Tập luyện tại nhà – Vui và rất đơn giản
Nhiều người muốn tăng cường sức khỏe nhưng ngại tới phòng gym tập luyện vì cảm thấy tự ti, không có thời gian hay đơn giản là họ không thích nơi đông người.
Nhiều người muốn tăng cường sức khỏe nhưng ngại tới phòng gym tập luyện vì cảm thấy tự ti, không có thời gian hay đơn giản là họ không thích nơi đông người.
(Phái đẹp - ELLE) Bạn đã lên lịch trình cho mùa Xuân này chưa? Đâu là những điểm đến được mong chờ nhất? Hãy cùng ELLE lên kế hoạch!
Nữ diễn viên Trung Quốc Đường Yên chiếm trọn mọi ánh nhìn từ người hâm mộ khi lần đầu tiên góp mặt trên sàn diễn thời trang tại Paris.
Sở hữu làn da khoẻ đẹp, căng mịn theo năm tháng, bất chấp những dấu hiệu lão hóa luôn là điều mà mọi phụ nữ mơ ước. Nhưng liệu nàng đã biết cách để tối ưu hoá các phương pháp chăm sóc da khác nhau khi bắt đầu bước vào độ tuổi da lão hoá? Cùng Elle đặt lên bàn cân 2 cách chăm da: tại spa và tại nhà qua infographic dưới đây nhé!
Nhiều ngôi sao quốc tế và trong nước đều tin tưởng các bài tập yoga giảm cân, giữ gìn vóc dáng khỏe đẹp.
Nàng nào mà tới giờ còn chưa biết dưỡng da mùa Hè thì tham khảo ngay bộ sản phẩm dưới đây luôn đi nhé!
Ngọt ngào thơ mộng hay quyến rũ bản năng? Mùi hương là chất liệu phác họa rõ rệt nhất về tính cách và sở thích của chính bạn.
Chắc hẳn bạn đã từng cảm thấy thật khó khăn khi phải duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày. Điều này khiến cơ thể và tâm trí ta luôn trì hoãn khi nhắc đến việc tập luyện. Với những bí quyết dưới đây, bạn sẽ dễ dàng bắt đầu hành trình của mình và luôn nhớ rằng: tập luyện phải là một niềm vui, không phải là một hình thức trừng phạt.
Nhờ làn sóng K-pop, hiện tượng “Squid Game” và các xu hướng làm đẹp tiên phong lan truyền mạnh mẽ qua Tiktok, Seoul đang trở thành điểm đến văn hóa hàng đầu được cả thế giới quan tâm. Bên cạnh đời sống về đêm sôi động tại Hongdae, Euljiro và Itaewon, thiên đường mua sắm cao cấp ở Cheongdam cùng ẩm thực Hàn Quốc hấp dẫn ở khắp mọi nơi, bạn còn có thể đắm mình trong vẻ đẹp lịch sử tại các ngôi chùa phật giáo cổ và cung điện hàng trăm năm tuổi. ELLE Hàn Quốc sẽ đồng hành khám phá cùng bạn.
Đã từng xuất hiện tại thị trường Việt Nam từ cuối năm 2011, Index Living Mall - thương hiệu Trung tâm Nội thất đến từ Thái Lan nhận được sự đón nhận nhiệt tình của quý khách hàng tại Việt Nam. Hiện nay, sau khi VinDS đã trở thành nhà phân phối độc quyền của thương hiệu này tại Việt Nam, và mở rộng hệ thống showroom trưng bày sản phẩm với quy mô từ 7,000 đến 10,000m2, Index Living Mall Việt Nam sẽ mang tới một không gian mua sắm hiện đại, đa dạng về chủng loại hàng hóa, phong phú về các thiết kế với giá cả phù hợp với mức sống của người tiêu dùng Việt Nam.
Áo sơmi ca rô, áo khoác len mỏng, chân váy nữ tính và những món phụ kiện mới nhất sẽ giúp bạn hoàn thiện phong cách trong thời tiết giao mùa.
Các phương pháp tập luyện thể dục thể hình mới ngày càng trở nên phong phú. Trên thế giới, kết hợp các phương pháp tập luyện khác nhau để tăng hiệu quả hiện đang trở thành một trào lưu phổ biến.
Theo tử vi ngày 22/9/2025, một số con giáp đón nhận vận may trọn vẹn trên nhiều phương diện. Người tuổi Tý và Mão có cơ hội bứt phá sự nghiệp, tuổi Tỵ đạt thành quả rõ rệt, tuổi Ngọ tự tin khẳng định vị thế. Trong khi đó, tuổi Mùi gặp may về tài chính, còn tuổi Dậu rực rỡ vận đỏ trong cả tình duyên lẫn công việc.
Bộ ảnh thời trang Bản Ngã Thời Thượng là chân dung người phụ nữ Việt hiện đại, mang phong thái độc nhất, đậm bản sắc cá nhân.
Ngày 26/9/2019, Liên hoan các Doanh nghiệp Du lịch Việt Nam The Guide Awards lần thứ 20 đã được Thời báo Kinh tế Việt Nam và ấn phẩm tiếng Anh The Guide - Vietnam Economic Times tổ chức với chủ đề “Sức bật du lịch Việt Nam – nhìn từ nỗ lực của khu vực tư nhân” tại quần thể nghỉ dưỡng Flamingo Đại Lải resort.
Phải làm sao để đời sống tình dục "thăng hoa" hơn?
Hormone đóng vai trò quan trọng và tác động đến nhiều vấn đề sức khỏe của phái đẹp, từ tâm trạng, năng lượng, quá trình trao đổi chất cho đến sức khỏe sinh sản. Đối với phụ nữ, việc cân bằng hormone cần đặc biệt quan tâm do nhiều thay đổi xảy ra liên quan chu kỳ kinh nguyệt, thai kỳ và mãn kinh.
Một quy trình chăm sóc da lý tưởng không thể thiếu bước dưỡng ẩm. Để phục hồi làn da mịn mướt như em bé, ELLE gợi ý các sản phẩm cấp ẩm phục hồi giúp làn da luôn căng khỏe và tràn đầy sức sống.