Kết quả tìm kiếm: tap luyen co lung

bài viết liên quan

giảm cân văn phòng

7 thói quen giảm cân đơn giản cho nàng công sở

Ngồi lâu, áp lực công việc và thói quen ăn uống không lành mạnh có thể khiến bạn mất kiểm soát về cân nặng. Tuy nhiên, không khó để thay đổi và áp dụng những thói quen giảm cân ngay tại bàn làm việc.

01/03/2024
20 phương pháp hiệu quả tại nhà ngăn tóc rụng

20 phương pháp hiệu quả ngăn rụng tóc tại nhà

Tóc rụng luôn là nỗi lo đối với nhiều bạn gái, đặc biệt là đối với những cô gái luôn thích thay đổi kiểu tóc và màu tóc cho phù hợp với xu hướng. Có rất nhiều các sản phẩm chăm sóc tóc trên thị trường hiện nay nhằm hỗ trợ và ngăn ngừa rụng tóc, tuy nhiên, những liệu pháp thiên nhiên tại gia luôn được xem là những phương pháp hiệu quả và an toàn nhất dành cho phái đẹp.

21/09/2017
ELLE Beauty Calendar: Cách trang điểm để biến hóa thành một cô nàng IT Girl như Gigi Hadid (9/10 - 16/10)

ELLE Beauty Calendar: Cách trang điểm để biến hóa thành nàng IT Girl Gigi Hadid (9/10 – 16/10)

Bạn biết khái niệm IT girl mà người mẫu đình đám Gigi Hadid là đại diện hoàn hảo chứ? IT girl là một thuật ngữ trong giới thời trang, dùng để định nghĩa những cô nàng tạo nên xu hướng và có khả năng chi phối trào lưu. Họ là những cô gái xinh đẹp, có phong cách thời trang độc đáo và là thỏi nam châm có khả năng thu hút mọi ánh nhìn dù là đàn ông hay phụ nữ. Bản thân những cô nàng IT Girl luôn năng động trên mạng xã hội và có hàng nghìn người dõi theo cuộc sống tràn đầy cảm hứng của họ.

09/10/2017

Từ điển dưỡng da “Glass skin” như sao K-Pop

Phải chăng phái đẹp Hàn Quốc luôn tuân thủ cách dưỡng da 10 bước để sở hữu làn da "Glass skin" đặc trưng? Bạn sẽ nhận được câu trả lời đáng ngạc nhiên qua lời chia sẻ từ thành viên nữ các nhóm nhạc nổi tiếng hiện nay của xứ kim chi: Twice, Momoland, Red Velvet...

04/07/2020
NNO dưỡng ẩm cho da

Chủ động khoá ẩm cùng NNO – Bí quyết khoa học cho da tươi trẻ

Bạn có biết? Khoảng 70% cấu trúc của da là nước, trong đó lớp biểu bì đã chiếm đến 20 - 30% tổng lượng nước ấy. Tuy nhiên, một số tác nhân bên ngoài sẽ khiến cho hàng rào bảo vệ bị tổn thương, làm cho lượng nước bị bốc hơi và làn da trở nên khô sạm nhanh chóng. Một chế độ chăm sóc da khoa học không chỉ dừng lại ở các bước skincare thông thường mà còn cần kết hợp thêm giải pháp khóa ẩm chuyên sâu để ngăn ngừa hiện tượng mất nước và nuôi dưỡng làn da tươi trẻ.

01/07/2023
ellevn-lam-dep-te-bao-goc-1

Kế hoạch dưỡng ẩm cho da hoàn hảo

Làn da rất dễ bị "khát nước" vào mùa lạnh. Nếu không muốn da mình bị mốc meo hoặc khô nứt thì một kế hoạch cung cấp ẩm cho da cả ngày là vô cùng cần thiết. Hãy chọn ngay thực đơn giàu ẩm của ELLE dành cho bạn!

05/10/2013

Artist Nguyễn Phương Linh – Bụi, dấu vết và biến mất

Gặp gỡ nghệ sĩ trẻ Nguyễn Phương Linh: 27 tuổi, tốt nghiệp trường Đại học Mỹ thuật Hà Nội. Đã có nhiều triển lãm chung và riêng trong nước và quốc tế. Là cháu nội của nhà văn Kim Lân. Sinh trưởng trong một gia đình làm nghệ thuật với tên tuổi "khai phá" của thế hệ đi trước là cô, chú mình - họa sĩ Nguyễn Thị Hiền, Thành Chương, Nguyễn Mạnh Đức. Những "dấu vết" từ truyền thống văn hóa, qua "bụi" hiện đại chính là dấu chỉ của một niềm hy vọng.

17/04/2013

Bạn biết, sống xanh như thế nào cho hiệu quả?

[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Bạn có thể tham khảo mô hình sống khỏe toàn diện sau đây của Học viện Dinh dưỡng Institute for Integrative Nutrition (IIN), New York, do Health Coach Trần Lan Hương đang chia sẻ trong cộng đồng. (Phần 2)

08/02/2017