
Có cần thiết phải giải tỏa căng thẳng trước khi ngủ?
Giải tỏa căng thẳng trước khi ngủ không những giúp bạn nạp đầy năng lượng vào sáng hôm sau mà chúng còn đẩy lùi khá nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Giải tỏa căng thẳng trước khi ngủ không những giúp bạn nạp đầy năng lượng vào sáng hôm sau mà chúng còn đẩy lùi khá nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Hạnh phúc luôn là mong ước lớn nhất của mỗi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng đạt được dù đã nỗ lực theo đuổi. Vậy bí quyết của hạnh phúc thực sự là gì?
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Từ lâu, những bộ phim khai thác đề tài rối loạn nhân cách vẫn luôn được ưa chuộng bởi những tình tiết bí ẩn, kịch tính đến ám ảnh. Thông qua mỗi bộ phim, chúng ta sẽ được tận mắt chứng kiến những mặt tối trong tính cách của con người, từ đó nhận thức được tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần.
Các động tác thể dục tại chỗ cơ bản giúp cơ thể bạn thư giãn khi ngồi làm việc lâu trước máy tính.
Diptyque có một niềm đam mê bất tận với những cuộc viễn du. Sáng tạo hương kinh điển Do Son – lấy cảm hứng từ vùng biển phía Bắc Việt Nam khoác lên mình một diện mạo mới trong năm 2024 với thiết kế giới hạn hợp tác với xưởng chế tác Hanoia.
Cảm hứng điện ảnh và đặc biệt là hoạt hình "chiếm sóng" trang phục Halloween năm nay.
Phát triển bền vững không còn là đề tài chúng ta có thể lảng tránh hay phớt lờ. Trái đất xanh, môi trường sạch cần chúng ta chủ động thay đổi hành vi, suy nghĩ và cam kết để hành động.
Pleiku - thành phố có diện tích lớn thứ hai ở khu vực Tây Nguyên - là một trong những điểm đến mà bất kỳ ai phải lòng với núi rừng đều không thể bỏ qua.
Trong thời điểm cuộc sống xuất hiện nhiều biến động, ví dụ như đại dịch COVID-19, chúng ta đều nên lạc quan hơn một chút. Tuy nhiên, đôi khi chúng ta không ngăn được những viễn cảnh tồi tệ xuất hiện trong tâm trí. Vậy, các cung hoàng đạo nên làm thế nào để giảm lo lắng và suy nghĩ tích cực hơn?
Pilates hiện đang được ưa chuộng khắp thế giới vì đây là phương pháp ít tác động để tăng cường sức mạnh và làm săn chắc cơ thể. Cải thiện vóc dáng, giảm căng thẳng, hạn chế đau lưng, ngừa chấn thương, ... là một trong nhưng lợi ích đáng kể mà bộ môn Pilates mang lại cho người tập.
Mỹ phẩm minisize là món "bảo bối" hoàn hảo giúp bạn dễ dàng trải nghiệm những sản phẩm mới trước khi đầu tư full-size, đồng thời mang đến sự tiện lợi tối ưu cho các chuyến đi ngắn ngày.
Mùi hương xuất hiện trước tiên song lại nhận được sau cùng danh hiệu "Nghệ sĩ ưu tú" - Bộ môn nghệ thuật thứ 8. Mùi hương có xuất phát điểm linh thiêng thần thánh song lại trở nên thân thiết gần gũi với đời sống loài người.
Cùng nhìn lại những lần xuất hiện của công nương Kate Middleton đã làm dậy sóng cộng đồng yêu thời trang bởi phong cách dự tiệc cưới đầy thanh lịch.
Tính cách là yếu tố quan trọng hình thành giá trị cốt lõi cũng như thương hiệu cá nhân của chúng ta. Vì trong từng tình huống cụ thể, mỗi người có cách suy nghĩ và hành xử khác nhau nên việc hiểu rõ tính cách của bản thân chưa bao giờ là điều dễ dàng. Với bài trắc nghiệm này, bạn có thể lật mở những khía cạnh sâu sắc nhất trong nội tâm của chính mình.
Đôi khi, để thật sự thay đổi và nâng cấp cuộc sống cá nhân, bạn không cần tìm những công thức hay chiến lược phức tạp mà chỉ cần tự vấn những câu hỏi sâu sắc, kích thích tư duy, đánh thức tiềm năng và dẫn dắt bản thân đến những bước đi đột phá.
Từ hồng đất ngọt ngào, cam đất ấm áp, cho đến san hô rạng rỡ, mỗi tông MLBB đều mang một nét cuốn hút riêng. Chỉ với một lớp son nhẹ, bạn đã có thể khiến gương mặt bừng sáng mà vẫn giữ trọn cảm giác “như không tô son”.
Châu Âu cổ kính luôn là niềm cảm hứng bất tận của giới thời trang, đặc biệt là nước Ý. Vẻ đẹp cổ điển, lãng mạn của nước Ý không chỉ thấm đẫm vào thời trang mà còn ở những tuyệt tác hiện đại như xe tay ga Tuscany.