Giới thiệu Điều khoản sử dụng Chính sách riêng tư Câu hỏi thường gặp Elle Network là gì? Sitemap
Đặt ấn phẩm

Kết quả tìm kiếm: tao dung thoi quen tot

Từ khóa liên quan: ha du thoi quen phom dang tap luyen tap the duc don gian nhat thanh cong Nhung Kate tap the duc tham my tap the duc

bài viết liên quan

Cách đối diện với tình trạng rối loạn lo âu

7 phong cách sống lành mạnh giúp bạn đối phó với rối loạn lo âu hiệu quả

Lo âu là một phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể trước các mối nguy hiểm tiềm ẩn giúp chúng ta cảnh giác và phản ứng kịp thời. Tuy nhiên, khi cảm giác này xuất hiện liên tục, không rõ nguyên nhân cụ thể và ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hằng ngày, đó có thể là dấu hiệu của rối loạn lo âu.

28/07/2025
nước hoa DIOR J'ADORE

Dior J’adore – Biểu tượng nữ tính qua năm tháng

Christian Dior đã từng tuyên bố rằng bàn tay tài tình khéo léo của ông sẽ không chỉ dừng lại ở thiết kế những chiếc váy. Đối với ông, một bộ trang phục hoàn chỉnh không thể nào thiếu được bước cuối cùng, đó là một mùi hương.

04/09/2019

Thói quen đi bộ và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Lối sống ít vận động khiến chúng ta dễ mắc nhiều bệnh tật. Trong khi đó, lợi ích của việc đi bộ thường xuyên giúp bạn cải thiện sức khỏe của chính mình. Vậy đi bộ có ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần như thế nào?

26/01/2023
cô gái sở hữu bí quyết buổi sáng thành công

6 bước “thần thánh” vào buổi sáng giúp bạn xây dựng cuộc sống thành công

Những thói quen tốt vào buổi sáng là chìa khóa giúp chúng ta đánh thức não bộ khỏi trạng thái còn say ngủ, bắt đầu ngày mới đầy hứng khởi và định hình tâm trạng tích cực cho cả ngày dài. Vì thế, những người có cuộc sống thành công thường xây dựng những thói quen đơn giản mà hiệu quả vào mỗi buổi sáng để luôn giữ vững tinh thần lạc quan, chủ động trong mọi tình huống.

01/08/2024
Tư thế mèo bò (Cat-Cow) để cải thiện tình trạng "cổ rùa".

5 bài tập yoga giúp phục hồi tư thế và cải thiện “cổ rùa”

Bạn có đang phải đối mặt với hội chứng "cổ rùa" với những biểu hiện khó chịu như: vùng vai gáy nặng trĩu, cơ căng cứng, lưng gù và đầu luôn có xu hướng chúi về phía trước? Chỉ với vài phút tập yoga mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này, giúp định hình cột sống thẳng hàng, xua tan cảm giác đau nhức và lấy lại vóc dáng cao ráo, tự tin hơn.

25/10/2025
Điểm lại 8 bộ phim nổi bật của Hà Dữ.

8 bộ phim nổi bật trong sự nghiệp của Hà Dữ

Là một tay ngang đúng nghĩa khi không xuất thân từ các trường lớp diễn xuất, Hà Dữ dần ghi dấu ấn trong lòng công chúng nhờ sự nhiệt huyết, bền bỉ. Anh xuất hiện với tần suất vừa phải, tham gia nhiều dự án quy mô trung bình và chủ yếu tích lũy kinh nghiệm qua các vai diễn có thời lượng không quá lớn. Sự nghiệp của Hà Dữ vì vậy tiến triển chậm, nhưng theo hướng ổn định, ít biến động.

26/12/2025
Scarlet là phim hoạt hình Nhật Bản mới nhất của đạo diễn Mamoru Hosoda.

