Cơ mông là nhóm cơ chính giúp bạn thực hiện nhiều chuyển động trong cuộc sống hằng ngày, từ đi bộ, leo cầu thang hay ổn định những phần còn lại của cơ thể. Vậy nên, hãy thực hiện những bài tập mông để vùng cơ này luôn săn chắc và hỗ trợ bạn một cách tốt nhất.
Cuộc sống tấp nập và vấn đề ô nhiễm đang không ngừng “tấn công” những quý cô thời hiện đại. Phải làm sao khi cả tâm trí và cơ thể đều cảm thấy nặng nề?
Những đôi giày cao gót với chiếc đế bé nhỏ đã trở thành sức hút kỳ diệu cho các bản phối mùa Thu năm nay, được các tín đồ hết mực ưa chuộng.
Sean Baker vừa làm nên lịch sử tại Oscar 2025 với chiến thắng Đạo diễn xuất sắc nhất cho “Anora” (2024). Chiến thắng này củng cố vị thế của anh như một trong những nhà làm phim độc lập táo bạo và giàu sức ảnh hưởng nhất hiện tại. Từ “Tangerine” (2015), “The Florida Project” (2017) đến “Red Rocket” (2021), Baker bày tỏ niềm đam mê sâu nặng với những câu chuyện chân thực về những con người bên lề xã hội và cũng rất chú trọng vào tính đại diện, trách nhiệm khi kể về những cộng đồng mà anh không thuộc về.
Một chiếc áo tank top có thể khơi gợi cả mùa Hè với kiểu dáng gọn nhẹ và khoảng hở vừa phải. Item này luôn gắn liền với tinh thần tự do và phóng khoáng, dễ dàng xuất hiện ở những con phố sôi động hay những khung hình mang đậm chất "Parisian-chic".
Đám cưới là chuyện trọng đại, vì vậy, hơn bao giờ hết, bạn hãy luôn vững lí trí. Chưa bao giờ là muộn để bạn quan sát và quyết định cả hai có khả năng cùng nhau xây dựng tổ ấm tương lai hay không.
Bất chấp điều kiện thời tiết khó khăn, bộ sưu tập Dior Cruise 2019 truyền đi thông điệp về vẻ đẹp nữ quyền hiện đại, gan góc nhưng vẫn đầy tính nữ.
Đã bao giờ bạn nghĩ rằng những thiết bị làm đẹp nhỏ gọn chính là trợ thủ đắc lực giúp bạn đẹp và khỏe toàn diện trong những chuyến du lịch dài ngày?
Các bài tập yoga giúp giãn cơ còn có khả năng giảm căn thẳng cho tinh thần rất hiệu quả.
Làm đẹp theo lối sống xanh không chỉ đơn giản là loại bỏ hóa chất và lựa chọn sản phẩm hữu cơ.
Cán cân công việc nội trợ trong gia đình bạn có đang lệch về phía người phụ nữ? Vấn đề đang tồn tại là gì và làm sao để giải quyết vấn đề ấy?
Sulwhasoo đã tổ chức thành công sự kiện “The Holistic Beauty in Hanoi” vào ngày 8/12/2017 tại Vincom Bà Triệu. Nhằm ra mắt sản phẩm mới thuộc di sản Nhân sâm và đánh dấu cho cột mốc khai trương cửa hàng đầu tiên tại Hà Nội vào quý 4/2017 vừa qua.
Những sai lầm nhỏ như chọn sai loại dao cạo hay bỏ qua bước dưỡng trong quá trình cạo lông tại nhà có thể khiến làn da trở nên thô ráp, thậm chí viêm nang lông. Vậy cạo lông đúng cách là như thế nào? Bài viết sau đây sẽ chia sẻ tất tần tật bí quyết để biến việc cạo lông tại nhà trở thành một trải nghiệm dễ chịu và nuôi dưỡng làn da mượt mà hơn mỗi ngày.
Mùa Hè là mùa của những chuyến đi. Rời xa thành phố, trở về với nét đẹp thiên nhiên luôn thôi thúc chúng ta lưu lại hình ảnh của những khoảnh khắc tự do và yên bình.
Với thiết kế mang hơi thở nhiệt đới đầy tính đương đại, kết hợp không gian trong nhà lẫn sân vườn ngoài trời ngập cây xanh, BAR SON sẽ là điểm đến lý tưởng thích hợp với bất kỳ thời điểm nào trong ngày; nơi bạn có thể thưởng thức một ly cà phê ngon mỗi sáng hay bữa trưa thời thượng, hoặc một tách trà thơm buổi chiều ngoài sân vườn. Càng về đêm, âm nhạc và không gian tại BAR SON trở nên sôi động hơn, ánh sáng thay đổi, tạo nên sự chuyển mình hoàn hảo từ ngày sang đêm muộn.
Canxi là một trong những dưỡng chất quan trọng đối với sức khoẻ của phái đẹp, đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ sau sinh và trong giai đoạn mãn kinh. Việc bổ sung đủ canxi hàng ngày không chỉ ngăn ngừa loãng xương mà còn hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh và tim mạch. Cùng tìm hiểu vai trò của canxi và các thực phẩm giàu dưỡng chất này để bảo vệ sức khỏe toàn diện.
Thói quen cắt giảm lượng tinh bột trong các khẩu phần ăn có hiệu quả cho chế độ ăn kiêng và thói quen tập luyện của bạn?
Trong không gian mua sắm sang trọng của hệ thống cửa hàng Weill hoa hậu Phương Lê cùng các nữ doanh nhân nô nức thử trang phục để chuẩn bị cho show diễn tại tuần lễ thời trang quốc tế được diễn ra tối nay(19/4).
