Stress có thể khiến bạn tăng cân? 5 cách lấy lại cân bằng cho cơ thể và tâm trí
Khi stress, cơ thể dễ tích trữ mỡ và tìm đến đồ ngọt như một cách xoa dịu. ELLE bật mí 5 cách đơn giản giúp bạn kiểm soát stress và lấy lại vóc dáng cân đối.
Khi stress, cơ thể dễ tích trữ mỡ và tìm đến đồ ngọt như một cách xoa dịu. ELLE bật mí 5 cách đơn giản giúp bạn kiểm soát stress và lấy lại vóc dáng cân đối.
Khám phá đất nước Thái Lan giàu bản sắc truyền thống trong Lễ hội Ẩm thực và Văn hóa Thái Lan được tổ chức từ ngày 19 - 28/4 tại khách sạn Windsor Plaza. Thực khách sẽ được trải nghiệm nhiều món ngon yêu thích từ vùng đất của những nụ cười tại buffet tối của nhà hàng Café Central An Đông, cũng như thưởng thức những bản nhạc, điệu múa Thái truyền thống và tham gia rút thăm may mắn với các giải thưởng hàng đêm và một giải đặc biệt của chương trình.
Bất kể bạn có nhận ra hay không, tiềm thức của chúng ta nắm bắt chính xác việc chúng ta là ai, chúng ta suy nghĩ gì và đang gặp vấn đề gì. Do đó, có thể những mối bận tâm của bạn sẽ được thể hiện ra khi làm bài test dưới đây.
Sau tuổi 25, làn da bước vào quá trình lão hóa. Đâu là nguyên nhân và giải pháp khắc phục?
Với sự trở lại của trào lưu Y2K trong những năm gần đây, nhiều ngôi sao Hàn Quốc như Han So Hee, Yoona và Taeyeon đều yêu thích những hình xăm dán có họa tiết nhỏ nhắn và đáng yêu.
Đây là hoạt động bên lề của Hội nghị phụ nữ APEC 2017 – Diễn đàn Kinh tế được tổ chức vào tối ngày 27/9/2017 tại Bảo tàng Văn hoá Huế, 23-25 Lê Lợi, TP. Huế.
Luật hấp dẫn (law of attraction) là một trong những quy luật được biết đến nhiều nhất của vũ trụ. Theo đó, luật hấp dẫn lý giải: mọi điều xảy đến trong cuộc sống đều là hệ quả từ những suy nghĩ, cảm xúc và năng lượng của bạn. Bạn sẽ thu hút những cơ hội, trải nghiệm và con người có cùng tần số năng lượng với mình.
Bạn là một tín đồ của làn da trắng không tì vết? Bạn muốn biết thêm về những bí quyết dưỡng trắng chẳng những qua mỹ phẩm mà còn từ bên trong?
Nhìn vào sự sạch sẽ, ngăn nắp của một căn phòng hay căn hộ, ta có thể phần nào đoán được tính cách của chủ nhân không gian đó. Tương tự như vậy, một căn phòng bừa bộn cũng thể hiện phần nào các vấn đề tâm lý của người sở hữu.
Da thuần chay hay phạm trù nhỏ hơn - da nhân tạo, hai khái niệm không còn xa lạ trong “làn sóng xanh” của ngành thời trang mà đã nhanh chóng trở thành những chất liệu phổ biến trên thị trường hiện nay. Tuy nhiên, chúng ta đôi khi vẫn chưa thực sự hiểu rõ về bản chất của những chất liệu này. Và quan trọng hơn, câu hỏi đặt ra là liệu chúng có thực sự bền vững và "xanh" như những gì mà các thương hiệu quảng bá? Hãy cùng ELLE khám phá sâu hơn về chất liệu này trong bài viết dưới đây nhé!
Hẹn hò tại nhà không phải là những hành động hiếm thấy của các cặp đôi yêu nhau. Thế nhưng, để có một buổi hẹn hò tại nhà không kém phần lãng mạn và thú vị là điều không phải ai cũng biết.
Tình trạng kiệt sức và burnout (tình trạng “cháy sạch”) đến từ việc bạn liên tục đáp ứng kỳ vọng của người khác, dồn sức cho công việc và hiếm khi cho phép mình nghỉ ngơi. Vì vậy, đầu tư cho bản thân chính là một cách thông minh để bảo toàn năng lượng, để bạn có thể tiến xa hơn và vẫn giữ được sự bình an bên trong.
Nếu bạn nghĩ chỉ cần nhịn ăn hay tập thể dục mới có vóc dáng đẹp, thì hẳn bạn đã bỏ qua những bí quyết vô cùng hiệu quả sau đây!
Hoà mình vào thiên nhiên, tận hưởng những cơn gió mát lành từ trên đỉnh núi cao, bạn có muốn cho đôi chân hoạt động hết công suất cho chuyến hiking cuối tuần này?
Joan Didion, nữ văn sĩ người Mỹ vừa qua đời vào ngày 23/12/2021, là cảm hứng cho vài dòng suy nghĩ sau đây về văn học và thời trang. Nhà văn Hiền Trang trong bài viết tri ân Joan trên trang cá nhân cũng đã viết: “Phụ nữ có thể vừa đẹp vừa thông tuệ được không?”, như lời gợi mở về một đề tài đáng suy ngẫm.
Đối với nhiều nền văn hóa, tiết Thu phân được xem như một thời điểm thiêng liêng, một biểu tượng của sự hài hòa và cân bằng giữa nhịp điệu của thiên nhiên và đời sống con người.
Sweet Kitchen là cuốn sách dạy nấu ăn chuyên về các công thức đồ ngọt, và cũng là đứa con tinh thần đã được ấp ủ từ rất lâu trước khi Chi Anh và Hoàng Anh tìm thấy nhau qua niềm đam mê ẩm thực. Được nhà xuất bản Page One Publishing tại Singapore ra mắt phiên bản tiếng Anh toàn cầu, Sweet Kitchen đã nâng tầm tác giả Việt lên ngang hàng cùng các ấn phẩm sách chất lượng quốc tế.
Thời trang đạo nhái "giết chết" sự sáng tạo của các nhà tạo mẫu hay những thợ may rất nhạy bén trong việc nắm bắt xu hướng tại Hàn Quốc?