Review phim “Scarlet”: Bước chân hụt đầy tham vọng của Mamoru Hosoda

"Scarlet" đánh dấu tham vọng lớn của đạo diễn lừng danh Mamoru Hosoda khi lồng ghép bi kịch Shakespeare, dị thế giới và những câu hỏi đạo đức sâu sắc. Tác phẩm gây ấn tượng mạnh về hình ảnh và ý niệm, nhưng cũng để lộ nhiều khoảng trống cảm xúc, khiến bộ phim trở thành một nỗ lực đáng trân trọng song chưa trọn vẹn.

18/12/2025

Có tiền có liền gu đẹp!?

Không ít các cô gái công sở hay bị hấp lực của hàng hiệu và sức mạnh của đồng tiền cám dỗ, khiến họ vất vả trong hành trình mệt nhoài khẳng định gu thời trang cá nhân...

09/05/2013
indonesia du lịch

Indonesia trong mắt ai

Đảo quốc Hồi giáo liên lục địa nổi danh với hệ thống trăm nghìn biển đảo lớn nhỏ, cảnh sắc hoang sơ quyến rũ kết hợp với các công trình đền đài huyền bí cổ kính, lại thêm điểm nhấn văn hóa đa dạng mang hình thái Á - Âu kết hợp...tất cả những điều này khiến đất nước Indonesia trở nên khác biệt và độc đáo với thế giới!

08/11/2023
Tôi thấy ở một mình trong phòng thoải mái hơn, không phải ra ngoài kia, giả bộ nền nếp, giả lả cười và là một ai khác không phải mình.

Nhung Kate: “Những thứ tôi thích, tôi đều tìm tòi“

[Tạp chí ELLE - số tháng 9/2016] Nhung Kate phóng motor vù vù trên đường, Nhung Kate trên sàn võ với những cú đánh tốc độ và Nhung Kate dỊu dàng chăm sóc vài nhánh lan rừng, thong thả đọc sách, chuyện trò lém lỉnh và rất duyên. Có quá nhiều điều thú vị, ngỡ mâu thuẫn mà rất thống nhất để nói về cô gái nhỏ nhắn, mảnh mai này.

07/09/2016
Phim cổ trang Trung Quốc Tiêu Dao

Review phim “Tiêu Dao”: Bao giờ phim tiên hiệp mới thoát khuôn mẫu?

“Tiêu Dao” ra mắt trong một thời điểm không mấy thuận lợi cho dòng phim tiên hiệp. Bộ phim do Đàm Tùng Vận và Hầu Minh Hạo đảm nhận vai chính, chính thức lên sóng ngày 27/12, chỉ hai ngày trước khi “Ngọc Minh Trà Cốt” - một dự án tiên hiệp khác với sự góp mặt của Hầu Minh Hạo và Cổ Lực Na Trát trình làng. Việc hai tác phẩm cùng thể loại phát sóng sát nhau vô tình tạo nên thế so sánh, trong khi bản thân thị trường khán giả đã cho thấy dấu hiệu mệt mỏi với những câu chuyện thần tiên quen thuộc. Chưa kể, “Tiêu Dao” còn được phát trên iQIYI - nền tảng vốn không tạo được nhiều cú hích với mảng cổ trang huyền huyễn trong vài năm trở lại đây.

05/01/2026
pialtes và câu chuyện của eric trần

Eric Trần và tình yêu với pilates

Là 1 trong 2 người đồng sáng lập Pilates Việt Nam: By Pour Vous Method, Eric Trần có thời gian dài sống và tu nghiệp tại Vương Quốc Bỉ. Năm xưa, sau một tai nạn đe dọa đến chức năng của chân, anh đến với pilates và thành công diệu kỳ trong việc phục hồi.

07/09/2022
mùi hương phố thị

Những mùi hương mang ta về lại phố thị

Hàng năm, vào dịp này, chúng ta rộn ràng các bài viết chủ điểm lên rừng xuống bể gần gũi thiên nhiên. Tuy nhiên, hai năm đại dịch liên miên, mỗi người tự thiết lập cho mình một kết giới rất cẩn trọng và nhỏ bé ngay trong “sân nhà”. Giờ là lúc chúng ta được quyền “bung lụa”.

04/09/2022