
Gợi ý những bài tập thể thao dành cho các cặp đôi
Từ yoga đôi đến các hoạt động ngoài trời như chạy bộ hay đạp xe, đâu sẽ là những bộ môn thể thao dành cho các cặp đôi say mê hoạt động thể chất.
Từ yoga đôi đến các hoạt động ngoài trời như chạy bộ hay đạp xe, đâu sẽ là những bộ môn thể thao dành cho các cặp đôi say mê hoạt động thể chất.
Nhức đầu, chóng mặt, hụt hơi, suy giảm trí nhớ… đều là những biểu hiện của hội chứng COVID-19 kéo dài hay còn được gọi là hội chứng hậu COVID-19. Mắc bệnh COVID-19 càng nặng thì hậu COVID-19 sẽ càng kéo dài. Vì thế nếu không rèn luyện sức khoẻ thì ta có thể sẽ gặp những hiểm hoạ khôn lường.
Nói không với cardio khi bạn đã biết qua 6 cách biến sự vận động trở thành một niềm vui ngay sau đây.
Thẩm mỹ thời trang "Mob Wife" đang thu hút những quý cô cá tính bởi độ sang chảnh, kiêu kỳ. Sử dụng phụ kiện là găng tay da càng hoàn thiện vẻ ngoài này một cách hoàn hảo nhất.
Việc để cảm xúc dẫn lối vẫn không hoàn toàn là thước đo chính xác trong tình yêu; đôi khi chúng ta cần để suy nghĩ của bản thân phải nhường đường cho những hành động trao đổi thiết thực có cơ hội được ghi nhận và nhìn thấu nhiều hơn...
Lãnh đạo độc đoán, lãnh đạo dân chủ, lãnh đạo ủy quyền, hay lãnh đạo định hướng? Đâu là phong cách lãnh đạo phù hợp với bạn? Nếu bạn vẫn chưa xác định được, hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Phong cách thời trang của Lee Sun Bin đã gây ấn tượng với "Hoàng tử châu Á" Lee Kwang Soo như thế nào?
Với khả năng "biến hóa" đa dạng, những chiếc áo crop top luôn được các ngôi sao Việt - Hàn sành điệu lăng xê bất kể mùa nào trong năm.
Sở hữu cho mình những bản phối thời trang sắc xanh lam thời thượng cùng bánh xe màu sắc và 4 quy tắc "chơi" màu cơ bản.
Bên cạnh việc chuẩn bị kỹ lưỡng những gì bạn sẽ nói trong cuộc phỏng vấn, thì chú ý đến việc thể hiện ngôn ngữ hình thể cũng vô cùng quan trọng.
Đừng để việc tập luyện trở thành nỗi “đáng sợ” mỗi khi nhắc đến. Hãy dành ra 20 phút mỗi ngày với 4 bài tập đơn giản để sở hữu “bờ mông” săn chắc và quyến rũ.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Tất cả các tín đồ làm đẹp đều hiểu rằng: da sạch là chìa khóa của da đẹp. Nhưng làm sao để rửa mặt hiệu quả ngay cả khi bạn không có máy rửa mặt? Bạn có chắc rằng chỉ cần tẩy trang sau đó rửa mặt đã là đủ và đúng? Rất nhiều bí quyết từ Âu đến Á đã được ra đời nhằm tối ưu hóa bước làm đẹp đầu tiên tưởng chừng đơn giản này.
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Từ nguyên liệu gắn liền với nghi lễ trà đạo truyền thống, matcha đã vươn mình trở thành xu hướng đồ uống bùng nổ trên toàn cầu. Loại bột trà xanh đặc biệt này không chỉ chinh phục những tín đồ ăn uống bởi những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, mà còn nhờ khả năng biến tấu linh hoạt theo nhiều công thức cùng cách pha đa dạng chỉ với những dụng cụ cơ bản.
Là hành tinh đại diện cho tính kỷ luật và tinh thần trách nhiệm, sao Thổ với vành đai sáng bạc đã bắt đầu chu kỳ nghịch hành của mình sau hơn 3 năm kể từ tháng 3 năm 2020. Sự kiện chiêm tinh đặc biệt này đã trở lại tại chòm sao Song Ngư và bắt đầu từ ngày 17/6 đến ngày 4/11. Sao Thổ cũng là một trong những hành tinh di chuyển chậm nhất trong hệ Mặt Trời. Thiên thể này mất khoảng 25-30 năm để đi hết một vòng 12 cung hoàng đạo. Liệu sự kiện sao Thổ nghịch hành 2023 đã và đang diễn ra có tác động như thế nào đến cuộc sống của 12 chòm sao?
Liên tục "làm mưa làm gió" khắp các diễn đàn làm đẹp và thời trang, trở thành sản phẩm được hội beauty blogger khen ngợi và rất nhiều phụ nữ săn đón, điều gì đã khiến Gel tắm Rewhitez trở nên hot như vậy?
Siêu mẫu 9X đắt giá nhất thế giới, chân dài triệu đô đắt giá nhất nhì Hollywood, cô nàng xinh đẹp nhất nhà Kardashian… những danh xưng mỹ miều nhất về vẻ đẹp đều thuộc về Kendall Jenner.
Áo sơmi, áo len với phần tay áo xếp tầng, tay áo dài quá khổ... sẽ là gợi ý làm mới tủ đồ thời trang công sở dễ dàng.