiều vấn đề về da vùng mắt với kết quả ngay tức thì. Sử dụng trong thời gian dài, các nếp nhăn, quầng thâm, bọng mắt và phần sụp mí mắt trên sẽ giảm đi rõ rệt. Vùng mắt được hồi sinh và trông trẻ trung hơn.
[New York] – ngày 19 tháng 10 năm 2020 – Thương hiệu mỹ phẩm M·A·C công bố việc nữ ca sĩ Lisa của nhóm nhạc BLACKPINK (Lalisa Manobal) chính thức trở thành Đại sứ Thương hiệu toàn cầu mới của nhãn hàng. Bắt đầu từ tháng 10/2020, Lisa được coi là vẻ đẹp truyền cảm hứng cho các bộ sưu tập mang tính biểu tượng của M·A·C cũng như đại diện cho các chiến dịch của thương hiệu.
Mụn ẩn cơ bản là khó điều trị hơn các mụn đã trồi lên. Loại mụn này tạo ra các đốm đỏ dưới da, khiến da không đều màu. Vì vậy, bạn cần có những biện pháp trị mụn ẩn chuyên sâu và hiệu quả.
Cách bắt đầu mỗi câu chuyện trong phim của Disney Pixar hầu hết luôn bắt đầu bằng mệnh đề “Nếu?...”. Và lần này là ý tưởng, nếu 65 triệu năm trước, thiên thạch không đâm vào trái đất thì chuyện gì sẽ xảy ra ? Ý tưởng độc đáo dẫn đến một The Good Dinosaur tuyệt đẹp, món quà dễ thương và không thể ấm áp hơn dành cho mùa Lễ tạ ơn cũng như Giáng sinh năm nay.
"Retail therapy" (liệu pháp mua sắm) là hành động mua hàng nhằm kích thích cảm xúc vui sướng, hân hoan. Ngày nay, "retail therapy" trở thành một phương pháp phổ biến được nhiều người lựa chọn để cải thiện tâm trạng.
Tuổi thơ lớn lên bên những viên đá quý “chất đầy quanh nhà”, Nga Dương dường như luôn ở trong thế giới sắc màu vừa mộc mạc vừa lấp lánh.
Tự tin thể hiện chất riêng, trở thành tâm điểm trong tiệc Giáng Sinh cùng những phong cách trang điểm khác nhau dành cho từng cung Hoàng Đạo.
Nếu ví bộ não của con người như một tảng băng thì ý thức chính là phần nổi và tiềm thức là phần chìm của tảng băng đó. Khác với ý thức - hình thức phản ánh cao nhất và có chủ đích của con người, tiềm thức chứa đựng những khao khát, thói quen và tính cách của chúng ta.
Cùng ngắm nhìn màn đọ sắc của dàn sao nữ đình đám với những phong cách làm đẹp đa dạng và độc đáo tại lễ trao giải VMAs 2024.
Theo tử vi gày 17/9/2025, vận may ghé thăm một số con giáp. Người tuổi Dần tự tin thể hiện bản thân, tuổi Thân bứt phá cả công việc lẫn tình cảm, còn tuổi Dậu đón tin vui tài chính bất ngờ. Đây là ba con giáp may mắn nhất hôm nay.
Sống lạc quan là một hình thức sống vui sống khỏe. Ai đó có một cuộc sống bi quan và nghèo nàn về mặt tinh thần thì đó là bởi họ chưa được chỉ cho con đường đúng đắn.
Dưới đây là danh sách những bộ phim tình cảm đáng xem nhất trong một vài năm trở lại đây. Bạn đã xem được bao nhiêu phim trong danh sách này?