
Những “nghi thức” chăm sóc bản thân cho ngày stress
Ngày nay, mọi người thường xuyên rơi vào tình trạng căng thẳng, áp lực. Cảm giác tiêu cực vây quanh khiến chúng ta chẳng muốn làm gì, thậm chí "thở thôi cũng mệt".
Ngày nay, mọi người thường xuyên rơi vào tình trạng căng thẳng, áp lực. Cảm giác tiêu cực vây quanh khiến chúng ta chẳng muốn làm gì, thậm chí "thở thôi cũng mệt".
Hằng năm, Tết Trung Thu luôn là một dịp được cả người lớn lẫn trẻ em mong đợi, không chỉ vì bầu không khí đoàn viên hay những chiếc bánh nướng, bánh dẻo thơm ngon, mà còn vì những vật phẩm đặc trưng của mùa.
Xinh đẹp, tài năng, duyên dáng… đó là tất cả những gì sẽ xuất hiện trong suy nghĩ của bạn khi chứng kiến Mộng Thường sải bước trên các sàn diễn thời trang hay xuất hiện trên các nền tảng mạng xã hội. Nếu tiếp xúc và trò chuyện cùng cô ấy, bạn sẽ bất ngờ với một Mộng Thường dung dị và đầy tinh tế, luôn nỗ lực phát triển bản thân từng ngày để có thể truyền cảm hứng và hỗ trợ những bạn trẻ thuộc cộng đồng LGBTQI+ đang hoang mang với cuộc sống của mình.
Và cuối cùng thì cư dân mạng đã thắng trong cuộc chiến phanh phui những kẻ mang tội danh ấu dâm.
Giữa lòng Paris lãng mạn, Van Cleef & Arpels khắc họa thời gian bằng chất thơ và những chuyển động đầy mê hoặc. Mỗi thiết kế trong bộ sưu tập Poetry of Time không chỉ là một cỗ máy đếm giờ, mà còn là một khúc tình ca dành riêng cho khoảnh khắc.
Tôi vạch ra 10 điều sẽ phải thực hiện trước năm 30 tuổi, trong đó có việc phải chinh phục 4 cực của Việt Nam. Theo tôi, chắc chẳng cần phải lowcarb làm gì cho mất thời gian, đổ mồ hôi để băng rừng và vượt thác trong 3 ngày, chắc chắn bạn sẽ thấm thía được việc bỏ đi những năng lượng tiêu cực và bắt đầu một cuộc sống mới đầy hứng khởi.
Từ trang sách đến màn ảnh rộng, “The Wild Robot” không chỉ là một câu chuyện phiêu lưu mà còn là một bài học về tình yêu, trách nhiệm và sự tôn trọng đối với thiên nhiên. Phim thành công chinh phục khán giả vì những dấu ấn riêng của nghệ thuật hoạt họa đan xen những câu chuyện giàu cảm xúc.
Không chỉ cung cấp công thức chế biến của các món ăn thơm ngon, hấp dẫn, 10 kênh YouTube ẩm thực dưới đây còn ăm ắp giá trị thẩm mỹ và đậm đà hơi thở cuộc sống.
Đã bao giờ bạn hạ quyết tâm: “Mình nhất định phải thay đổi và trở thành phiên bản hoàn thiện hơn”, nhưng cứ mãi trì hoãn và không biết nên bắt đầu từ đâu. Những gợi ý dưới đây có thể sẽ giúp bạn tìm ra hướng đi cho mình.
Một cuốn tự truyện có quá nhiều cảm xúc lẫn lộn, từ đau thương cùng cực của màn đêm đen tối đến những tia sáng le lói đầy hy vọng của tình yêu.
Sở hữu Ascendant (AC/Cung Mọc) Nhân Mã, cuộc đời bạn sẽ là chuyến phiêu lưu kỳ thú trong mắt cả thế giới ngoài kia. Bạn sẽ khiến người người phải ngưỡng mộ hoặc ghen tị.
Hong Kong gợi lên trong bạn hình ảnh gì? Những tòa nhà san sát nhau không kẽ hở, một đô thị sầm uất với nhịp sống vội vàng, hay những thước phim huyền thoại đã nhuốm màu thời gian?
Ban biên tập gửi đến độc giả của ELLE Việt Nam một số gợi ý lựa chọn trang phục để tiếp thêm hứng khởi trong những ngày làm việc tại nhà.
Xu hướng sử dụng trà thảo mộc để cải thiện sức khỏe đang ngày càng tăng cao bởi những lợi ích mà loại đồ uống này mang đến. Tuy nhiên, liệu bạn đã biết sử dụng thảo mộc không đúng cách có thể gây ra những tác dụng phụ?
Là phụ nữ, ai chẳng muốn sở hữu một làn da khỏe đẹp nhưng bước đầu tiên trong công cuộc làm đẹp da tưởng đơn giản nhưng không phải ai cũng biết.
Từ lâu, bột trà xanh Nhật bản đã du nhập vào Việt Nam và tạo nên một cơn sốt yêu thích mạnh mẽ. Những tín đồ trà xanh đã tận dụng triệt để mọi công dụng của bột trà xanh như làm đẹp và chế biến món ăn. Ngoài ra, việc duy trì sử dụng bột trà xanh hằng ngày còn đem lại cho sức khỏe cùng vô số những lợi ích bất ngờ.
Sở hữu làn da trắng sáng mịn màng trong mùa Hè không còn là thách thức. Các phương pháp an toàn sau đây sẽ giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi khoảnh khắc.
Dựa trên kết quả khảo sát của Mr Global, có đến 60% người chia sẻ rằng họ là nạn nhân của gaslighting khi đi làm. Đây quả thực là một con số đáng quan ngại, vì nó thể hiện rằng kể cả trong môi trường công sở chuyên nghiệp, bất kỳ ai cũng khó tránh khỏi việc thao túng tâm lý hay bị kiểm soát, hạ bệ bởi đồng nghiệp hay các cấp quản lý. Về lâu dài, sức khỏe tinh thần của bạn sẽ tuột dốc không phanh và nỗi ám ảnh tâm lý bị thao túng sẽ liên tục khiến bạn cảm thấy bức rức, mệt mỏi. Nếu bạn là một nhân viên văn phòng 9-5 (thuật ngữ miêu tả những người làm việc 8 tiếng từ 9h sáng đến 5h chiều hằng ngày), hoặc biến thể của 9-5 (giờ ra vào sớm hoặc trễ hơn tùy vào văn hóa công ty), chắc chắn rằng môi trường làm việc tại công ty ảnh hưởng rất nhiều đến suy nghĩ và sức khỏe của bạn vì đó chính là nơi bạn dành thời gian nhiều thứ hai, chỉ sau nhà riêng.