Đu đủ là nguồn tự nhiên cung cấp của nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng cho hoạt động bình thường của cơ thể.

Lấy bối cảnh tại Oxford - thành phố của cổ kính và văn chương, “My Oxford Year” vẽ nên bức tranh lung linh về cuộc sống của một cô gái Mỹ tại Anh Quốc, cùng với những cuộc phiêu lưu, khám phá và những va chạm tình cảm. Nhưng giống như nhiều bộ phim chuyển thể khác, tác phẩm cũng không tránh khỏi những thử thách trong việc giữ nguyên linh hồn của nguyên tác.

12 cuốn sách sau đây sẽ giúp bạn khám phá hệ miễn dịch, cơ chế tự chữa lành của cơ thể cũng như các phương thức ăn uống, ngủ nghỉ để cải thiện sức khỏe của bản thân và gia đình.

Ngoài sở hữu tài năng xuất chúng, aespa còn khiến cộng đồng fan K-pop ấn tượng bởi phong cách làm đẹp được biến hóa đa dạng, phản ánh rõ cá tính riêng của từng thành viên. Vậy điều gì đã tạo nên sức hút khó cưỡng của Karina, Winter, Giselle và Ningning?

Với danh sách được “lập trình” riêng cho hội bạn trai, việc lựa chọn quà tặng Giáng sinh hằng năm của phái đẹp sẽ không còn là nan đề khó giải.

Sự hài hước và khả năng sáng tạo thường đi cùng nhau. Nụ cười không chỉ xóa tan căng thẳng trong công việc hàng ngày mà còn kích thích nhân viên cống hiến nhiều hơn.

Mỗi độ giáp Tết, dù ngoài đường lớn hay trong ngõ nhỏ, đâu đâu cũng vang lên những giai điệu rộn ràng của mùa Xuân. Khi nghe những bản nhạc Xuân như thế, có phải bạn chỉ muốn mặc kệ mọi thứ mà trở về nhà với mẹ cha?

Mỗi kỳ thế vận hội tới gần, chủ đề chế độ tập luyện, dinh dưỡng của các "Olympians" sẽ lại thu hút sự chú ý không chỉ của những người yêu thích thể thao. Ngày nay, rất nhiều vận động viên (VĐV) trẻ lựa chọn và chia sẻ về chế độ ăn uống, tập luyện phong phú hơn để đạt được sự cân bằng tinh thần - thể chất trước khi bước vào những trận thi đấu tại Olympic - Sự kiện thể thao lớn nhất và cũng áp lực nhất.

Sẽ chẳng thể nào kể hết được những khoảnh khắc mà thời trang vung lên cây đũa thần của nó trên màn bạc và biến bí ngô thành cỗ xe vàng ròng - hay nói cách khác, biến những điều nhỏ nhặt thành những bài thơ vô biên về cái đẹp, khao khát, giấc mơ, niềm tin, mất mát, nỗi đau...

Trước khi ngủ là thời điểm hệ thần kinh và cơ thể chúng ta bắt đầu thư giãn, bước vào giai đoạn chuyển tiếp để hồi phục. Do đó, chỉ với một vài thói quen nhỏ tích cực, bạn đã có thể chủ động tạo ra giấc ngủ chất lượng và nuôi dưỡng tâm trí lành mạnh, hạnh phúc.

Hoà mình vào thiên nhiên, tận hưởng những cơn gió mát lành từ trên đỉnh núi cao, bạn có muốn cho đôi chân hoạt động hết công suất cho chuyến hiking cuối tuần này?

Dù bạn là fan cứng của dòng phim thanh xuân vườn trường hay yêu thích dòng phim tiên hiệp, cung đấu, 17 bộ phim Trung Quốc dưới đây chắc chắn sẽ thỏa mãn niềm đam mê của bạn.

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 12/2018] ELLE Việt Nam sẽ giới thiệu cho bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 12 năm nay.

Việt Nam vinh dự được chào đón một trong những sự kiện danh giá nhất trong ngành công nghiệp đồng hồ xa xỉ - Triển lãm Grand Prix d'Horlogerie de Genève (GPHG) 2024. Sự kiện diễn ra tại Nhà hát Thành phố Hồ Chí Minh mang tính biểu tượng, thu hút sự chú ý của giới mộ điệu đồng hồ lẫn công chúng yêu thích nghệ thuật.

[Tạp chí ELLE tháng 1/2017] Năm 2008, Orhan Pamuk trở lại với bảo tàng ngây thơ sau một loạt biến cố. Có thể xem đây là một bước ngoặt, khi ông từ bỏ những không gian văn hóa lớn hay câu chuyện có tầm vóc để đi thẳng vào đề tài nhỏ bé: Một câu chuyện tình

“Ai trong chúng ta cũng đều đang phải đối mặt với những vấn đề riêng của đời mình, vì vậy hãy luôn đối xử tốt với những người xung quanh và ngay cả với chính mình” - Oliver Burkeman, tác giả cuốn sách “The Antidote: Happiness for People Who Can’t Stand Positive Thinking”.

Khi lịch trình trở nên dày đặc, cố gắng làm việc thật năng suất cũng có thể là thử thách đối với tất cả mọi người. Thực tế, chẳng ai có thể giữ vững phong độ làm việc liên tục 100%. Chúng ta dễ cảm thấy choáng ngợp bởi khối lượng công việc lớn và sẽ có những lúc thật mệt mỏi. Vậy làm thế nào để đảm bảo hiệu suất làm việc luôn được ổn định? Để giúp bạn thoát khỏi tình trạng này, ELLE đã tổng hợp 10 thói quen của những người có năng suất làm việc cao. 

Niềm vui là một khái niệm trừu tượng, là điểm đến mà bất cứ ai cũng khát khao chạm tới. Thế nhưng, để tìm được sự mãn nguyện không phải là dễ. Trên hành trình tìm đến niềm vui trong cuộc sống, đôi khi bạn sẽ cần những lời động viên, khích lệ từ 10 tựa sách hay sau đây.