Có nên tập thể dục buổi tối trước khi đi ngủ?
83% người trưởng thành gặp khó khăn sắp xếp thời gian tập luyện buổi sáng. Nếu bạn đang phân vân về việc tập thể dục buổi tối, bài viết này là dành cho bạn.
20/12/2024
Kết quả tìm kiếm: tap chi
Từ khóa liên quan:
tap the duc
huyet ap cao
tap luyen
thoi trang nhac hoi
tay te bao chet
bai tap the duc
bai tap giam can
the duc
bai tap
bài viết liên quan
Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
02/05/2023
Trẻ hơn tuổi thật nhờ tập thể dục và áp dụng chế độ ăn lành mạnh
Làm thế nào để ngăn ngừa sự lão hoá và duy trì cuộc sống khoẻ đẹp lâu dài?
02/06/2022
Người sáng lập J Brand rời khỏi thương hiệu
"Cuộc chia tay” giữa người sáng lập và J Brand đã khiến nhiều người bất ngờ.
17/07/2014
Các địa điểm tổ chức tiệc tất niên sang trọng cho doanh nghiệp tại TP.HCM
Vào dịp cuối năm, các doanh nghiệp lại tất bật trong khâu lựa chọn nơi tổ chức tiệc tất niên. Vì vậy, ELLE sẽ giới thiệu một vài địa điểm ấn tượng cho bạn.
24/12/2019
Các marketer khiến phụ nữ tiêu tiền shopping thế nào?
Những cách mà các khu trung tâm mua sắm khiến chúng ta rơi vào vòng xoáy mua sắm không ngừng nghỉ là gì? ELLE mách bạn nhé.
18/12/2014
ELLE Beauty Awards 2017: Top 10 sữa rửa mặt tốt nhất
[Tạp chí ELLE tháng 9/2017] gợi ý Top 10 những sản phẩm sữa rửa mặt hội đủ những tiêu chí làm sạch sâu, và cân bằng cho làn da.
12/09/2017
Tìm hiểu chi tiết cách tẩy tế bào chết hóa học và enzyme cho làn da sáng mịn
Tẩy tế bào chết hóa học có những ưu điểm đáng kể so với tẩy tế bào chết cơ học.
04/11/2018
Tái khởi động “Hạnh Phúc Mây” ELLE Wedding Art Gallery 2020
ELLE Wedding Art Gallery 2020 là triển lãm cưới kết hợp nghệ thuật thị giác đầu tiên tại Việt Nam do Tạp chí Phái đẹp ELLE đồng hành tổ chức cùng Trung tâm hội nghị White Palace
14/09/2020
Điều bạn cần biết khi tập luyện trong kỳ nguyệt san
Liệu việc tập luyện và vận động trong kỳ kinh nguyệt có ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn hay không? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
15/11/2025
Colour your Candle: Thông điệp tái chế từ hũ mứt Bonne Maman
Trong dịp hân hoan ngày lễ cuối năm, ANDROS Asia tổ chức buổi workshop mang chủ đề “Colour your Candle”, biến hũ thủy tinh mứt Bonne Maman thành cây nến thơm rực rỡ.
23/12/2022
Ghi chép nhanh công thức phối đồ “đu idol” tại concert BLACKPINK sắp tới
Còn chưa đầy 3 tuần, concert của BLACKPINK sẽ chính thức diễn ra tại Hà Nội, sự kiện đã thu hút sự chú ý của đông đảo của cả người hâm mộ và giới mộ điệu thời trang.
13/07/2023
“Thần đồng” violin Trần Lê Quang Tiến đứng Top 8 tại cuộc thi Tchaikovsky
Sau năm 2016 ghi danh Việt Nam trên bản đồ âm nhạc hàn lân quốc tế với giải nhất cuộc thi uy tín International Violin Competition Kazakhstan, năm 2017 tiếp tục là một năm đáng nhớ với cậu bé được xem là “thần đồng” violin Việt Nam - Trần Lê Quang Tiến.
29/06/2017
Tia-Thủy Nguyễn: Cái Đẹp không thể bị lãng quên, nó chỉ được tái sinh qua thời gian
Với Tia-Thủy Nguyễn, cái Đẹp không chỉ là một khái niệm thẩm mỹ mà là một hành trình liên tục tái sinh qua từng thời kỳ, từng câu chuyện. Chị xem mỗi bộ phim là chặng đường làm sống lại những vẻ đẹp đã bị lãng quên, mang đến cho thế hệ trẻ một cái nhìn mới về quá khứ và cảm nhận về giá trị bất biến của nó trong bối cảnh hiện đại.
06/12/2024
Gigi Hadid và Zayn Malik xác nhận chính thức chia tay
Không hề xảy ra mâu thuẫn nào, thế nhưng, chính lịch trình bận rộn của cả Gigi Hadid và Zayn Malik đã trở thành rào cản vô hình cho cặp đôi.
14/03/2018
9 câu khẳng định tích cực cho bản thân khi cuộc sống bế tắc
Chắc hẳn bạn đã nghe qua rất nhiều câu khẳng định về sự biết ơn, động lực, niềm tin, lòng can đảm - những lời khuyên truyền cảm hứng tích cực để vươn lên trong cuộc sống. Vậy những lúc cảm thấy bế tắc hay nhàm chán, bạn nên tự nhắc nhở bản thân điều gì?
14/11/2022
Những bài tập giúp chỉnh dáng và cải thiện “cổ rùa”
Cổ rùa không đơn giản là tư thế xấu, gây mất thẩm mỹ và giảm tự tin, cổ rùa còn mang đến nhiều hệ lụy tiềm ẩn cho sức khỏe. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên dành 15 phút mỗi ngày để tập luyện theo những bài tập nhỏ dưới đây.
14/05/2024
Kết quả bốc thăm trúng thưởng ELLE Private Sale 2014
Sự kiện thường niên của Tạp chí Phái Đẹp ELLE – ELLE Private Sale năm nay không chỉ mang đến địa điểm mua sắm lí tưởng cho bạn đọc, mà còn đem lại niềm vui bất ngờ cho những khách hàng may mắn tham dự chương trình bằng những giải thưởng rất hấp dẫn.
31/07/2014