You searched for tap co bung | Page 2 of 556

Tập thể dục sau phẫu thuật vùng ngực. Ảnh: CALVIN KLEIN.

Có nên tập thể dục sau phẫu thuật vùng ngực?

Các bài tập thể dục hạng nặng không phải thử thách lớn với người có thể trạng ổn định, nhưng với người vừa thực hiện phẫu thuật ngực thì sao?

24/10/2019

ba cô gái mặc đồ tập yoga đứng cười vui vẻ

Cách chọn đồ tập yoga cơ bản cho bạn thêm hứng khởi tập luyện

Đồ tập yoga tốt phải nhẹ nhàng và thấm mồ hôi, giúp bạn thoải mái thực hiện mọi động tác từ đơn giản đến phức tạp.

28/03/2021

Tận hưởng spa làm đẹp tại gia với 3 dụng cụ cơ bản

ELLE gợi ý cho bạn 3 sản phẩm thông dụng và hiệu quả, giúp phòng tắm của bạn trở thành spa làm đẹp tại gia và xua tan mệt mỏi hàng ngày.

27/11/2020

Squat, duỗi cơ bụng, lunge – Tập thể dục trên “mặt trận” 4m2

[Tạp chí ELLE - 3/2016] Không chỉ giúp bạn có cơ thể khỏe đẹp hơn, tập thể dục còn biến cuộc yêu tưởng chừng “bớt lửa” lâu nay bỗng nhiên bừng lên cuồng nhiệt.

12/03/2016

Tưng bừng khai trương cửa hàng CCSHOP lần đầu tiên có mặt tại Việt Nam

Ngày 08/08/2018 vừa qua, công ty TNHH TM Hiệp Việt đã tổ chức một buổi khai trương hoành tráng nhằm giới thiệu đến giới mộ điệu thời trang một nhãn hàng đa thương hiệu lần đầu tiên có mặt tại Việt Nam – nhãn hàng thời trang CCSHOP. Đây là nhãn hàng được biết đến như nơi quy tụ của các thương hiệu thời trang nổi tiếng đến từ Châu Âu và Mỹ: Nine West (Mỹ), Enzo Angiolini (thương hiệu Mỹ mang phong cách Ý), eq: iq (Pháp) và Easy Spirit (Mỹ).

10/08/2018

Cách tạo kiểu tóc cổ điển đúng điệu bằng bộ sản phẩm Moroccanoil

Cách tạo kiểu tóc cổ điển mang đậm hơi thở thập niên 1940 cùng nhành hồng nhung quý phái là gì? Với bộ sản phẩm Moroccanoil, ELLE sẽ hướng dẫn bạn cụ thể.

04/01/2018

Chế độ ăn hiệu quả cho bài tập mông và cơ bụng

Bạn chăm chỉ tập luyện nhưng vẫn không có được cơ thể như mong muốn? Điều này có thể do sai sót trong chế độ ăn uống thường ngày gây ra. Cùng tìm hiểu xem thế nào là phương pháp hấp thụ dinh dưỡng đúng, đặc biệt cho phần mông và cơ bụng.

25/11/2022

Giấm táo – Gia vị dễ tìm có tác dụng làm đẹp bất ngờ

Công dụng của giấm táo không dừng lại ở một gia vị thông thường trong bếp, nó còn giúp ích rất nhiều trong công cuộc làm đẹp của bạn đấy.

19/10/2019

5 cặp đôi cung hoàng đạo có thể cùng nhau xây dựng mối quan hệ lâu dài

Tình yêu là cuộc hành trình lãng mạn của những tâm hồn đồng điệu. Giữa muôn vạn người trên thế gian, thật khó để bạn tìm thấy một người phù hợp với trái tim mình. Nếu vẫn loay hoay với bài toán tìm kiếm tình yêu đích thực, bạn có thể cân nhắc đến lời khuyên của chiêm tinh học, những vì sao sẽ tiết lộ cho bạn đâu là nửa kia hoàn hảo dựa theo cung hoàng đạo của mình.

28/07/2023

Giải toả những áp lực cho cơ thể bằng các bài tập yoga đơn giản

Các bài tập yoga giúp giãn cơ còn có khả năng giảm căn thẳng cho tinh thần rất hiệu quả.

16/11/2018

20 phút mỗi ngày tại nhà với bài tập Pilates toàn thân cải thiện sức khỏe và cơ bụng

Pilates hiện đang được ưa chuộng khắp thế giới vì đây là phương pháp ít tác động để tăng cường sức mạnh và làm săn chắc cơ thể. Cải thiện vóc dáng, giảm căng thẳng, hạn chế đau lưng, ngừa chấn thương, ... là một trong nhưng lợi ích đáng kể mà bộ môn Pilates mang lại cho người tập.

03/03/2024