Kết quả tìm kiếm: tap luyen boxing

bài viết liên quan

Cach mang ban than

Tôi & Bạn cần một cuộc cách mạng bản thân

Năm cũ đã trôi qua để khởi đầu cho một hành trình mới. Điều gì bạn mong chờ nhất ở tuổi 25? Bạn có cần một cuộc cách mạng thực sự để luôn là một cô gái trẻ trung, tươi mới? Hãy vạch sẵn cho mình 3 mục tiêu cần phải thực hiện: tăng cường vận động để tận hưởng hết những tháng ngày thanh xuân, tập cách ăn uống khoa học để ổn định tâm lý, ứng dụng những bài tập Kegel để biến mình thành một phụ nữ hấp dẫn, quyến rũ.

01/01/2015
huyền thoại biển xanh poster

Điểm lại những bộ phim Hàn Quốc lãng mạn kỳ ảo sau cơn sốt Hotel Del Luna (Phần 2)

Với những ai yêu mến Hotel Del Luna, khi bộ phim sắp đi đến hồi kết hẳn sẽ cảm thấy chán nản vì mất đi những cảm giác phấn khích hồi hộp chờ đến ngày được thưởng thức. ELLE sẽ giới thiệu đến các bạn danh sách những bộ phim truyền hình Hàn Quốc tiêu biểu của thể loại lãng mạn kỳ ảo này để bù đắp cho sự trống vắng sắp tới này của bạn nhé

08/09/2019

Yêu có điều kiện

(Phái đẹp - ELLE) Không ít phụ nữ coi nhận quà là sự lãng mạn, là cử chỉ quan tâm... từ người đàn ông. Nhưng họ lại phán xét khi thấy đàn ông cung cấp tiền bạc cho những người phụ nữ khác.

18/04/2013

Bí quyết tập vai, ngực, eo, mông, đùi và cánh tay

Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.

03/06/2014
Thumbail phim điện ảnh Hàn hài hước

8 phim hài Hàn Quốc đáng chú ý trên màn ảnh rộng

Hàn Quốc thống trị thị trường giải trí Châu Á nhờ những bộ phim có kịch bản ấn tượng. Trong đó, thể loại phim hài với những tình tiết hài hước duyên dáng đi kèm với những thông điệp sâu sắc về đời sống xã hội luôn thu hút lượng lớn khán giả. Những bộ phim điện ảnh Hàn hài hước dưới đây có thể giúp bạn giải tỏa căng thẳng sau một ngày dài làm việc căng thẳng.

17/07/2023
lâm giang tiên - phim của bạch lộc và tăng thuấn hy

[Review phim] “Lâm Giang Tiên”: Giấc mộng tiên duyên chưa kịp tỉnh

“Lâm Giang Tiên”, tác phẩm mới nhất của “ông hoàng chiêu trò” Vu Chính, do Bạch Lộc và Tăng Thuấn Hy đảm nhận vai chính, đã chính thức lên sóng vào đầu tháng 6/2025. Phim có chiến lược phát hành khéo léo khi tận dụng thời điểm hai tác phẩm cổ trang lớn là “Khom Lưng” và “Tàng Hải Truyện” đều hoàn tất phát sóng, mở ra một khoảng trống lý tưởng để “Lâm Giang Tiên” thu hút sự chú ý mà không phải đối đầu với bất kỳ đối thủ nào. Phim có màn chào sân đầy hứa hẹn, song điều khiến nhiều người băn khoăn là liệu thành tích ấy có duy trì được hay không, khi chất lượng nội dung vẫn còn là điểm gây tranh cãi.

11/06/2025
PILOXING BARRE - elle vietnam

Cơn sốt PILOXING BARRE khuấy động cộng đồng phái đẹp yêu thể thao

Thành phố Hồ Chí Minh, ngày 01 tháng 10 năm 2017 – Vừa qua, tại Trung tâm thương mại Saigon Centre, nhãn hàng thời trang thể thao adidas đã mang đến cho phái đẹp cơ hội để thử sức bộ môn thể thao mới mẻ, độc đáo đang được ưa chuộng trên khắp thế giới: PILOXING BARRE. Đây là chương trình thuộc chuỗi sự kiện adidas Power Women Series với mục đích truyền cảm hứng tập luyện đến các bạn nữ để duy trì cơ thể khỏe mạnh, sở hữu vóc dáng đẹp và tinh thần lạc quan.

11/10/2017

Cách các mẹ bầu nổi tiếng làm đẹp và giữ dáng trong thai kỳ

Đối mặt với những thay đổi nhanh chóng về ngoại hình trong suốt quá trình mang thai là một trong những khó khăn mà các mẹ bầu gặp phải. Vậy các ngôi sao sở hữu những bí quyết nào giúp họ giữ gìn vóc dáng và chăm chút cho nhan sắc rạng rỡ, hãy cùng ELLE tìm hiểu thông qua bài viết này nhé.

09/05/2022