Hành trình làm đẹp sẽ gặp khó khăn nếu bạn quên bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết cho mình, đặc biệt là vitamin và khoáng chất. Hãy cùng ELLE tìm hiểu về những lợi ích và tác hại của vitamin nhé!
Bạn đang tìm một loại hạt có thể đem lại lợi ích cho tim mạch, hệ tiêu hóa, làn da và mái tóc? Còn hạt nào thích hợp để đề cử hơn hạnh nhân?
Bạn nghe ELLE “mách nhỏ” về mặt nạ tinh bột nghệ - bí quyết trị mụn, mờ thâm cho phái đẹp được lưu truyền từ lâu đời.
Chống lão hoá không chỉ từ quá trình chăm sóc da, chế độ ăn uống hằng ngày cũng ảnh hưởng rất nhiều tới nhan sắc "thanh xuân" của bạn đấy!
Duy trì chế độ ăn lành mạnh cùng các bài tập Cardio đốt cháy lượng calo dư thừa hiệu quả sẽ giúp phái đẹp nhanh chóng lấy lại vóc dáng săn chắc và cân đối.
Là "trend wellness" thịnh hành những năm gần đây, nước gừng ép cô đặc (ginger shot) được chứng minh có nhiều tác động tích cực đến sức khỏe và quá trình trao đổi chất. Dưới đây, ELLE mang đến những thông tin cập nhật về "thần dược" này cùng các công thức sáng tạo bạn có thể tự thực hiện tại nhà.
Bạn đã tìm được những sản phẩm chăm sóc da sau mụn dành riêng cho mình chưa? Nếu chưa thì hãy tham khảo những gợi ý dưới đây từ ELLE.
Bạn nên bổ sung những thực phẩm sau vào chế độ ăn hằng ngày để tăng cường collagen cho da, giúp da luôn săn chắc, tái tạo nhanh sau tổn thương.
Vì sao khi yêu phụ nữ trông đẹp rạng ngời và hấp dẫn? Đặc biệt là các cô dâu mới, vào lúc giai đoạn gối chăn đương mặn nồng nhất cũng là lúc các nàng quyến rũ tuyệt vời.
Ban đêm là thời điểm tốt nhất để cấp nước và dưỡng ẩm cho da. Do đó thiết lập một chu trình dưỡng da ban đêm với những sản phẩm khác chu trình dưỡng da ban ngày là điều cần thiết.
Mọi người thường tìm đến dầu gội chuyên dụng để cải thiện tình trạng tóc bết. Thế nhưng bạn có biết rằng chế độ ăn uống cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến lượng dầu thừa sản sinh trong cơ thể. Cùng ELLE khám phá những loại thực phẩm nên và không nên ăn trong công cuộc đối phó với tình trạng tóc bết dầu.
Ẩn chứa sức mạnh đa năng vừa làm sạch sâu vừa cung cấp dưỡng chất, 5 loại nước cân bằng da (toner) dưới đây sẽ giúp diện mạo của bạn luôn tươi mới.
Chỉ cần nạp ngay những thực phẩm "vàng" dưới đây, bạn đã có thể sở hữu một đôi mắt sáng khoẻ!
Không có điều gì tuyệt đối nhưng nếu có thể phán đoán được phần nào về vận thế tương lai sẽ giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống. Tử vi 12 con giáp sẽ bật mí những thú vị trong tuần mới này.
Sự già đi của làn da là một điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể chủ động bảo vệ làn da của mình bằng việc bổ sung những sản phẩm phù hợp!
Những thói quen tốt vào buổi sáng là chìa khóa giúp chúng ta đánh thức não bộ khỏi trạng thái còn say ngủ, bắt đầu ngày mới đầy hứng khởi và định hình tâm trạng tích cực cho cả ngày dài. Vì thế, những người có cuộc sống thành công thường xây dựng những thói quen đơn giản mà hiệu quả vào mỗi buổi sáng để luôn giữ vững tinh thần lạc quan, chủ động trong mọi tình huống.
Thời tiết se lạnh mùa cuối năm thường mang lại cảm giác dễ chịu, nhưng cũng kéo theo các vấn đề về da như khô căng và thiếu sức sống. Do đó, đầu tư sản phẩm tích hợp khả năng làm sạch và dưỡng ẩm như dầu tắm là cách chăm sóc và bảo vệ da hiệu quả.
Điều trị mụn luôn là ước muốn của nhiều tín đồ làm đẹp, đặc biệt là khi ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 đang đến gần. Để cải thiện tình trạng mụn nhanh chóng nhưng vẫn đảm bảo độ an toàn cho da cũng như giảm thiểu tối đa nguy cơ bị kích ứng, hãy cùng tham khảo sản phẩm kem dưỡng mới nhất đến từ thương hiệu Bioderma có tên Sébium Kerato+ nhé.
