Những điều nên và không nên làm khi tập gym giảm cân
Những điều nên và không nên làm khi tập thể dục, dù chỉ là các nguyên tắc “ngầm” nhưng có khả năng ảnh hưởng lớn đến hiệu quả tập gym giảm cân của bạn.
30/04/2018
Kết quả tìm kiếm: tap chi
Từ khóa liên quan:
tap the duc
tap yoga
trai cay
tap doan lvmh
tap luyen
bai tap mi mat
dap xe
rau cu
tap the duc giam can
bài viết liên quan
Trẻ hóa với những bài tập yoga dành riêng cho khuôn mặt
Yoga sẽ giúp bạn có một cơ thể săn chắc và tâm trạng thoải mái. Hơn thế nữa, bạn có biết việc tập yoga cho khuôn mặt cũng sẽ mang đến những tác dụng tương tự không?
24/02/2021
11 kênh YouTube hướng dẫn tập Yoga cho người mới bắt đầu
Có những ngày tâm trạng căng thẳng, khó chịu, cơ thể mệt mỏi khiến cho bạn cảm thấy chán nản và không có năng lượng để làm bất cứ việc gì. Nếu bạn đã thử nhiều cách nhưng vẫn không cải thiện được tình trạng này, hãy thực hiện một vài động tác Yoga nhẹ nhàng để xem cơ thể mình có thoải mái hơn không nhé.
11/08/2021
Đi tìm bài tập yoga cơ bản phù hợp nhất cho bạn
Mỗi bài tập yoga cơ bản đều được thiết kế phù hợp với nhu cầu của những học viên khác nhau.
01/09/2018
Kết quả Top bầu chọn cao nhất ESA Vietnam 2016
Những gương mặt xuất sắc nào có số phiếu bầu chọn cao nhất trong đợt bình chọn dành cho độc giả tạp chí ELLE từ ngày 16/4 tới ngày 27/4/2016?
29/04/2016
Loạt phim lãng mạn tại rạp cho mùa Valentine ngọt ngào, đáng nhớ
Mùa Valentine năm nay, những tác phẩm lãng mạn đến từ những nền điện ảnh lớn sẽ đồng loạt đổ bộ rạp chiếu, mang đến một dịp Lễ Tình nhân ngọt ngào với những thước phim tràn đầy cảm xúc.
04/02/2023
Top 5 dầu gội tím khử vàng cho tóc nhuộm tẩy nên thử
Mái tóc sáng màu thường mang đến vẻ cuốn hút khó cưỡng, nhưng lại dễ gặp tình trạng ngả vàng sau nhuộm. Dầu gội tím chính là giải pháp hoàn hảo để giữ màu tóc tươi mới và bền đẹp.
20/01/2025
Top 8 dầu gội tím khử vàng cho tóc nhuộm tẩy nên thử
Đối với những màu tóc bạc, bạch kim, đỏ, khói… thì việc dùng dầu gội tím sẽ giúp khử vàng để duy trì màu nhuộm trên tóc lâu hơn.
05/02/2024
Các bài tập giúp bạn cải thiện tình trạng sụp mí mắt
Không cần can thiệp các phương pháp thẩm mỹ, bạn hoàn toàn có thể sở hữu đôi mắt to tròn và sắc sảo với các bài tập “tạm biệt” tình trạng mí mắt sụp dưới đây.
23/05/2024
5 bài tập thể dục đơn giản cho người mới bắt đầu
Những bài tập thể dục nặng nề khiến bạn muốn từ bỏ việc tập luyện hằng ngày. Vì sao bạn không thử cùng ELLE tập luyện nhẹ nhàng hơn khi mới bắt đầu?
15/12/2019
Tin thời trang – Tập đoàn LVMH “thống lĩnh” thị trường châu Âu
Với con số tăng trưởng ấn tượng, tập đoàn LVMH chứng tỏ khả năng "bành trướng" sức ảnh hưởng tại thị trường châu Âu, bỏ xa hai đối thủ trong cùng phân khúc hàng hóa xa xỉ.
06/11/2019
Làn da thật sự “làm gì” khi chúng ta chìm vào giấc ngủ?
Ban đêm là thời điểm làn da chuyển sang chế độ phục hồi và tái tạo mạnh mẽ. Bạn nhất định phải tận dụng thật tốt khoảng thời gian này nhằm cải thiện làn da theo hướng tốt hơn.
10/03/2021
Tập luyện theo cung hoàng đạo cho năm mới đầy sức sống
Bạn quyết tâm đặt ra kế hoạch tập luyện cho năm mới hay đơn giản là thay đổi chuỗi ngày nhàm chán trong năm qua nhưng lại lăn tăn không biết bộ môn nào sẽ phù hợp cho mình. Hãy để ELLE giúp bạn một tay nhé!
28/12/2017
Sa Maison – Địa chỉ sắm đồ nội thất “xu hướng mới” cho các cặp đôi đang xây tổ ấm
Sa Maison - không gian nội thất và gia dụng vừa khai trương tại Lotte Department Store với hơn 30 thương hiệu hàng đầu thế giới - chính là địa điểm “chọn mặt gửi vàng" không thể thiếu cho các cặp đôi mới cưới và các gia đình trẻ đang bắt tay vào xây dựng tổ ấm nhỏ của mình.
15/07/2019
Tất tần tật những điều cần biết về sản phẩm AHA và các lưu ý khi dùng
AHA được biết đến là “ngôi sao sáng” trong bảng thành thần dưỡng da bởi hiệu quả vượt trội, có tác dụng giải quyết các vấn đề về da khác nhau.
01/06/2024
7 sai lầm thường gặp khi bạn thực hiện chế độ ăn kiêng
Chỉ vì muốn giảm cân nhanh mà bạn vô tình đã mắc phải một số sai lầm nghiêm trọng khiến bạn thất bại trong chế độ ăn kiêng.
23/10/2019
ELLE Voice: Khi Họa My cất tiếng hót cho sân khấu tái hiện
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 9/2018] Tái hiện lại câu chuyện đã một lần nữa soi chiếu rõ hơn quá khứ của khán giả. Từ đó, việc hiểu được chính bản thân mình trở nên thật dễ dàng.
22/09/2018
Khi phái đẹp dùng mỹ phẩm để cải thiện tâm trạng
Có lẽ không có gì ngạc nhiên khi mùi hương, màu sắc và tâm trạng luôn đan xen gắn liền với nhau. Nếu nhu khứu giác có thể đánh thức bản năng cũng như kỹ ức thì não bộ lại liên kết các tông màu nóng lạnh với những cảm giác, đam mê khác nhau. Vì vậy bên cạnh những phương pháp quen thuộc như hương thơm, liệu phái đẹp có thể sử dụng mỹ phẩm để nâng cao, cải thiện tâm trạng cũng như sức khỏe tinh thần?
30/01/2024