Kết quả tìm kiếm: tap luyen pilates

bài viết liên quan

Chơi với thời gian

(Phái đẹp - ELLE) "Sự thu xếp thời gian là ở mình, tôi không thuộc típ người thích quay cuồng với công việc nên tôi buộc phải tư duy xem làm gì với thời gian"

19/04/2013

Quan điểm & cách giữ dáng đẹp từ 9 thiên thần áo tắm

Người mẫu hãng Victoria's Secret danh tiếng thường yêu cầu phải có một hình thể chuẩn để có thể mặc vừa vặn những bộ đồ lót quyến rũ. Vì vậy nàng ấy càng cần phải tập tành thể dục thể thao nghiêm túc để đạt được một cơ thể hoàn hảo.

26/02/2016
cung hoàng đạo tích cực mùa trăng dâu 2024

Sự kiện Trăng Dâu 2024 mang đến điều tích cực gì cho 12 cung hoàng đạo?

Trăng tròn tháng 6 là hiện tượng Mặt Trăng sẽ nằm ở vị trí đối diện Mặt Trời khi nhìn từ Trái Đất, phần hướng về phía Trái Đất của Mặt Trăng sẽ được Mặt Trời chiếu sáng toàn bộ. Ở Châu Mỹ, lần Trăng Tròn này còn được gọi là Trăng Dâu, vì nó xuất hiện vào mùa Hè, báo hiệu thời điểm thu hoạch những quả dâu tây chín mọng. Sự kiện Trăng Dâu hứa hẹn sẽ mang đến những điều tích cực thú vị cho 12 cung hoàng đạo.

21/06/2024

Thời kỳ đen tối nhất của diễn viên Johnny Depp

Điều gì khiến cho một gã đàn ông với vẻ ngoài gai góc và hoang dã như Johnny Depp phải chìm trong tuyệt vọng? Đó là khi con tim của người cha ngày đêm hướng về con gái Lily đang nằm trên giường bệnh.

02/12/2015
mỹ phẩm xu hướng châu á

Sức ảnh hưởng của Châu Á tác động thế nào đến thế giới làm đẹp?

Ngành công nghiệp làm đẹp Châu Á, đặc biệt từ Nhật Bản và Hàn Quốc không chỉ nổi bật về công nghệ chăm sóc da mà còn chi phối xu hướng trang điểm toàn cầu. Trong thập kỷ qua, rất nhiều sáng tạo làm đẹp của Á Đông đã tạo "cảm hứng" cho các thương hiệu hàng đầu phương Tây, từ đó mang đến loạt siêu phẩm phủ sóng toàn cầu.

05/05/2025
Linkin Park – khe hở nhạc rock của thế hệ 8x ELLE Việt Nam

Linkin Park – khe hở nhạc rock của thế hệ 8x

Biên tập viên, cây viết âm nhạc Trí Quyền, tưởng nhớ về Chester Bennington và Linkin Park, thần tượng âm nhạc của thế hệ 8X một thời. Dù có xảy ra bất kỳ sự mất mát nào đi chăng nữa, Linkin Park đã trở thành một mảnh ký ức chẳng thể nào mất đi.

22/07/2017
Cô gái tóc dài thực hành nghỉ ngơi

11 cách nghỉ ngơi hiệu quả giúp bạn hồi phục năng lượng trong mọi khía cạnh cuộc sống

Nghỉ ngơi là một khái niệm rộng và sâu hơn rất nhiều những gì chúng ta tưởng tượng. Đó là quá trình cơ thể và tâm trí tái tạo năng lượng sau những áp lực kéo dài từ công việc, các mối quan hệ và nhịp sống liên tục bật chế độ bận rộn. Khi không nghỉ ngơi đúng cách, bạn dễ rơi vào trạng thái kiệt sức, thường xuyên đối diện với cảm giác trống rỗng về mặt cảm xúc và dần đánh mất sự kết nối với chính mình.

29/01/2026
phụ nữ với ánh mắt tự tin và vẻ đẹp tự nhiên, biểu trưng cho sức khỏe và sự tự chủ trong giai đoạn tiền mãn kinh.

Những điều bạn cần biết về tiền mãn kinh để bảo vệ sức khỏe

Theo Bác sĩ Mary Claire Haver: “Giai đoạn tiền mãn kinh là điều không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể vượt qua nó một cách nhẹ nhàng và chủ động“. Làm thế nào để hiểu rõ và chăm sóc sức khỏe toàn diện trong giai đoạn này? Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu về những triệu chứng phổ biến và giải pháp hiệu quả trong bài viết dưới đây.

21/01/2025

Bí kíp bảo vệ và chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ sau tuổi 40

Bước sang tuổi 40, cơ thể phụ nữ không “xuống cấp” một cách đột ngột, mà thay đổi âm thầm từng ngày. Vì vậy, việc chăm sóc sức khỏe sau tuổi 40 cần thấu hiểu về thay đổi nội tiết. Hãy cùng ELLE tìm hiểu cách nuôi dưỡng sức khỏe thể chất và tinh thần bền vững trong bài viết sau.

04/02/2026