Khác với những chế độ ăn uống khác, chế độ ăn trực giác (intuitive eating) cho phép cơ thể được lên tiếng và chỉ dẫn bạn tới việc hình thành những thói quen ăn uống phù hợp với bản thân.
Đừng để tủ đồ mùa Hè của bạn chỉ gói gọn trong hai chữ "an toàn" và không có khác biệt với những mùa khác trong năm. Cùng điểm qua một vài cách mix đồ xuống phố với cô bạn thân thật đồng điệu nhưng vẫn nêu bật được cá tính riêng trong mùa Hè này!
Mới đây, nữ Công tước xứ Sussex đã trở thành biên tập viên khách mời cho một tạp chí nổi tiếng. Bạn có tò mò liệu một người có sức ảnh hưởng lớn như Meghan Markle sẽ “ứng biến” với vai trò này như thế nào không?
Sau khi tập 13 khép lại bằng câu chuyện về voi - người bạn linh thiêng của bản làng Tây Nguyên, dàn cast "Gia Đình Haha" tiếp tục dẫn khán giả tìm hiểu sâu hơn đời sống của người M’nông. Trong tập 14, những biểu tượng văn hóa như ngôi nhà sàn, chén rượu cần, điệu cồng chiêng và khung cảnh núi rừng buổi chiều đỏ... đã được khắc họa đậm nét hữu tình, để lại dư vị hồn hậu của vùng đất và dân làng nơi đây.
Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu các sản phẩm được xem là thần dược giúp "hồi sinh" làn da bạn.
Stress không chỉ gây sự thiếu hụt về chỉ số hạnh phúc của mỗi người, mà còn là khi sức khỏe làn da "lên tiếng" mỗi khi căng thẳng ghé thăm.
Cấp ẩm và chống nắng là hai tiêu chí quan trọng trong chu trình dưỡng da mùa Hè. Kem dưỡng ẩm cần có kết cấu mỏng, nhẹ, thấm nhanh. Chống nắng nên ở mức SPF 50+.
Sao Hàn sử dụng những bí quyết gì để có được vẻ ngoài luôn mới mẻ và trông thật nổi bật.
Ưu đãi giảm giá tới 30% khi đặt phòng tại hơn 80 khách sạn và khu nghỉ dưỡng trên toàn cầu của tập đoàn Mövenpick Hotels & Resorts tính đến ngày 31/8.
Nếu là tín đồ yêu thích làm đẹp, đặc biệt là những phương pháp trang điểm của Hàn Quốc thì ắt hẳn bạn đã từng một lần nghe đến phương pháp “Jamsu“
“Cảm tác hoa hồng Takashimaya” là một cuộc thi dành cho những người yêu thích và đam mê nghệ thuật được tổ chức bởi trung tâm thương mại Takashimaya.
Massage thư giãn cơ thể hiện nay đang được rất nhiều khách hàng thuộc các tầng lớp khác nhau ưa chuộng. Massage không chỉ giúp bạn thư giãn, giải tỏa được mệt mỏi, căng thẳng do áp lực cuộc sống, lưu thông khí huyết mà còn giải tỏa độc tố tích tụ trong cơ thể và rất còn rất nhiều những lợi ít khác…
Cho dù là một bữa ăn thân mật, tiệc tân gia hay sinh nhật, những quy tắc nhỏ sau sẽ giúp bạn để lại ấn tượng đáng nhớ khi đi dự tiệc.
Khi nhắn tin với “crush”, vì chưa biết nhiều về nhau nên bạn thường xuyên lo lắng, không biết phải nói gì. Cùng ELLE tham khảo bài viết sau để có thêm cách gây ấn tượng khi trò chuyện với "người trong mộng" nhé.
Có những ngày tâm trạng căng thẳng, khó chịu, cơ thể mệt mỏi khiến cho bạn cảm thấy chán nản và không có năng lượng để làm bất cứ việc gì. Nếu bạn đã thử nhiều cách nhưng vẫn không cải thiện được tình trạng này, hãy thực hiện một vài động tác Yoga nhẹ nhàng để xem cơ thể mình có thoải mái hơn không nhé.
Phụ nữ cũng như rượu vang, năm tháng chỉ làm nồng thêm hương vị. Tuy nhiên ở mỗi độ tuổi bạn sẽ cần những phương pháp làm đẹp, dưỡng da khác nhau để thanh xuân kéo dài mãi mãi.
Xu hướng giày mũi vuông quay trở lại mùa Hè 2019 với những biến tấu mới lạ trong thiết kế và cách phối đồ, thu hút các tín đồ thời trang đường phố.
Đối với những người không đủ khả năng mua một viên kim cương thật hay muốn đảm bảo 100% rằng kim cương của họ là không phải là "kim cương máu", kim cương nhân tạo là một thay thế tốt.
